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打噴嚏的原因是什么

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打噴嚏的原因是什么

  打噴嚏,是指在將進(jìn)入鼻腔的異物(如灰塵、細(xì)菌、花粉等)驅(qū)趕時(shí)出現(xiàn)的一種無意識(shí)的“反射”。那么打噴嚏的原因有什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的打噴嚏的原因,一起來看看。

  打噴嚏的原因

  當(dāng)他們感冒時(shí)打噴嚏,這種噴嚏源于鼻部血管變得對(duì)濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。第4種最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎、鼻塞、咽痛或眼睛發(fā)癢、流淚,可能有必要看醫(yī)生。 花粉、霉菌或其他過敏原。

  多數(shù)過敏性相關(guān)的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療,在家時(shí)治療著眼于減少過敏原如灰塵、霉菌。頭屑等。如果你有花粉癥,可通過在外出前做適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施來減輕不適。

  打噴嚏怎么辦

  一、保暖:

  基本上從熱的環(huán)境一下子過渡到冷的環(huán)境,有鼻炎的朋友很容易噴嚏連連,以下幾個(gè)方面多注意,往往能改善鼻子的通暢度。

  1、出門:秋冬季,外界氣溫過低,出門不妨帶個(gè)口罩,霧霾不嚴(yán)重,帶個(gè)醫(yī)用的就行,這樣,你在室外的時(shí)候,鼻子基本都處于相對(duì)溫和的環(huán)境下,親測(cè)有效果哦,小編現(xiàn)在出門基本離不開口罩了。

  2、洗刷刷后:不論你是洗頭還是洗澡,洗完后要及時(shí)添加衣物,身體著涼噴嚏自然跟著來,如果氣溫過低,也可以開空調(diào)之類的,總之要及時(shí)保暖。

  二、遠(yuǎn)離敏感源:

  季節(jié)變換各種飛舞的絮絮、會(huì)讓你敏感的花粉、動(dòng)物毛發(fā)等,能讓你狂打噴嚏的一切源頭都要阻斷。

  三、清潔衛(wèi)生

  每天擤鼻涕,鼻孔里的臟東西也會(huì)帶出來一些,這對(duì)保持氣道通暢很有幫助。這個(gè)僅限一天到晚打噴嚏的難友們,沒有鼻炎的倒是沒必要。

  四:簡(jiǎn)單的藥物

  一般藥店都有緩解鼻炎的噴霧賣,實(shí)在很嚴(yán)重的可以買點(diǎn)試試,堅(jiān)持一周就可以有效果。

  打噴嚏的預(yù)防

  1.尊重并愛惜自己的身體,否則沒有什么人或者什么藥能幫到你,生活規(guī)律化,盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜

  2.堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)抵抗力

  3.遠(yuǎn)離過敏源

  4.保暖意識(shí)、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎

  5.注意個(gè)人和鼻腔的衛(wèi)生

  6.建立自信心,保持良好的心態(tài)

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