黃褐斑形成原因有哪些
黃褐斑形成原因有哪些
黃褐斑是女性美的殺手.美麗從來(lái)與斑點(diǎn)勢(shì)不兩立,長(zhǎng)了黃褐斑的臉,再怎樣善于掩飾也挽不回素面朝天的美麗。什么原因會(huì)形成黃褐斑呢?長(zhǎng)黃褐斑怎么辦?黃褐斑的調(diào)理祛斑方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的黃褐斑形成原因，希望大家喜歡。
黃褐斑形成原因
一、人體內(nèi)陰陽(yáng)失衡
一因肝氣郁結(jié)，致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱，氣血不能潤(rùn)澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽(yáng)不足，陽(yáng)氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
二、人的情緒對(duì)黃褐斑的產(chǎn)生也有很大的影響
人的情緒會(huì)影響到荷爾蒙的分泌，當(dāng)黃褐斑出現(xiàn)后，人的情緒變化更加嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)急于求成、失望等心理，從而進(jìn)一步加重黃褐斑的病情，所以日常生活中保持一個(gè)愉悅的心情很重要。
三、化妝品使用不當(dāng)也會(huì)引起黃褐斑
很多劣質(zhì)化妝品中都含有過(guò)量的重金屬等成分，皮膚吸收后，會(huì)加速黑色素的生成，經(jīng)紫外線照射會(huì)誘發(fā)為黃褐斑。以上是我對(duì)黃褐斑形成原因相關(guān)問(wèn)題的解答。
四、懷孕
女性在懷孕3-5個(gè)月時(shí)容易出現(xiàn)黃褐斑，所以又常常被稱作“妊娠斑”。就小編來(lái)說(shuō)懷孕時(shí)為了肚子里的寶貝又少用或者不用護(hù)膚品，每日僅以清水洗臉，殊不知，由于體內(nèi)激素水平的改變導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝加快，皮膚上的臟東西不能及時(shí)排出，而且體內(nèi)雌激素與黃體酮聯(lián)合作用導(dǎo)致面部色素沉著，刺激黑色素細(xì)胞活躍，增加黑色素的生成，妊娠引發(fā)的黃褐斑大多在產(chǎn)后漸漸消退。
五、患慢性疾病
大多數(shù)女性患生殖系統(tǒng)疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等均可造成黃褐斑，這些主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結(jié)核病、腫瘤等也可引發(fā)黃褐斑。因此，應(yīng)積極治療原發(fā)病。
六、防曬措施沒(méi)做好
當(dāng)大量的紫外線直接輻射人體皮膚時(shí)，為了避免皮膚細(xì)胞被氧化，人體分泌出大量黑色素來(lái)保護(hù)，從而導(dǎo)致色素沉淀形成黑斑。紫外線照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素細(xì)胞增殖和活性增強(qiáng)，使黑色素合成加速，引起顏面部色素沉著。建議容易患黃褐斑的人士盡量減少外出曬太陽(yáng)或加強(qiáng)防曬，如撐遮陽(yáng)傘或外涂防曬霜，避免在上午10時(shí)至下午4時(shí)(尤其是夏天)在陽(yáng)光下暴曬。
七、濫用不良化妝品
有些女性長(zhǎng)年大量使用化妝品，化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長(zhǎng)時(shí)間積累起來(lái)的有害成分可導(dǎo)致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。長(zhǎng)期使用不良化妝品后果更加嚴(yán)重。建議女性盡量少化妝，或者選擇含天然或有機(jī)成分的化妝品。
八、抽煙喝酒、經(jīng)常熬夜
抽煙喝酒，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，作息時(shí)間顛倒，或者睡眠時(shí)間長(zhǎng)期不足，都可促發(fā)黃褐斑的形成。因此，應(yīng)少抽煙喝酒，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦以及經(jīng)常熬夜，保持充足的睡眠。
中醫(yī)祛黃褐斑食療偏方
吃干柿祛除黃褐斑
〔原料〕干柿子適量，天天食之，久食有效。
〔功效〕潤(rùn)心肺，去黑斑。 適用于面部黑斑、雀斑。
吃奶糊祛除黃褐斑
〔原料〕核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克，白糖適量。
〔制作〕先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調(diào)味即可;也可在煮沸時(shí)，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日早晚各吃1小碗?？山?jīng)常食用。
〔功效〕潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
吃薏苡粥祛除黃褐斑
〔原料〕豬腎1對(duì)，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量
〔制作〕豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。
〔功效〕具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
喝山楂飲祛除黃褐斑
〔原料〕山楂、橘皮各飲適量;
〔制作〕山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。 可經(jīng)常飲用。
〔功效〕清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。
喝美膚汁祛除黃褐斑
〔原料〕雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
〔制作〕將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開(kāi)水兌。〔功效〕清肺熱，滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。
喝消斑飲祛除黃褐斑 〔原料〕黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。
〔制作〕將黃豆、綠豆、赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調(diào)味飲服。 1日飲3次。 〔功效〕滋五腑潤(rùn)六臟。適用于面部灰暗、黃褐斑、雀斑。
吃羊奶羹祛除黃褐斑
〔原料〕羊奶250毫升，雞蛋2個(gè)，冰糖50克，清水適量。
〔制作〕清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用?？沙Ｆ谑秤?。〔功效〕補(bǔ)中氣，益六臟，滋潤(rùn)肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。
吃三仁粥祛除黃褐斑
〔原料〕三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個(gè)，冰糖10克，粳米50克。
〔制作〕 1、將桃仁等3味研成細(xì)末;
2、粳米淘洗干凈，放沙鍋內(nèi)，加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥; 3、粥成時(shí)，加入白糖調(diào)勻。
每日1劑，早餐食用。20劑為1個(gè)療程，間隔5日后可接著用下1個(gè)療程。
〔功效〕有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美膚功效。
去除黃褐斑的蔬果推薦
獼猴桃
獼猴桃富含很高效的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，具有很不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏功效，獼猴桃含有十分豐富的食物纖維和各種維生素等營(yíng)養(yǎng)素，其中富含大量的維生素C具有護(hù)理美白的效果，有效幫助皮膚抑制黑色素的生成和沉淀，日常多食用對(duì)美白淡斑有一定的效果。
西紅柿
相信日常一定有很多妹紙喜歡用西紅柿自制面膜外敷來(lái)起到美容的效果。其實(shí)，西紅柿不管是用來(lái)內(nèi)服還是外用，護(hù)膚效果都是很不錯(cuò)的。常吃西紅柿能有效減少體內(nèi)黑色素的生成和堆積，對(duì)抑制雀斑和黃褐斑的滋生很有效果，富含有西紅色素和維生素C的大量營(yíng)養(yǎng)成分，是去除黑色素的強(qiáng)效武器。
檸檬
檸檬是日常極為常見(jiàn)的水果之一了，大家一定都非常的熟悉，富含維生素C的營(yíng)養(yǎng)成分。每天早晨做好潔面護(hù)理后，用新鮮的檸檬片泡水加入蜂蜜混合飲用，對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌很有效果，另外，用檸檬自制面膜敷臉，有效抑制黑色素的沉淀，具有很不錯(cuò)的美白祛斑功效，可令肌膚細(xì)嫩光滑白皙起來(lái)。
各種新鮮的蔬果
很多新鮮的蔬果對(duì)皮膚保養(yǎng)都非常有效果，通過(guò)外用的護(hù)膚品呢和內(nèi)調(diào)的飲食療法對(duì)保養(yǎng)皮膚有著更為顯著的護(hù)膚工作， 這樣才能讓肌膚由內(nèi)外用的美麗。很多蔬菜長(zhǎng)富含維生素C的多種的維他命的營(yíng)養(yǎng)成分，有效消除色斑的功效。例如：冬瓜、花菜、絲瓜、卷心菜等等能具有很不錯(cuò)的美白效果。
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