脖子上長痘痘是什么原因引起的
誰都想要細嫩光滑的脖頸,但是痘痘永遠那么的頑固,不肯放過每一寸肌膚,脖子也成為它們侵占地盤的首選地區(qū)之一。脖子上長痘痘是什么原因造成的?脖子上長痘痘怎么辦?怎么處理才能改善脖子上長痘痘的問題呢?下面就是學習啦小編給大家整理的脖子上長痘痘的原因和調(diào)理方法,希望大家喜歡。
脖子上長痘痘的5大原因
一、經(jīng)常熬夜加班
如果經(jīng)常熬夜加班,就會非常容易引起內(nèi)分泌失調(diào),而內(nèi)分泌失調(diào)則是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、長痘的重要原因之一。特別是在女性經(jīng)期前后,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導(dǎo)致。
二、皮脂腺含脂肪量過多
脖子長痘痘很可能是含脂肪量和含水量的比值失調(diào),也就是說油脂太多不見得一定會長痘,但是油脂多水分又少的話,長痘痘的機會就大增了。
三、精神狀態(tài)不佳
一些不良的精神狀態(tài),比如緊張、壓抑、抑郁、憤怒等都會引起“上火”,而隨后就會在臉上或者脖子上爆發(fā)痘痘,隨著時間的增長,脖子上的痘痘也會越來越多。
四、食用過多色素及人工香料食物
食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品,比如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴重的青春痘,因此飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果。
五、清潔不到位
如果日常洗臉只注重臉部清潔保養(yǎng),那么脖子上的汗液油脂和灰塵就會長年累月地堆積在毛孔處,從而痘痘就堆出來了。建議洗臉的時候要用流動的溫水,順道將脖子周邊也清洗干凈。
脖子上長痘痘的調(diào)理方法
方法一:選合適自己的頸霜
很多愛美人士長期只重視面部肌膚,卻忽視了脖頸的護理。
方法二:冷水清潔
用冷水涂抹長痘痘的皮膚,每天10-15次,多樣美味中華傳統(tǒng)食療:aajyzy 每次5分鐘即可,也會對痘痘有好處。
方法三:切勿用手擠壓
不要用手擠壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕 避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進一步堵塞。
方法四:使用溫和洗面奶
還有每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.,保持心情愉快,學會自我調(diào)節(jié),快樂生活.心情對內(nèi)分泌也具有很大的影響。
方法五:做好清潔工作
應(yīng)當做好清潔工作和抗菌消炎工作,可以每天涂抹蘆薈膠在痘痘表面,加速自我毀滅的速度。
方法六:飲食清淡
日常應(yīng)當盡量保持個人飲食清淡,多食用蔬菜、水果、粗糧等健康食品,不要因為一時的口貪,而惹來痘痘大軍騷擾不斷。
不同部位的痘痘反應(yīng)不同的身體狀況
1、額頭長痘痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善:早睡早起,多喝水。
2、雙眉間長痘
原因:胸悶,心率不整,心悸。
改善:不要做太多刺激的運動,避免煙酒和辛辣食物。
3、鼻頭長痘
原因:胃火過剩,消化系統(tǒng)異常。
改善:少吃冰冷的食物。
4、鼻翼長痘
原因:與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
改善:多到戶外呼吸新鮮空氣哦。
5、右臉頰長痘
原因:肺功能失常
改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等容易過敏的食物。
6、左臉頰長痘
原因:肝功能不順暢,有熱毒
改善:作息正常,保持心情愉快,不要讓身體處于悶熱的環(huán)境中。
7、唇周邊長痘
原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過多的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果。
8、下巴長痘
原因:通常是月經(jīng)要來的前幾天,造成內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。
改善:少吃冰冷的食物,可以進行身體按摩。
9、發(fā)際長痘
原因:卸妝不徹底,或者清潔時忽略了這個小細節(jié),造成角質(zhì)太厚,毛孔堵塞。
改善:每天潔面時注意發(fā)際邊緣的清潔。
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