我們都知道，后背長(zhǎng)痘是不易護(hù)理的，稍不注意就會(huì)容易感染。背上為什么會(huì)長(zhǎng)痘，下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背后長(zhǎng)痘的原因，一起來(lái)看看。

　　背后長(zhǎng)痘的原因

　　1、平時(shí)洗完澡沒(méi)有把水分吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，滋生細(xì)菌。

　　2、床鋪清潔工作不到位，不干凈的灰塵堵塞住背部的毛孔，使得油脂形成粉刺。

　　3、背部流太多汗水，容易滋生細(xì)菌。

　　4、背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會(huì)造成背部長(zhǎng)痘。

　　5、皮膚過(guò)敏會(huì)引起背上長(zhǎng)痘痘，所以平時(shí)不要讓皮膚接觸到過(guò)敏源。

　　背后長(zhǎng)痘怎么辦

　　1、床上用品建議一周換一次

　　背部長(zhǎng)痘痘可能與床上用品有關(guān)，因?yàn)榇矄伪惶孜瞬簧俸?，產(chǎn)生大量細(xì)菌，這些細(xì)菌接觸你的皮膚就可能讓肌膚感染，才能痘痘，所以說(shuō)床上用品一周換一次最好。

　　2、飲食調(diào)節(jié)

　　背上長(zhǎng)痘痘也可能是內(nèi)分泌不調(diào)所致，所以說(shuō)祛痘也需要飲食調(diào)節(jié)，夏季要以清淡為主，過(guò)重口味容易導(dǎo)致積食，使心肺熱，不僅僅背部，臉上也會(huì)容易起痘痘與粉刺。根據(jù)中醫(yī)美容學(xué)，春夏季，容易燥熱，所以飲食要盡量的清淡。

　　3、保持良好的睡眠狀態(tài)

　　睡眠在平常生活是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，休息不好會(huì)對(duì)臉部或背部都會(huì)產(chǎn)生一些小痘痘的發(fā)生。

　　4、勤洗澡保持衛(wèi)生

　　在炎熱的夏天，勤洗澡，講衛(wèi)生是預(yù)防背上長(zhǎng)痘痘的首要任務(wù)，特別是在夏天，建議一天洗一次澡，并且勤換洗衣服，保持個(gè)人衛(wèi)生，才能更好的防止汗水，油脂堆積在肌膚表層。減少痘痘的滋生。

　　5、用肥皂清或洗手液洗肌膚

　　大家都習(xí)慣用沐浴露洗澡，但是很多時(shí)候沐浴露并沒(méi)有辦法很好的清潔肌膚表層油脂，為此這個(gè)時(shí)候用肥皂清洗肌膚是最佳選擇，因?yàn)橐组L(zhǎng)痘所以都堅(jiān)持用竹炭皂洗完之后，在用沐浴露洗一遍。會(huì)減輕身上的痘痘。

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