做夢的原因

　　做夢：

　　入睡后大腦皮層未完全抑制，腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現(xiàn)象;

　　比喻幻想，白日做夢。形容不可能做到的事，與現(xiàn)實(shí)不符。如”那些抱著世界從此太平的人就是在做夢。‘’現(xiàn)實(shí)是一個(gè)永恒的斗爭世界。

　　頻繁做夢可能是由于生活的壓力所導(dǎo)致，所以從某種意義上說做夢也是一種釋放壓力的形式。

做夢

　　當(dāng)人睡著之后，大腦的大部分皮層的細(xì)胞休息了，可仍有一部分神經(jīng)細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，正是這個(gè)原因，人的腦海中便產(chǎn)生了夢。夢離不開日常生活。有些夢，往往與自身經(jīng)歷中有深刻印象的事情密切相關(guān)，或者受到小說、電視、電影中某些情節(jié)的影響。還有一些夢，是因?yàn)樯眢w某部分受到刺激后產(chǎn)生的。例如受到尿憋的刺激時(shí)，常常會夢到廁所。形成夢的另一原因是強(qiáng)烈的愿望。戀愛時(shí)，夢中經(jīng)常會出現(xiàn)戀人的身影。當(dāng)特別想到某個(gè)地方去玩，或特別想吃某樣?xùn)|西時(shí)，在夢中就經(jīng)常會如愿以償。所以，奧地利著名心理學(xué)家西格蒙特·弗洛伊德提出，夢是愿望的達(dá)成。

　　人在夢境中的時(shí)間有多長?

　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人睡著以后大約有1/4 的時(shí)間在夢境中度過，但是過多的夢卻會使人覺得疲憊。