嘴苦是什么原因

　　口苦，是指口中有苦味。多見于急性炎癥，以肝、膽炎癥為主，這常與膽汗的代謝有關?？诳噙€可見于癌癥。美國醫(yī)學家德維斯醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)，癌癥病人喪失對甜味食品的味覺，而對食物發(fā)苦的感覺與日俱增，這與病人舌部血液循環(huán)障礙和唾液內成分改變有關。中醫(yī)認為，口感苦者，常兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結、舌質偏紅、苔薄黃、脈象弦數(shù)等癥，多為肝、膽有熱所致;口苦者，常兼有寒熱往來、心煩喜嘔、胸肋苦滿、默默不欲食、小便赤黃等癥，多為膽熱上蒸所致。

　　口腔里偶有異味，大家都知道可能是消化系統(tǒng)等暫時出現(xiàn)了狀況，可最近身邊有朋友說，嘴里經常苦苦的，這究竟是怎樣一回事?

　　口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應。還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。

　　同時有研究顯示，現(xiàn)在也存在一種精神性口苦現(xiàn)象。一些人由于工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現(xiàn)口苦。這也要引起注意。

　　精神性口苦：人長期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運動等引起口苦;過度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現(xiàn)口干，口苦。

　　口腔炎癥：如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見原因.。

　　胃熱口苦：食管炎，慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生濕熱，會引起口苦.食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

　　慢性疾?。禾悄虿〕榘l(fā)有口苦的情況。

　　肝膽疾病：早晨起來如口苦，多是由于濕熱引起的.肝膽濕熱口苦，可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的.如當肝臟或膽囊發(fā)炎時,膽汁排泄失常導致口發(fā)苦;

　　西醫(yī)建議：

　　1.口苦應該引起人們的重視，如果長時間或者經常出現(xiàn)口苦應及時到醫(yī)院查找病因。

　　2.有規(guī)律的生活起居，保持良好的心理狀態(tài)，適當調整好自己的情緒。

　　中醫(yī):口苦是由濕熱引起的

　 另一方面，很多腦力工作者，由于工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規(guī)律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生濕熱，也會引起口苦。

　　中醫(yī)建議：

　　1.患有慢性疾病的人應在醫(yī)生的指導下，針對病因治療引起的口苦。

　　2.對于壓力大的人，應該盡量使飲食規(guī)律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

　　3.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規(guī)律性。進餐時，應盡量少考慮工作的事情。