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背部長痘痘的原因是什么

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背部長痘痘的原因是什么

  后背長痘是困擾很多人的煩惱,帶來的困窘不亞于臉上的痘痘,下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的背部長痘痘的原因,一起來看看。

  背部長痘痘的原因

  1、后背皮脂腺分泌旺盛,而且背部皮膚相較于其他部位角質(zhì)層更厚,代謝也更為緩慢,很容易就出現(xiàn)毛孔阻塞的現(xiàn)象,那么痘痘就會頻繁造訪。

  2、穿緊身的或者透氣性不好的衣服,背部很容易滋生細(xì)菌和螨蟲,潮濕的環(huán)境也是會容易長痘痘。

  3、紫外線過敏型,陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線,會使過敏體質(zhì)人群受照射區(qū)皮膚出現(xiàn)紅、灼、熱、痛的癥狀,有時(shí)候會有化膿紅疙瘩,裸露的地方就容易出現(xiàn)紅點(diǎn)點(diǎn)。

  4、內(nèi)分泌失調(diào),內(nèi)分泌失調(diào)的一大特征就是皮膚容易油膩,大部分內(nèi)分泌失調(diào)的人都是體內(nèi)激素失衡引起的,痘痘是最直接的反映。

  5、經(jīng)常食用辛辣并且?guī)в写碳ば缘氖澄铮碳てつw,背部是肺的反射區(qū),肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成后背長痘痘。

  6、過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致后背上流太多汗,流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細(xì)菌,要勤洗,勤換,干干凈凈才好。如果不及時(shí)的處理,可能就會引起后背長痘痘的出現(xiàn)。

  7、洗完澡也要注意等到水分完全干之后再穿衣服,洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細(xì)菌。

  8、皮膚過敏也可能引起后背長痘痘,所以我們要及時(shí)的找到過敏源,避免和皮膚接觸。

  背部長痘痘的預(yù)防

  1、保持床單與貼身衣物的潔凈。因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西。

  2、如果你的痘痘比較多,比較大,還算是比較嚴(yán)重的。

  3、背部是肺的反射區(qū),肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。平時(shí)可以多吃白色清熱食物,例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

  4、流太多汗水,衣服貼在背上也會滋生細(xì)菌,要勤洗,勤換,干干凈凈才好。

  5、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干,用毛巾按干再穿衣服,不然衣服弄濕貼著背也會滋生細(xì)菌。

  6、皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源,避免和皮膚接觸。

  7、切記不要用手?jǐn)D壓和抓后背的痘痘,以免痘痘再次被手上的細(xì)菌感染,激化發(fā)膿發(fā)炎,會變得更難祛除。如果再次被感染,還會給肌膚沉淀色素,讓背部肌膚膚色不均勻。所以,一定不要用手指擠壓,特別是沒有消毒的。

  8、平時(shí)要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣食物,減少對腸道的刺激,盡量不要食用含有人工香料和色素添加的食物??Х?、濃茶、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,導(dǎo)致背上長痘痘,或其他地方長痘。此外,酗酒、抽煙,任意吃補(bǔ)食。都是會引起背上長痘痘的。

  9、預(yù)防背上長痘痘,還要有愉悅的心態(tài)。要保持心情愉快,保持良好的作息時(shí)間,防止怒火上升。這樣一來可讓身體的荷爾蒙均衡,讓肌膚健康不長痘。

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