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月經(jīng)提前的原因有哪些

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月經(jīng)提前的原因有哪些

  很多女性可能都遇到過經(jīng)期提前的狀況,那么經(jīng)期提前是什么原因造成的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于月經(jīng)提前的原因,希望對(duì)你有幫助。

  月經(jīng)提前的原因

  1、情緒原因

  長期精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷,都可導(dǎo)致月經(jīng)提前。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發(fā)生異常,都會(huì)使月經(jīng)提前。

  2、身體疾病

  婦科炎癥、甲狀腺疾病、子宮肌瘤、腦瘤,這些疾病,都會(huì)打亂女性月經(jīng)周期,引起月經(jīng)提前現(xiàn)象。如果女性患有神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào),主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,導(dǎo)致月經(jīng)提前。

  3、節(jié)育環(huán)的影響

  有些婦女佩戴節(jié)育環(huán)后,就會(huì)發(fā)生月經(jīng)提前。

  4、生活環(huán)境發(fā)生變化

  搬家、工作調(diào)動(dòng)等外界環(huán)境的變化,會(huì)使有些女性月經(jīng)周期發(fā)生紊亂。

  5、藥物影響

  有些藥物服用后,會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂,如一些避孕藥、放化療藥物,治療精神疾病藥物等,停止服用后,月經(jīng)一般會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

  6、勞累過度或者食用辛辣食物

  過度勞累或者食用辛辣的食物都有可能導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

  7、嗜煙酒引起月經(jīng)提前

  煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程,引起月經(jīng)不調(diào),導(dǎo)致月經(jīng)提前。在吸煙和過量飲酒的女性中,有25%~32%的人因月經(jīng)不調(diào)而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經(jīng)不調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙,少飲酒。

  月經(jīng)提前怎么辦

  1、保持精神愉快

  避免精神刺激和情緒波動(dòng),個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象,均屬正常,不必過分緊張。

  2、注意衛(wèi)生,預(yù)防感染

  注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。月經(jīng)前期和行經(jīng)中不宜參加太重的勞動(dòng)和太激烈的活動(dòng)。經(jīng)血量多者忌食紅糖。

  3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

  多飲開水,保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜,氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng),忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動(dòng)火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。

  4、內(nèi)衣要柔軟舒適

  內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì),通風(fēng)透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干。

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