寶寶尿少有什么原因
寶寶尿少有什么原因
寶寶尿少是什么原因引起的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的寶寶尿少的原因,一起來(lái)看看。
寶寶尿少的原因
內(nèi)因
中醫(yī)認(rèn)為寶寶是“純陽(yáng)之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽(yáng)盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且寶寶腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過(guò)剩營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以消化,造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱,由于食物搭配不科學(xué),引起“上火”。
外因
飲食因素:過(guò)多的肉類(lèi),過(guò)濃的牛奶、過(guò)甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進(jìn)補(bǔ),這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來(lái)源。另外,薯片、餅干等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一。
環(huán)境引起上火:如天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,易引起上火。
寶寶尿少怎么辦
選擇母乳喂養(yǎng)
寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量,因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,因?yàn)槟溉橹泻械途厶堑臐舛群芨?,達(dá)8-12g/升或更多,其種類(lèi)多達(dá)130多種,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會(huì)讓寶寶上火。
注意日常飲食
平時(shí)我們對(duì)寶寶的飲食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、萵筍、茄子、等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物,要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉類(lèi)、巧克力以及油炸類(lèi)等熱量高的食物。在做菜的時(shí)候我們可以注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)搭配,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更是一舉兩得。
同時(shí)呢,還可以做一些去火湯之類(lèi)的,比如說(shuō)綠豆湯,這是我們最為常見(jiàn)的,還有如荸薺丸子湯、紅棗枸杞子橘皮湯等。本來(lái)上火的時(shí)候?qū)殞殏兙褪秤徽?,或者是飲食困難,這樣一來(lái)在飲食方面我們的寶寶就不會(huì)因上火而缺乏營(yíng)養(yǎng)了。
水果不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)且能夠幫助消化,經(jīng)常性的讓孩子多吃水果,特別是應(yīng)季性的水果是有利于寶寶成長(zhǎng)發(fā)育的。我們還可以用水果做成美味的水果沙拉來(lái)吸引孩子吃。
合理起居作息
要培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的習(xí)慣,補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所需的水分,同時(shí)也是在清理腸道,排除廢物等。如果寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,可以加一些白糖或者是果汁類(lèi)的東西。
在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠,因?yàn)樗卟粔蚧蚴撬哔|(zhì)量不好,引起上火。還要注意保持室內(nèi)的環(huán)境清新,讓孩子保持愉快的心情。此外也要考慮勞逸結(jié)合,切不可讓孩子過(guò)度疲勞。