背部抽筋大家有過這樣的現(xiàn)象嗎?很多人抽筋只是手臂，腳等地方，但是很少有人的背部會出現(xiàn)一種抽筋的現(xiàn)象，背上面有了抽筋的現(xiàn)象也有可能是某種疾病造成的但是也不排除這樣的現(xiàn)象是生理性的反應，背部抽筋的話也是會引起難受的癥狀，平時在晚上的時候睡覺睡不好，那么背部抽筋到底是怎么回事呢?下面是學習啦小編為你精心整理的背部抽筋的原因，一起來看看吧。

　　背部抽筋的原因

　　疲勞

　　身體疲勞時，背部肌肉的正常生理功能會改變，此時肌肉會有大量的乳酸堆積，而乳酸會不斷的刺激肌肉體，發(fā)生痙攣。

　　電解質(zhì)不平衡

　　由于在運動中大量出汗，會有大量的電解質(zhì)流失。汗的主要成分是水和鹽，而鹽和肌肉收縮有關，流失過多的鹽會使背部或者其他部位的肌肉興奮而造成痙攣。

　　寒冷的刺激

　　在寒冷的氣候中，例如游泳時受到冷水的刺激，特別是熱身運動沒有準備充分，容易產(chǎn)生痙攣，主要原因是肌肉會因寒冷而興奮性增高所致。

　　背部抽筋的鑒別與診斷

　　1、背部有隱約麻痛不適：背部有隱約麻痛不適考慮是由神經(jīng)痛引起。疼痛是神經(jīng)科常見癥狀之一，此種疼痛是指在沒有外界刺激的條件下而感到的疼痛，又稱為自發(fā)痛。自發(fā)痛的種類很多，按病變的部位可分為周圍神經(jīng)性痛和中樞神經(jīng)性痛

　　2、背部酸痛：以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、擠壓痛、咳嗽痛、牽拉痛等為主，輕則影響正常生活，重則損害健康，嚴重者可喪失勞動能力

　　起病通常是在拉伸，扭轉(zhuǎn)背部的時候在下背部感到突然疼痛。初時尚可繼續(xù)運動。但2-3小時后肌肉出血會令肌腱僵化無法動作。

　　如果真的有一種后背抽筋的現(xiàn)象，那么說明就是這些原因造成的，但是也不排除是由于自己長期疲勞，或者是長期沒有得到休息的原因造成的，后背如果抽筋了，那么也要看看是不是自己的壓力太大的原因造成的，這些原因都是需要及時的治療才能夠改善的。