寶寶睡覺磨牙的原因是什么

　　有的寶寶入睡后，牙齒咬得咯吱響，睡在一旁的爸媽難以入眠，擔(dān)心寶寶有疾病。 為什么寶寶睡覺磨牙呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的寶寶睡覺磨牙的原因，一起來看看。

　　寶寶睡覺磨牙的原因

　　 1.腸道寄生蟲引起

　　  有些細(xì)心的媽咪們會(huì)發(fā)現(xiàn)在夜里，孩子會(huì)在夢(mèng)睡中發(fā)出輕微的磨牙聲。聲音不大，聽著卻有令人很不舒服的感覺。孩子會(huì)在夜里磨的原因有可能跟孩子腸道有寄生蟲有關(guān)，常見的腸道寄生蟲蛔蟲會(huì)寄生在孩子的小腸內(nèi)，搶奪孩子成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，刺激腸道壁，分泌有毒物質(zhì)，導(dǎo)致孩子消化不良。夜間睡眠質(zhì)量下降，腹痛，腹泄，磨牙等癥狀。遇上這種情況，父母要帶孩子的醫(yī)生檢查，及時(shí)攝入打蟲藥，清除腸道內(nèi)的寄生蟲。父母平時(shí)要幫孩子養(yǎng)成勤洗手，少用手亂抓食物的好習(xí)慣，很多時(shí)候蛔蟲的卵就是通過口腔進(jìn)入到孩子消化道，導(dǎo)致寄生蟲卵發(fā)育成幼蟲再長(zhǎng)大。

　　  2.晚餐吃得過飽

　　  俗話說得好“孩子要三分寒，七分飽。”這是有科學(xué)依據(jù)的，孩子晚餐吃得過飽會(huì)導(dǎo)致孩子腸胃撐得難受，影響營(yíng)養(yǎng)吸收的同時(shí)不利于孩子睡眠，增加腸胃負(fù)擔(dān)。腸胃本來是在夜間可以休息的，卻不得不工作，連帶著咀嚼肌也一起加夜班，孩子就會(huì)有在睡夢(mèng)中磨牙的現(xiàn)象發(fā)生。晚餐不可讓孩子吃得太飽，睡前更是不能吃東西，飯后散散步，有助于食物消化，提高睡眠質(zhì)量。

　　  3.缺少某種維生素

　　  孩子在缺少某種維生素的情況之下，也會(huì)引起孩子夜間磨牙。維生素家族中的D族維生素缺失會(huì)導(dǎo)致孩子患發(fā)佝僂病，從而引起體內(nèi)鈣主磷的代謝紊亂，導(dǎo)致骨骼缺鈣，身體肌肉不適和酸痛，夜間出現(xiàn)夜驚，汗多，不安，磨牙等癥狀。平時(shí)家長(zhǎng)要注意營(yíng)養(yǎng)膳食，關(guān)注孩子微量元素的攝入，正常體檢，如發(fā)現(xiàn)孩子缺少維生素就要及時(shí)補(bǔ)充。

　　  4.精神方面的因素

　　  如果孩子在白天有驚嚇，或是睡前過于興奮，精神處在興奮狀態(tài)，在夜間也會(huì)出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)白天少帶孩子去人多的地方湊熱鬧，睡前少看槍戰(zhàn)和武打片，不講刺激的故事?？陕犚恍嘏骄彽囊魳?，講一講好聽的童話故事，親子閱讀，減少精神興奮，提高睡眠質(zhì)量。

　　寶寶睡覺磨牙的防治

　　找出夜間磨牙的病因，就可“對(duì)癥下藥”：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶，要補(bǔ)充適量的鈣及維生素D制劑;給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量;要請(qǐng)口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。

　　中藥治磨牙

　　中醫(yī)認(rèn)為夜間磨牙多與“胃熱”有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。