大便干燥是什么原因
大便干燥是因?yàn)榇竽c吸水功能正常但蠕動力差。
1.腸道有益菌不足
服用抗生素或其他藥物后,腸道內(nèi)有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘。
2.飲食中缺少粗纖維
在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取,粗纖維食物攝入常不足,易致便秘。
3.飲水不足
平日飲水量少,腸道內(nèi)干燥,腸內(nèi)容物就不易排出,有些患者即使補(bǔ)了水,便秘問題也沒有得到改善。這是因?yàn)轱嬎绞讲徽_,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外。建議多喝水,特別是早上起床后。
4.久坐不動缺乏運(yùn)動
久坐不動,身體缺乏運(yùn)動,腸道肌肉就變得松弛,功能退化,蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現(xiàn)便秘。特別多見于從事久坐工作的女性患者。
5.排便習(xí)慣不佳
工作緊張忙碌,或早晨時間緊迫,有了便意也不及時排便,常常忍著,直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習(xí)慣性便秘。
6.過度勞累、精神緊張
過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘。
7.年紀(jì)增長
老年人隨著年紀(jì)的增長,腸道器官開始退化,形成大便干燥。
8.疾病
痔瘡、便秘等都是老年人易患的疾病,這些疾病也會造成大便干燥,使得體內(nèi)毒素沉積,腸道與毒素及致癌物接觸過多患腸癌幾率增大。
危害
1.影響心情和精神,懼怕排便
排便可以說是最為常見的一種生理活動,但是有的患者就是因?yàn)榕疟闾弁?,使患者感到非常難受,而導(dǎo)致排便不爽、不敢排便等現(xiàn)象。這對患者的情緒是有很大的刺激,有的患者甚至?xí)岩勺约夯忌狭四撤N疾病,情緒不佳,這樣更會降低生活質(zhì)量。
2.引發(fā)各種肛腸疾病
由于延遲排便,排便反射條件、排便習(xí)慣也會被打亂,便意也會大大的降低,這樣糞便不能及時的排出體外,毒素也會集聚在體內(nèi)。由于這個原因,很容易導(dǎo)致腹脹、腹痛甚至便秘等癥狀。毒素排出不暢,還會影響患者的皮膚,危害女性的美麗和健康。
3.腸癌幾率增大
大便干燥的形成就是大便在腸道中停留過久造成的,大便中致癌物質(zhì)與腸道久經(jīng)接觸,致使腸癌患病幾率大大增加。
4.性生活不和諧
腸道的問題造成大便干燥,常常也會有排便困難的現(xiàn)象,肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮可致性欲減退,性生活沒有高潮等。
5.引發(fā)便秘
大便干燥會引起排便的不適,因?yàn)榇蟊愀稍飼?dǎo)致排便困難,時間久了還會導(dǎo)致肛門腫痛和肛裂出血的癥狀。
大便干燥怎么辦
大腸水療是一種“清理為先,調(diào)理為后,慢病快治,不藥而愈”的徹底的結(jié)腸清洗方法。清洗過程安全、痛苦小、無感染。每次洗腸配合體外的結(jié)腸按摩,僅需30-45分鐘。在整個過程中,患者平躺在水療臺上,不用活動身體任何部位,就可在封閉、私密的環(huán)境中,輕松愉快地完成腸道清洗。
大便干燥是什么原因
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