男性頭發(fā)油膩的原因有什么
頭發(fā)油膩是男性養(yǎng)生的天敵，夏季天氣炎熱，頭發(fā)變得油膩，特別是男性，頭發(fā)看起來油油，讓人看了都不舒服，以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對你有用。
男性頭發(fā)油膩的原因和解決方法
1、男性大量使用發(fā)膠與定型噴霧等產(chǎn)品，會隔絕頭發(fā)與空氣的接觸，也會使頭皮變得更加油膩，要減少用發(fā)膠與定型噴霧。
2、按壓可以調(diào)節(jié)頭皮的出油情況，促進血液循環(huán)，而血液循環(huán)可以增進頭皮新陳代謝，盡快恢復(fù)到健康的頭皮狀態(tài)。
3、洗發(fā)時用水過熱會刺激頭皮，引起皮脂腺體增生肥大，容易出油。而到了夏天，貪圖清涼而用涼水洗頭的做法同樣是不可取的，一方面過低的溫度會刺激頭部皮膚，另一方面涼水不利于頭部油脂的溶解，容易清潔不徹底，導(dǎo)致出油情況加劇。因此控制在與體溫相近的37度最為合適。
4、高熱量高脂肪、油膩、辛辣的食物，會刺激皮脂腺的分泌，產(chǎn)生給更多油脂。注意飲食健康是抑制頭皮出油的有效方法，多吃清淡的食物，補充維生素和水分的攝入，這樣會有助于減少皮脂腺分泌油脂。
5、頭發(fā)經(jīng)過暴曬，水分很容易流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，烈日刺激到皮脂腺的分泌，面部皮膚會產(chǎn)生更多油脂，頭皮自然也不例外。所以夏季出門，最好帶上遮陽傘或是遮陽帽，出門前做好防曬措施也很重要。
6、男士頭發(fā)出油要天天洗頭，天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞。在夏天當(dāng)天氣很濕熱或風(fēng)很大的日子，可以每天洗頭兩次，不過一定要選用很溫和的洗發(fā)水。
男性頭發(fā)護理誤區(qū)
1、洗護頭發(fā)首選二合一
很多朋友通常喜歡選用洗護二合一的產(chǎn)品，認為洗護同時進行不僅可以同時對頭發(fā)做清潔和護理，而且非常節(jié)省時間，很適合今天快節(jié)奏的生活方式。其實二合一的產(chǎn)品是無法做到邊洗邊護的，不經(jīng)過清潔就做護理，效果會適得其反，連基本的清潔都完不成。所以，建議您還是選取單洗單護的產(chǎn)品。
2、轉(zhuǎn)季掉發(fā)是脫發(fā)
有很多朋友反映，近期掉發(fā)數(shù)量有明顯增多，懷疑是因為室內(nèi)外溫差和電腦環(huán)境下工作導(dǎo)致脫發(fā)。其實，溫差和電腦不會對頭發(fā)健康產(chǎn)生太大影響，辦公室人群可以消除這種顧慮。冬季掉發(fā)的主要原因是，在季節(jié)更換的時候，頭皮要適應(yīng)氣候，掉發(fā)會自然增多。季節(jié)平穩(wěn)過渡后，掉發(fā)數(shù)量會轉(zhuǎn)為正常。
3、天天洗頭會損傷發(fā)質(zhì)
天天洗頭會損傷發(fā)質(zhì)的觀念是錯誤的，清潔才是健康的根本。頭發(fā)天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時您可以定期去專業(yè)的機構(gòu)做頭皮深層清潔。因為平時我們用的洗發(fā)水只能做表層清潔，時間久了頭皮根部會堆積較多污垢，阻礙頭發(fā)正常生長，如果不及時做深層清潔，很容易導(dǎo)致脫發(fā)。
4、長時間不洗頭可防脫發(fā)
這個觀點也是錯誤的，很多男性朋友有遺傳性脫發(fā)甚至禿頂，為了防止脫發(fā)，他們往往選擇長時間不洗，以免加重脫發(fā)。事實上，正確的做法正好相反。如果您有脫發(fā)情況出現(xiàn)，一定要每天洗，且最好是早、晚各洗一次，及時地去除汗?jié)n、油脂，保持發(fā)囊清爽，長期堅持能延緩脫發(fā)。
5、頭發(fā)再曬再熱都不怕
很多人認為頭發(fā)是保護頭皮的，曬曬無妨。這是相當(dāng)錯誤的，頭發(fā)經(jīng)過暴曬，水分很容易流失，頭皮被高溫刺激，加重出汗、出油，發(fā)絲會因此變得很脆弱，容易脫落。這就是為什么經(jīng)常喜歡泡桑拿的人和用過熱的水洗頭的人更容易掉發(fā)的原因。
男性頭發(fā)的護理
二十歲
Twenty Years Old
20歲的男性，油脂分泌會非常旺盛，會經(jīng)常遭受“頭油過多”的困擾，這是因為頭發(fā)根部的毛囊皮脂腺“精力充沛”每天會持續(xù)不斷地活動，而分泌出大量油脂并容易黏附環(huán)境中的灰塵讓頭發(fā)變得很臟;過多的油脂還是真菌、細菌的培養(yǎng)基，間接引起頭皮屑等問題，讓頭發(fā)變得難于清洗干凈。
專家建議：頭皮過于油膩或是過于干燥的話都容易生長頭皮屑，出現(xiàn)了頭皮屑，首先要使用去屑洗護發(fā)產(chǎn)品以抑制糠秕孢子菌的繁殖，同時還要注意頭皮的清潔以減少頭皮油脂的分泌。除了日曬和粉塵，對頭發(fā)傷害最大的就是染和燙。因此要盡可能減少染燙發(fā)的次數(shù)，一年一到兩次就足夠了，如果一定要染發(fā)，最好不要嘗試與原來發(fā)色反差太大的顏色，否則黑發(fā)一長出就得補染，次數(shù)太頻繁對頭發(fā)的傷害更大。
三十歲
Thirty Years Old
30歲的男人，應(yīng)酬多活動多，是事業(yè)上和生活上都十分忙碌的年齡段，這個時期往往讓你疏于頭發(fā)的護理，可能還會經(jīng)常使用發(fā)膠或者喱水一類的美發(fā)產(chǎn)品，頭發(fā)變得很難清洗干凈，頭發(fā)的問題也多會出現(xiàn)在這個年齡段。這時既要成為工作事業(yè)的強者，也要讓自己的頭發(fā)更健康。
專家建議：加強補水護理，很多人的誤區(qū)認為出油很多就不會缺水了，正是應(yīng)為沒有水才會出油，導(dǎo)致水油不平衡，最好使用保濕型洗護產(chǎn)品，同時適度按摩頭皮，以避免新陳代謝過度而加快了油脂的分泌速度。經(jīng)常使用啫喱水的人，啫喱水中含有大量的膠質(zhì)，每次都會粘附在頭發(fā)表面，簡單的清洗不容易清洗干凈，不僅增加了頭發(fā)的重量，還會讓頭發(fā)變得粘膩。使用啫喱水一定要認真洗頭，把粘附在頭發(fā)表面的膠質(zhì)清洗干凈。
四十歲
Forty Years Old
40歲的成熟男人，頭發(fā)逐漸變得干燥缺水，光澤也暗淡了許多，昔日油性發(fā)質(zhì)已經(jīng)變成了干性發(fā)質(zhì)，油脂的分泌減少了，發(fā)質(zhì)也發(fā)生了變化。
專家建議：40歲的成熟男人護發(fā)，每周做一次營養(yǎng)補充。如果發(fā)質(zhì)已經(jīng)干枯斷裂沒光澤，最好的護理方法就是剪掉，剪掉之后再進行針對性的護理，既省事又節(jié)省開支。頭發(fā)也是需要營養(yǎng)的，而營養(yǎng)來自哪里呢，就是來自發(fā)膜或焗油膏。營養(yǎng)成分會讓秀發(fā)變得有彈性、有光澤。
相信大家也知道了不同年齡段的男性應(yīng)如何護發(fā)了吧。提醒，若男性出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，而目前最有效治療脫發(fā)的方法則是植發(fā)手術(shù)。
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