頭皮屑多是什么原因引起的怎么辦
頭皮屑多是什么原因引起的怎么辦
頭皮是人類美容的第一要素,也是健康的重要標(biāo)準(zhǔn),為什么頭皮屑多呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
頭皮屑多的原因
1、 脂溢性皮炎:脂溢性皮炎是引發(fā)頭皮屑最主要的原因。常常出現(xiàn)在成年人群中,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發(fā)干燥。
2、頭癬:一般較厚而且較緊的附著在頭皮上,表面覆蓋銀白色鱗屑,常程斑狀分布。
3、 干癬:有頭皮和頭發(fā)的微菌感染引起,表現(xiàn)為頭屑和頭發(fā)的破壞。嚴(yán)重時可伴有炎癥反應(yīng)。一般常見于兒童,多由于衛(wèi)生習(xí)慣不良導(dǎo)致。
4、異位性皮炎:表現(xiàn)為頭皮彌漫性干屑。常見于兒童,一般同時全身皮膚干燥或濕疹。
頭皮屑多怎么辦?
1、啤酒去屑法:
首先得買一些啤酒,然后在清水中加入適量的啤酒,按一定比例混合均勻,然后就可以用啤酒水來洗頭,這樣持續(xù)大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。趕緊嘗試一下吧。
2、姜片去屑法:
把生姜切成片,然后放進(jìn)裝好水的煲里面煮沸,一段時間后,用生姜水來洗頭,堅(jiān)持下來,頭屑問題會得到明顯的改善。
3、茶葉去屑法:
茶葉中含茶皂素,而茶皂素的洗滌效果很好,而且具有去屑、止癢的功能,而且它是天然的去屑元素,因此去屑的同時對皮膚無刺激性,去屑后頭發(fā)清新飄逸??蓪⒉枞~加水煮沸,待溫暖涂在頭上,按摩1~3分鐘后洗凈。這樣既能夠防脫發(fā),去屑效果也是很好的。
4、酸奶去屑法:
酸奶可以去屑?確實(shí)是可以的。首先把頭發(fā)清洗一遍,然后把酸奶均勻搽在頭皮區(qū)域,靜待幾分鐘,讓其充分吸收,然后用加了醋的清水洗凈即可。長期堅(jiān)持下來,便可以輕松去頭屑。
5、小蘇打去屑法:
我們使用小蘇打不是用來洗頭,而是要將小蘇打到濕的頭發(fā)和頭皮。靜待1~2分鐘后,用清水徹底清洗。這樣堅(jiān)持兩周用小蘇打護(hù)發(fā),頭皮就會開始生產(chǎn)天然油脂,使頭皮皮膚滋潤,減少頭屑。另外,小蘇打除了可以去屑,還有卸妝的功效哦。
6、洋蔥去屑法:
首先,選擇一個比較新鮮的洋蔥,然后用工具將洋蔥搗爛,用紗布包好,這樣就可以用來擦拭、按摩頭皮,待一段時間后,就可以清洗。這樣不但可以去屑,同樣也可以止癢哦。
治療頭皮屑多的小偏方
方一:菊花100克,蔓荊子、側(cè)柏葉、川芎、桑白皮、細(xì)辛、旱蓮草各50克,水煎去渣滓后洗發(fā),適用于陰虛、風(fēng)熱所致的頭屑過多。
方二:取醋150毫升,加入溫水200毫升,趁熱洗頭。每天洗一次,可止癢去頭屑,并防止脫發(fā)。
方三:先將洋蔥搗成泥狀,用紗布包好,用它輕輕拍打頭皮,直到洋蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過幾小時后,再將蔥泥洗掉,去頭屑效果良好。
方四:用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶解后洗頭,可止頭皮發(fā)癢和減少頭屑。
預(yù)防頭皮屑的方法
1.良好生活習(xí)慣:保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
2.調(diào)整飲食:平時應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.合理洗發(fā):有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實(shí)不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.
4.正確洗發(fā):將洗發(fā)水倒在手中,略微加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富在抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從正確的洗發(fā)方法開始抓起。
5.溫水洗頭:涼水洗頭首先很難達(dá)到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現(xiàn)象。而過熱的水更容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過分的油脂。皮脂過多會是脫落得細(xì)胞一起附在頭皮上,干燥后變成細(xì)碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭,20度左右最佳。
6.選擇合適的洗發(fā)水:有頭屑的人要選用具有調(diào)養(yǎng)頭皮功能的洗發(fā)水。有些洗發(fā)水剛開始用還比較有效,時間長了就不管用了,原因是化學(xué)去屑僅停留在表面清潔,不能徹底根除頭屑,反而使化學(xué)成分殘留在頭皮上,造成頭皮受到進(jìn)一步的刺激和傷害,相比較來說,植物配方或中藥配方的產(chǎn)品,能夠溫和調(diào)養(yǎng)頭皮,有效抑制頭屑等頭皮問題,安全恢復(fù)頭皮生態(tài)平衡。從根本解決導(dǎo)致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。
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