一餓就胃疼是什么原因
不少人有這個(gè)毛病,有時(shí)候工作繁忙,不能按時(shí)吃飯或者吃不上飯,就會(huì)出現(xiàn)胃痛的癥狀，為什么會(huì)胃疼呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
一餓就胃疼的原因：
有些人肚子一餓就會(huì)感到胃部疼痛或灼熱，此時(shí)若吃些食物，胃痛等不適就會(huì)馬上緩解。這種饑餓性胃痛很可能是十二指腸球部潰瘍的臨床表現(xiàn)。
目前認(rèn)為十二指腸球部潰瘍有這種“饑餓痛”原因是：在饑餓時(shí)胃內(nèi)分泌的基礎(chǔ)胃液，因沒(méi)有與食物混合而直接進(jìn)入十二指腸，這些胃酸就可刺激潰瘍的創(chuàng)面而引起陣陣疼痛。如果此時(shí)吃一些食物或抗酸劑等，就可中和胃內(nèi)大量的胃酸，減輕對(duì)潰瘍面的刺激，胃痛等不適癥狀就會(huì)立即消失。
十二指腸球部潰瘍是臨床上最常見(jiàn)的一種潰瘍病，其臨床主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的“饑餓痛”，患者常在每次飯前疼痛發(fā)作，半夜里也常因胃中空虛而痛醒，不得不半夜起床吃些東西充“饑”，才能安然入睡。
一餓就胃疼怎么辦?
十二指腸潰瘍發(fā)生主要與胃酸過(guò)多和幽門(mén)螺桿菌感染有關(guān)，十二指腸潰瘍患者幽門(mén)螺桿菌檢出率為80%～90%，根治幽門(mén)螺桿菌是治療的重要環(huán)節(jié)。常采用的三聯(lián)或四聯(lián)療法，通過(guò)藥物的控制，抑制過(guò)多的胃酸分泌、消滅幽門(mén)螺桿菌，消除消化性潰瘍的致病溫床，可以完全根治十二指腸潰瘍。
情緒、飲食也是治療的重要手段
十二指腸潰瘍與生活及飲食不規(guī)律、外界壓力及精神心理因素密切相關(guān)。一般而言，胃酸在胃里是按時(shí)分泌的，如果到了該吃飯的時(shí)間不吃飯，胃酸就會(huì)腐蝕胃腸黏膜。
合理的飲食可促進(jìn)潰瘍愈合，十二指腸潰瘍患者治愈后若繼續(xù)飲酒、吸煙、濃茶和咖啡，依舊有復(fù)發(fā)的可能，因此要注意生活習(xí)慣的調(diào)整。
發(fā)作或治療期間適宜多吃質(zhì)軟、易消化的食物，避免吃體積大、堅(jiān)硬、粗纖維多的食物，比如堅(jiān)果，以減少對(duì)潰瘍面的機(jī)械性刺激引起不適。
需要提醒的是，緊張與焦慮會(huì)使?jié)兏鼑?yán)重。建議當(dāng)患者感到緊張和焦慮時(shí)，不妨放下手邊的工作，想想愉快的事;適度運(yùn)動(dòng)是對(duì)付焦慮的好辦法。應(yīng)對(duì)十二指腸潰瘍這種疾病應(yīng)保持樂(lè)觀的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，積極治療。
如何預(yù)防一餓就胃疼?
【第一】我們現(xiàn)在的生活壓力雖然比較大，但是我們還是需要適當(dāng)?shù)膩?lái)舒緩一下我們自身的精神壓力的：假如長(zhǎng)期處于高度緊張的精神狀態(tài)，很容易會(huì)誘發(fā)胃疼，因此我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)注意適時(shí)舒緩精神壓力。
【第二】其次就是我們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中還應(yīng)該少吃一下比較生冷冰凍的食物：無(wú)論年齡、體質(zhì)如何的胃疼患者，要特別注意別大量吃用生冷食物，尤其是冰凍冷飲、啤酒、雪糕、冰棍等，進(jìn)食應(yīng)有度，且最好少吃生冷、冰凍的食物和少喝冰冷的飲料，喝大量冰涼的飲料，溫度相差太大會(huì)強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。
【第三】然后我們?cè)谄綍r(shí)發(fā)現(xiàn)自身的胃部出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，千萬(wàn)不要盲目的就服用一些藥物：藥物刺激是其中一個(gè)可能會(huì)引起胃疼的因素，因此日常生活中，我們要注意不要亂服藥，一定要按醫(yī)囑，因?yàn)槟悴皇轻t(yī)生。假如服用藥物后出現(xiàn)胃疼，不要過(guò)度驚慌，此時(shí)應(yīng)停止服藥，并把情況反映給主治醫(yī)生。
【第四】忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，假如空腹食用，會(huì)使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一，可能會(huì)誘發(fā)胃疼。
【第五】忌空腹吃菠蘿：菠蘿里含有強(qiáng)酵素，空腹吃會(huì)傷胃，有時(shí)候可能會(huì)引起胃疼，而且菠蘿的其營(yíng)養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收，因此不建議空腹吃菠蘿。
【第六】養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：包括戒煙避酒，雖然少量喝酒對(duì)身體的健康有益，但酗酒對(duì)身體健康是不利的，且會(huì)刺激到胃腸道，吸煙也可能會(huì)引起胃疼，因此建議大家日常生活中應(yīng)戒煙避酒。
【第七】養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣：胃疼的發(fā)生，與體質(zhì)和飲食等因素有關(guān)，因此日常生活中應(yīng)注意合理飲食，通過(guò)飲食來(lái)改善自身的體質(zhì)。一般胃疼在體質(zhì)較差、飲食不規(guī)律者中更容易出現(xiàn)，因此日常飲食應(yīng)規(guī)律，不要暴飲暴食，過(guò)飽或過(guò)饑，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)食。
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