肚皮發(fā)涼畏寒是怎么回事_畏寒怕冷的原因

　　肚皮發(fā)涼反映的是陽氣不足，脾胃虛，多與飲食不節(jié),暴飲暴食等有關(guān)。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析。肚皮發(fā)涼畏希望能幫到大家。

　　懷孕肚皮涼的原因

　　1、孕婦肚皮由于胎兒的發(fā)育子宮的增大而不斷的膨脹，就有可能壓迫到血管，致使血液運(yùn)行不比其他地方流暢，因而溫度一直都比其他地方低，這是孕期很正常的一種現(xiàn)象，只要沒有其他不適癥狀，可以不必過于擔(dān)心。只要定期產(chǎn)檢，平時(shí)注意保暖，避免著涼即可。一旦出現(xiàn)腹痛，出血不適癥狀，就要考慮是先兆流產(chǎn)的情況，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做B超檢查保胎治療。

　　2、如果母體原本為虛寒體質(zhì)的人，子宮本身就比較虛寒，未懷孕前小腹是冷的，懷孕后，小腹也一樣冷冷的，這樣的孕婦由于母體本身就有缺陷，再加上懷孕后身體很多能量，都要聚到小腹來保護(hù)胎兒，一旦不足，小腹就覺得冷痛。這種痛的特點(diǎn)是整天悶悶的痛，且四肢冰冷，舌質(zhì)淡白。我們可以給她一些溫陽散寒的藥。當(dāng)然，這些方藥，最好經(jīng)由醫(yī)師處方較恰當(dāng)。在懷孕期間，常常有人小腹疼痛。若排除了腸胃方面的問題，小腹會(huì)痛的人，大部分是因?yàn)槟阁w本身氣血運(yùn)行不好，所以才會(huì)在妊娠期間小腹疼痛。

　　3、發(fā)生小腹痛的原因，在古書上記載的有：因感冒引起的身體疼痛、腸胃引起的疼痛，及母體氣血運(yùn)行不暢而引起的疼痛，如果因感冒或腸胃不好而引起，只需以感冒或腸胃不好的方式予以治療即可。如果母體原本為虛寒體質(zhì)的人，子宮本身就比較虛寒，未懷孕前小腹是冷的，懷孕后，小腹也一樣冷冷的，這樣的孕婦由于母體本身就有缺陷，再加上懷孕后身體很多能量，都要聚到小腹來保護(hù)胎兒，一旦不足，小腹就覺得冷痛。這種痛的特點(diǎn)是整天悶悶的痛，且四肢冰冷，舌質(zhì)淡白。我們可以給她一些溫陽散寒的藥。當(dāng)然，這些方藥，最好經(jīng)由醫(yī)師處方較恰當(dāng)。

　　肚皮發(fā)涼虛寒的調(diào)理方法

　　胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。

　　胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

　　治胃寒3法

　?、脔r姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克(細(xì)末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙);堅(jiān)持吃一星期，一般都能見效;如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。

　?、诎拙茻u蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個(gè)雞蛋，把酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。

　?、鄢蕴O果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當(dāng)，常泛胃酸，很難受。如果此時(shí)吃一個(gè)或半個(gè)大蘋果，胃很快舒服了

　　寒性胃痛忌食以下食物

　　獼猴桃

　　性寒，味甘酸。《開寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當(dāng)忌。

　　甘蔗

　　性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食?！侗静萁?jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗。

　　莼菜

　　性寒，味甘。《本草匯言》中記載：“莼菜涼胃，……不宜多食久食，恐發(fā)冷氣，困脾胃，亦能損人。”《醫(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之。

　　西瓜

　　性大涼，能清胃火?！兜崮媳静荨氛f它能“治一切熱癥”，素有“天生白虎湯”之稱?！吨兴幋筠o典》中指出：“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。

　　茭白

　　俗稱茭瓜，唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出：“茭白寒，性滑，發(fā)冷氣，滑中，不可多食。”《本草匯言》亦說：“脾胃虛冷者勿食。”因此，寒性胃痛者宜忌之。

　　蚌肉

　　性涼，味甘咸?！妒朝煴静荨氛f它“性大寒”?！侗静菅芰x》中認(rèn)為：“多食發(fā)風(fēng)，動(dòng)冷氣。”《隨息居飲食譜》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤當(dāng)忌食。

　　麥門冬

　　性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明·李時(shí)珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌。”

　　螺螄

　　性大涼，寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。”姚可成《食物本草》中也說：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。

　　蟹

　　性寒，味咸，亦屬大涼之物?！侗静萁?jīng)疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服。”《隨息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。

　　柿子

　　性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食?！侗静萁?jīng)疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。”尤其不得與螃蟹一同食用。

　　香蕉

　　性涼，味甘。明·李時(shí)珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。

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