孕婦口苦是什么原因引起的
很多孕婦都有過(guò)口苦的情況,因?yàn)樵谏钪形覀兘?jīng)常接觸到這類患者,為什么孕婦會(huì)口苦呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
孕婦口苦的原因:
1、某些疾病導(dǎo)致的孕婦口苦
如果是孕婦出現(xiàn)口苦一定要及時(shí)到醫(yī)院就診,早上起床口苦,主要是因?yàn)闈駸釋?dǎo)致。其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種肝膽濕熱口苦,口苦有可能是因?yàn)楦文懖课淮嬖谘装Y導(dǎo)致的胃熱孕育發(fā)生的,部分人肝膽沒(méi)有炎癥,但因?yàn)轱嬍吵霈F(xiàn)問(wèn)題,食用了過(guò)多的辛辣食物,也會(huì)導(dǎo)致口苦,另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也會(huì)出現(xiàn)口苦。
2、工作或生活的壓力過(guò)大
有研究預(yù)示,孕婦早上起床口苦也可能是因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)壓力過(guò)大,氣憤、焦躁、焦炙、恐懼、七上八下、都有可能出現(xiàn)口苦。這種情況雖然不算什么大病但也不可輕視,如果口苦嚴(yán)重不僅會(huì)影響患者的情緒,并且還會(huì)影響食欲。
對(duì)于這類孕婦的口苦,要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),盡量少焦慮,少想不開(kāi)心的事。另外一方面,許多女性是腦力工作者,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,再加之飲食不?dāng)、不規(guī)律、在懷孕后其腸胃功能呆滯,進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間太長(zhǎng),很容易孕育發(fā)生濕熱,也會(huì)導(dǎo)致口苦。
孕婦口苦怎么辦?
孕婦嘴苦主要由胃熱所致,可以注意清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,可以多吃些新鮮的水果,蔬菜來(lái)增強(qiáng)你的免疫力喝點(diǎn)菊花茶去火,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
如果有不良習(xí)好或生活習(xí)慣導(dǎo)致的早上口苦,用維他命d片只能暫時(shí)管用,治標(biāo)不治本,所以有不良習(xí)好和生活習(xí)慣的一定要及時(shí)改正如抽煙、酗酒,還要注重口腔衛(wèi)生等。孕婦更是如此。
要保證充足的休息,并盡量不要讓自己有壓力.可以在日常生活中多加注意,規(guī)律飲食、適量運(yùn)動(dòng)、減少焦慮,這些都可以緩解嘴苦的癥狀。
一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,千萬(wàn)不要私自服用藥物,都會(huì)給胎兒帶來(lái)一定影響。
孕婦口苦的治療偏方:
偏方一 枸杞雞蛋湯
配方:枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開(kāi)即成。主治輕度口苦。
偏方二 菊花薏米冬瓜糖水
配方:菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。主治清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。
偏方三 鮮竹筍煲瘦肉湯
配方:鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。主治清涼瀉火,治口苦、口干等癥。
孕婦飲食禁忌:
日常飲食
1.不吃辛辣食品。辛辣食品除了會(huì)刺激胃以上,還容易引起上火。
2.不吃霉變食品。春天氣候多變,食物很容易發(fā)生霉變,孕婦要遠(yuǎn)離霉變食品,防止發(fā)生食物中毒或發(fā)生腹痛腹瀉等癥狀而引起胎動(dòng)不安。
3.適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。魚(yú)肉、雞肉、牛奶和豆制品含有比較好的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。其他特別食物不要隨意吃食,如海鮮、田螺等。
水果
1.忌用菜刀削水果。菜刀常接觸生肉、魚(yú)、生蔬菜,會(huì)把寄生蟲(chóng)或寄生蟲(chóng)卵帶到水果上。
2.忌食水果過(guò)多。把水果當(dāng)飯吃,其實(shí)是不科學(xué)的。盡管水果營(yíng)養(yǎng)豐富,但營(yíng)養(yǎng)并不全面,尤其是蛋白質(zhì)及脂肪相對(duì)較少,而這兩種物質(zhì)也是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所不能缺少的。
3.忌飯后立即吃水果。飯后立即吃水果,會(huì)造成脹氣和便秘。因此,吃水果宜在飯后2小時(shí)內(nèi)或飯前1小時(shí)。
保健品
1.不宜過(guò)度補(bǔ)鈣。鈣攝入過(guò)高可致高血鈣癥、結(jié)石;胎兒出生體重降低;抑制鐵的吸收、降低鋅的生物利用率、使鎂的代謝有潛在毒性;減少磷的吸收;
2.不宜過(guò)度補(bǔ)鐵。過(guò)度補(bǔ)鐵的孕婦到妊娠中期可出現(xiàn)血紅蛋白的過(guò)高,這些孕婦生產(chǎn)早產(chǎn)兒或低體重兒的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加4倍左右;
3.不宜過(guò)度補(bǔ)鋅:每日補(bǔ)充不宜超過(guò)45毫克,會(huì)引起孕婦胃腸不適、嘔吐,容易造成胎兒早產(chǎn),發(fā)育速度減慢。
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