四十歲女性脫發(fā)是什么原因
隨著年齡的增長(zhǎng),很多人的頭發(fā)不僅會(huì)漸漸失去光澤和韌度,并且掉發(fā)也會(huì)越發(fā)嚴(yán)重,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)更加如此。那么四十歲拿別人脫發(fā)是怎么回事呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
四十多歲女人脫發(fā)的原因:
營(yíng)養(yǎng)失調(diào)
頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育與蛋白質(zhì) 、維生素和礦物質(zhì)有著密切的關(guān)系。當(dāng)脂肪攝入過(guò)多時(shí),也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng),甚至引起脫發(fā)。
內(nèi)分泌紊亂
頭發(fā)的生長(zhǎng)與內(nèi)分泌有密切關(guān) 系,如甲狀腺素缺乏,就會(huì)引起脫發(fā)。
用腦過(guò)度
用腦過(guò)度的人,使頭部血液 主要集中于腦部,從而使頭皮血液相對(duì)減少,長(zhǎng)期下去,則會(huì)因毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不足而造成脫發(fā)。
慢性疾病
如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
避孕藥的使用
醫(yī)生介紹,避孕藥里 含 有大 量 的雌激素 和孕酮,因此很多女性認(rèn)為,服用一定的避孕藥可使頭發(fā)更加為黑稠密,殊不知,在女性停止服用后, 往往 會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),其主要原因是沒(méi)有同時(shí)服用維生素,通過(guò)配合服用維生素可防止女性脫發(fā)。
電腦長(zhǎng)期使用
對(duì)于那些從事電腦工作 的人來(lái)說(shuō),由于長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦,精神高度集中,造成頭發(fā)的分泌失調(diào),毛囊堵塞,頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足 ,最終 導(dǎo) 致脫發(fā),所以,建議女性朋友們不要長(zhǎng)期對(duì)著電腦,防止脫發(fā)。
減肥節(jié)食過(guò)度
隨著“減肥熱”的來(lái)臨,許多女性也面臨脫發(fā)的困擾。根據(jù)日本的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示,20-32歲之間的青年女性脫發(fā)所占的比例大約為1/4 。對(duì)于減肥 的女性來(lái)說(shuō),經(jīng)常吃素,像蔬菜,水果和面粉等,使蛋白質(zhì)和微量元素不足,營(yíng)養(yǎng)不均衡, 導(dǎo)致所謂的 女性 脫發(fā)。
飲食不當(dāng)
這種飲食方法會(huì)頭發(fā)會(huì) 直接 或 間接的 影響到頭發(fā)的健康。很多女性喜歡辣味,油脂性高食物,這樣很容易使皮脂分泌旺盛, 導(dǎo) 致毛囊堵塞;還有些女性喜歡吃甜食,這樣會(huì)使細(xì)菌繁殖更加快速,長(zhǎng)期保持這種飲食習(xí)慣,頭發(fā)自然就脫落。
發(fā)型影響
扎得過(guò)緊的馬尾辮、羊 角辮 和麻 花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶,長(zhǎng)久都會(huì)損害發(fā)根造成脫發(fā)。
四十多歲女人脫發(fā)怎么辦:
1.中藥內(nèi)治:從益 腎下手,治療脫發(fā)。幾千年中醫(yī)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),至古就有腎為“先天之本”、“生命之源”一說(shuō)。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓,其華在發(fā),開(kāi)竅于耳,司二陰。腎藏精主生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖:《內(nèi)經(jīng)》云:“腎者主蟄, 封藏之本,精之處也。腰者,腎之府”。腎主骨生髓,其華在發(fā),“精”既是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),精則可生骨髓, 骨髓居于骨中,給骨以營(yíng)養(yǎng),故腎主管藏精。精與血同源,兩者是互相孳生的,而毛發(fā)的潤(rùn)養(yǎng)又有賴(lài)于血來(lái)提供,有“發(fā)為血之余”的說(shuō)法,故腎臟的榮與損在毛發(fā)上也可以表現(xiàn)出來(lái),即所謂的“其華在發(fā)”。腎虛的病人因而就 可表現(xiàn)出牙齒松動(dòng)、容易脫落、骨質(zhì)疏松、頭發(fā)干枯、脫發(fā)、白發(fā)早生等癥狀。
可選用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯。補(bǔ)益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等,搗末,制蜜丸,內(nèi)服;加味四君子湯選用中藥人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、熟地等,煎湯劑服用。
還可以用許氏古方生發(fā)靈,該藥選用十幾味中藥材制成。方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣 、白芍滋補(bǔ)肝腎,益精血;黃芪、大棗補(bǔ)氣;當(dāng)歸補(bǔ)血和血;羌活祛風(fēng)潤(rùn)燥。諸藥合用糍補(bǔ)肝腎、 養(yǎng)血生精、扶正固本,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,平衡代謝,全面增強(qiáng)體內(nèi)免疫功能,從而達(dá)到補(bǔ)腎生發(fā)治標(biāo)治本效果。
1、取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量,作藥膳食用。
2、巨勝子、當(dāng)歸、芍 藥 各30克,胡粉15克。
【制作方法】將上述 藥格研成細(xì)末,用蜂密調(diào)和成丸子如粟大。
【使用要訣】用黑 豆湯 送服10丸。另外把藥放進(jìn)黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來(lái)洗頭。內(nèi)外并用,半月為一療程。
【方義解說(shuō)】本方出自《幼幼新書(shū)》。本方可以滋陰補(bǔ)血,生發(fā)潤(rùn)發(fā)。
【應(yīng)用功效】主治頭發(fā)稀疏。
2.中藥外用:用中藥菊 花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細(xì)辛、旱蓮草等,煎水外洗。 脫發(fā)中醫(yī)治療方法效果較好,缺點(diǎn) 在于治療周期稍長(zhǎng)。
3.食膳療法:將中 藥菟 絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開(kāi)后加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1~ 2 次,可連服10~15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
4.推拿按摩:用1支20 毫升的維生素B1液灑在頭上,用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發(fā)際啞門(mén)穴,共梳36次,然后用左手和右手的五指分別梳頭部?jī)蓚?cè),各梳36次;五指合攏叩打百會(huì)穴54次;兩拇指分別點(diǎn)振兩側(cè)的翳風(fēng)、翳明、風(fēng)池等穴3次,每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒,壓撥5次,壓振3次,每次10秒,用掌心勞宮穴壓在脫發(fā)處或頭發(fā)稀疏處,振顫5次,每次持續(xù)10秒。
5.針灸療法:選擇腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴(風(fēng)池與風(fēng)府連線的中點(diǎn))等為主穴。均雙側(cè)取穴,風(fēng)池用瀉法,其余諸穴用補(bǔ)法,中等刺激,每日或隔日1次,留針20分鐘,10次為1療程。
6.滋補(bǔ)生發(fā):選用何首烏、蠶蛹等藥物,通過(guò)中醫(yī)滋補(bǔ)生發(fā)術(shù)供給頭皮均衡的營(yíng)養(yǎng),改善生理功能,使頭發(fā)獲得充分的養(yǎng)分,可以有效的改善頭部皮膚微循環(huán)狀態(tài),促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,激活毛母細(xì)胞活力,增強(qiáng)頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能 力 ,從 而使毛囊重新恢復(fù)功能,吸收所需養(yǎng)分,達(dá)到頭發(fā)再生的目的。
7.養(yǎng)血生發(fā):予川 芎15克,何首烏15克,薏苡仁20克,桑葚30克,黃精15克,川楝子15克,香櫞10克,佛手10克,赤芍10克,丹皮 1 0克,當(dāng)歸10克,白芍15克,白術(shù)10克,酸棗仁15克,夜交藤10克。水煎服,日1劑。同時(shí)外用生姜涂搽脫 發(fā) 部位, 每天數(shù)次,并用梅花針扣刺局部至皮膚微微出血為止。用此法調(diào)理10-15天。
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