女生長(zhǎng)痘痘的原因有哪些
女生長(zhǎng)痘痘的原因有哪些
痘痘是女生們最為頭疼的一件事了,經(jīng)過無數(shù)的努力痘痘還是頑強(qiáng)的在你臉上逗留,為什么女生會(huì)長(zhǎng)痘呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。
女生長(zhǎng)痘的原因:
不定期更換毛巾和床上用品
細(xì)菌是很微小的,人眼很丟臉得到,而在人的意識(shí)里,經(jīng)常用的東西不沾灰塵是不臟的。實(shí)在就是經(jīng)常使用的東西內(nèi)含的細(xì)菌才越多,所以一定要經(jīng)常換洗,以便殺菌消毒,防止長(zhǎng)痘。
過度洗臉
給肌膚做好清潔是防止長(zhǎng)痘很關(guān)鍵的一步,但是清潔次數(shù)不可太過于頻繁。天天早晚各一次就好了。過于清潔會(huì)破壞皮膚的自我調(diào)節(jié)功能,擾亂出油平衡,導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘甚至痘痘復(fù)發(fā)。
化妝品內(nèi)含致痘的成份
天天往臉上抹各種有機(jī)護(hù)膚品,以為這樣是在保護(hù)肌膚。其實(shí)有的化妝品內(nèi)含的成份不僅不會(huì)祛痘還會(huì)導(dǎo)致痘痘越長(zhǎng)越多,這就是為什么用了很多有機(jī)護(hù)膚品痘痘不但不消失還越來越多的原因。(致痘成分:防腐劑和香精等)
偏愛重口味
有的痘痘MM特別喜歡重口味食用品,如贅肉類、糖類及辛辣、油炸等食用品,咖啡喝多了也會(huì)長(zhǎng)痘。重口味食用品輕易刺激肌膚,導(dǎo)致長(zhǎng)痘。
睡眠質(zhì)量差
對(duì)于痘痘肌來說,一定要得到很好的休息,足夠的睡眠,優(yōu)良的睡眠環(huán)境。這才是痘痘肌所需要的。熬夜會(huì)導(dǎo)致臉部出油比平常多,肌膚的自我調(diào)節(jié)能力也會(huì)出現(xiàn)紊亂。
壓力過大
人體壓力過大就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛,體內(nèi)毒素排不出來,就會(huì)把毒素全顯示在臉上,自然而然的就長(zhǎng)痘了。
女生長(zhǎng)痘怎么辦:
1、每天早上空腹喝一大杯水,每天吃一片復(fù)合維生素片,每天補(bǔ)充一湯勺醋(用水稀釋了,不怎么好喝),每天喝一杯牛奶,每天吃一個(gè)西紅柿。
2、飲食清淡,睡眠充足,這樣有助于痘痘的恢復(fù),減輕愈后的色素沉著。多吃含維生素C豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等,可以抑制黑色素。
3、痘痘期間可以適當(dāng)?shù)奶幚?。?dāng)痘痘變小,逐漸消退,里面沒有膿水的時(shí)候(用手指輕按沒有疼痛感),可以用維他命E膠囊。把膠囊刺破,涂在痘印上,可以加速皮膚修復(fù)的進(jìn)程。因?yàn)榫S生素E是皮膚新陳代謝的催化劑。
4、美白淡化。用美白霜,面膜等美白產(chǎn)品可以淡化痘印。還有就是一定要注意防曬,用防曬霜來防止色素產(chǎn)生。
5、對(duì)皮膚做適當(dāng)?shù)那鍧?,洗臉的時(shí)候要充分潔凈。
第一:要注意進(jìn)屋涼爽后再清洗。待面部毛孔適當(dāng)收縮后再作清洗,可有效地避免面部毛孔突然收縮。
第二:要注意清洗面部的方法。鑒于夏天不少女性喜歡使用防曬霜或隔離霜,而且會(huì)產(chǎn)生較多油污的實(shí)際情況,做到先卸妝再洗臉,不管你有沒有化妝。
第三:要注意溫水清洗面部。一般可用卸妝產(chǎn)品溶解毛孔的污垢,防止粉刺的生成。用完卸妝乳后,再選用泡沫豐富的潔面產(chǎn)品,用溫水仔細(xì)洗凈皮膚。
祛痘方法:
1、滴露消毒液抗痘滴露消毒液能全面殺滅真菌、細(xì)菌。對(duì)消除痤瘡桿菌是有一定作用的,在洗澡水內(nèi)放入少量滴露消毒液,也可以防治前胸和后背的痘痘。但是一定要適量,不然會(huì)刺激皮膚
2、熱毛巾敷面祛痘用熱毛巾可以打開毛孔,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)祛痘。
3、洗米水洗臉洗米水除了含有抗過敏的維生素B1以及抗氧化的植物酸外,還含有肌膚的保濕因子,能防止肌膚遭受外界環(huán)境的傷害和刺激,使肌膚變得健康而有防御力,因此非常適合脆弱敏感肌膚使用。
4、吃黃連上清祛痘黃連上清一類的去火、排毒藥物,主要功能就是治療便秘,排毒、去火,但是效果不是特別明顯。
5、敷胡蘿卜面膜胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,經(jīng)人體吸收能轉(zhuǎn)換成維生素A,維生素A是目前治療痤瘡比較有效的成分之一。但是還未經(jīng)過處理的胡蘿卜效果可想而知
6、涂抹蜂蜜去痘蜂蜜是比較溫和的一種美容成分,已經(jīng)廣泛應(yīng)用于護(hù)膚產(chǎn)品中,多用于針對(duì)幼嫩肌膚、敏感肌膚。蜂蜜不僅性質(zhì)溫和、營(yíng)養(yǎng)豐富,還有抗菌作用。
7、大白菜面膜大白菜所含的營(yíng)養(yǎng)成分比較均衡,針對(duì)痘痘有治療作用的幾種維生素雖然都含有,如果說選擇一種天然食材作為抗痘面膜的原料,雖然有稍微的效果但是不是特別的明顯。
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