一張潔白無瑕的臉蛋是女生的最求，無奈臉上總是長痘痘，令無數(shù)女生抓狂。下面學習啦給大家分析女生眉間長痘的原因，希望能幫到大家。

　　女生眉間長痘的原因

　　一、生活作息不規(guī)律

　　經(jīng)常熬夜，睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好，使肝臟不適，導致內(nèi)分泌失調(diào)。體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，滋生痘痘。

　　二、飲食不健康

　　不健康的生活習慣也會使眉間長痘，例如飲食上忌食高脂類食物，這類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重;腥發(fā)之物，它們會擴大皮脂腺的慢性炎癥;高糖食物，這類食物會加強人體新陳代謝，促進皮脂腺分泌增多;辛辣油炸食品，因為它們會增加心臟的負荷，使血液中維生素的品質(zhì)降低。

　　三、膚質(zhì)皮脂腺發(fā)達

　　皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫常敲雌ぶ倮^續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累計起來，突起成為痘痘。

　　女生眉間長痘應對方法

　　1.晨起，午休以及晚上休息的時候一定要記得清潔面部，多用比較清新舒爽的潔面膏，這樣更容易讓皮膚得到無刺激的清潔，對于防治痘痘大有裨益。

　　2.油性皮膚的MM不僅要勤洗臉，還要多洗頭，頭皮的油性也容易造成跟面部連接部位痘痘的發(fā)生。

　　3.沒事別讓別人碰你的臉，洗手前也不要輕易碰自己的臉，手上的細菌會粘在面部，或者進入毛孔，造成痘痘。

　　4.不要用手擠痘痘，眉心的痘痘更是如此。擠痘痘容易造成化膿感染，痘痘可能會不見，可是這樣痘印會很難消除，如果感染嚴重會一直留下痕跡。

　　5.如果面部皮膚過于敏感，千萬要少用粉底以及其他化妝品，化妝品多少都帶有刺激性，想用粉底掩飾結(jié)果往往適得其反。

　　6.多多換洗枕套，枕巾等和面部接觸的日用品，因為頭發(fā)上以及宿舍或者房間中的細菌都會粘在枕套上，久而久之會進入面部滋生細菌引起痘痘。

　　有效祛痘的方法

　　1.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有去痘和減輕色素沉著的作用。

　　2.木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉

　　3.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　4.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

　　5.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　6.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

　　7.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　有效抑制痘痘的食物

　　1、葡萄

　　葡萄就是其中的一種美容水果之一,它里面含有多酚成分,具有抗氧化的功能,可以有效延緩衰老的現(xiàn)象,另外葡萄果肉可深層滋潤,促進皮膚細胞的新生,使皮膚滋潤保濕,有效抑制痘痘的滋生。

　　2、番茄

　　番茄就是一種常見的蔬菜,是MM美容的佳品,它里面含有的番茄紅素有著卓越的抗氧化功效,可以防止肌膚表面老化,有效祛痘,越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例就越高,日常多吃番茄,不僅可以祛痘,還可美白。

　　3、蘋果

　　蘋果也是美容養(yǎng)顏的圣品,它的營養(yǎng)價值很高,它里面含有非常豐富的的果酸成分,可以使毛孔通暢,大大降低青春痘的產(chǎn)生的機率,每天吃一個蘋果可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀,使皮膚變得滋潤、白膩。

　　4、櫻桃

　　櫻桃含有豐富的鐵元素,是補氣益血滋養(yǎng)的佳品,不僅可以健腦益智,而且還能使皮膚嫩白光滑、面色紅潤,日常多吃還可去皺除斑,緊實肌膚并恢復潤澤彈性,與其選擇昂貴的祛痘產(chǎn)品,還不如選擇這種,省錢又有效。

　　5、黃瓜

　　黃瓜一直是MM常用的美容食物,黃瓜中含有多種維生素,具有美白滋養(yǎng)作用,自制黃瓜面膜還可有效祛痘,制作方法是先將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片,把它敷在臉上,多換幾次,待15-20分鐘后清洗即可,使皮膚變得滋潤、柔軟、美白。

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