女人腰疼是什么原因引起的
腰痛是常見的疾病之一,女性腰痛的的原因有很多,那么女性腰痛怎么辦?以下就是學(xué)習啦小編給你做的整理,希望對你有用。
女人腰疼的原因:
腰疼原因一、腎虛產(chǎn)生的腰部疼痛
腎虛腰痛是女性朋友們最常見的腰痛原因,腎虛所產(chǎn)生的腰痛,會讓你感覺到腰部又酸又軟,特別無力,一般情況下會在性生活以及勞累過度之后會加重很多。為什么會出現(xiàn)腎虛腰痛呢?由于女性朋友們每個月都會流失大量的血液,加上腎主女性的生殖、孕育、生產(chǎn),都會損傷腎氣,一般,生育過寶寶的女性朋友們比較容易由于腎虛而產(chǎn)生腰痛。
由于腎虛所產(chǎn)生的腰部疼痛,女性朋友們需要補腎養(yǎng)腎,讓自己的身體恢復(fù)到健康的狀態(tài)。平時生活中要多吃一些黑色的食物和蔬菜,黑芝麻、黑豆等等,都要多吃,幫助補腎養(yǎng)腎,還應(yīng)注意平時不要勞累過度,任何會使用到腰的地方都要格外小心喲!
腰疼原因二、受寒而引起的腰部疼痛
天氣寒冷的冬季,女性朋友們常常由于穿不暖、愛穿薄的衣物而產(chǎn)生腰痛,腰部是不能受寒的,一旦受寒很容易一遇冷就會有疼痛感,而且,在陰天下雨的時候疼痛感會加劇。
由于受寒而引起的腰部疼痛,女性朋友們需要多穿高腰的褲子,尤其是冬天穿棉褲,要穿高腰的,以免涼氣入侵,加重腰痛。
腰疼原因三、婦科疾病而引發(fā)的腰部疼痛
很多女性朋友們腰痛的時候并沒有十分在意,等到疼得特別厲害的時候,才想其做檢查,而一檢查才知道都是婦科疾病惹的禍。由于婦科炎癥而引發(fā)的腰部疼痛,是育齡期的女性朋友們非常常見的腰痛癥狀。盆腔炎、宮頸炎等都會引發(fā)腰痛,女性朋友們可以自己觀察自己的身體,一般由于婦科疾病而引發(fā)的腰部疼痛,同時,還伴隨有小腹墜痛、白帶增多等情況的發(fā)生。如果女性朋友們自己有發(fā)現(xiàn)這樣的情況,那么,就要及時發(fā)現(xiàn),及早去醫(yī)院做全方面的檢查了。
女人腰疼怎么辦:
1、腰痛
用橘核、杜仲各二兩,炒、研為末。每服二錢,鹽酒送下。又方:用檳榔為末,酒送服一錢。再方:用絲瓜子炒焦,搗爛,酒送服。以渣敷痛處。
2、跌墜腰痛
瘀血凝滯的癥狀,用破故紙(炒)、茴香(炒)、辣桂,等分為末。每服二錢,熱酒送下。
3、老人腰痛
用山楂、鹿茸(炙),等分為末,加蜜做成丸子,如梧子大。每服百丸,一天服二次。
4、治腰痛難轉(zhuǎn)
煎茶五合,加醋二合,一次服下。
5、閃挫腰痛
用西瓜青皮陰干,研為末,鹽酒調(diào)服三錢。
腰痛的治療誤區(qū)
香港的一項調(diào)查顯示,有多于30%曾有急性腰痛的被訪者,當痛癥發(fā)作時選擇“自己搽藥膏/跌打酒”,并沒有尋求醫(yī)療服務(wù)。
腰痛只用止痛藥
腰痛發(fā)作時,注意力往往集中在疼痛上,著重選擇止痛藥,哪兒疼貼哪兒,哪兒疼抹哪兒。殊不知,止痛藥只起到皮膚表面麻醉的作用,會掩蓋癥狀。藥物只能緩解或控制腰痛,平時正確用腰、保護腰才是腰部健康的根本。
初見效果,馬上停藥
有時用了一段時間藥,癥狀基本控制住后,就喜滋滋地隨即停藥。其實這時,病灶處的炎癥只是控制了一部分,尚不穩(wěn)定,停藥后,會馬上或者反復(fù)發(fā)作。
按摩師跟專業(yè)脊醫(yī)一樣
腰痛時,人們習慣借助按摩來舒緩疼痛。確實,按摩能起到緩解作用,但不能除根治本,而且腰部和頸部一樣不能輕易按摩,否則容易加重病情,甚至造成事故。專家建議,必須選擇對腰椎有相當認識的專業(yè)脊醫(yī)來治療腰痛。
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