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男人不懷孕的原因

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  男性不育是指不育癥。世界衛(wèi)生組織已明確指出正常育齡夫婦有12個月以上的沒采取避孕措施有規(guī)律性生活而仍未受孕即可診為不育。已婚夫婦不育癥發(fā)生率約15%,其中男性因素引起的不育癥占50%,稱為男性不育癥。接下來就跟著學習啦小編一起去看看吧。

  四種時尚引起男子不育

  頻繁使用手機

  手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發(fā)射出去的,發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產(chǎn)生的微波超過國家規(guī)定標準,就可能危害健康。約有40%的微波被人體吸收到體內(nèi)深層,導致器官發(fā)熱,而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外,生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”,如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護,身邊有普通電話時盡量不用手機,以減少微波對人體的輻射次數(shù)和時間;若非用手機不可,也要長話短說。最后一招是合理安排食主譜,多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品,以增強抗輻射的能力,保護生殖器官的功能。

  泡氧吧

  近年來,吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來,不少人以泡氧吧為時尚。對此,專家告誡:對于某些健康狀況不佳的人(如氣管炎、慢性支氣管炎、肺氣腫患者),這可能是一個好消息,但健康人,特別是育齡男子切勿趕此時髦,因為這很可能給你的生殖功能埋下禍根。其中的奧秘在于,健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣,會在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基,破壞正常生物膜,干擾酶的活性,累及睪丸以及精細胞的代謝。

  洗桑拿

  桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效,不少人樂于此道。然而,專家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡單,精子生于睪丸內(nèi),對溫度的要求比較嚴格,必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育,而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個標準,極不利于精子生長或造成精子死亡。因此,尚未生育的男青年,進桑拿浴只宜偶爾為之,經(jīng)常光顧恐怕會因小失大。

  常穿緊身褲

  許多男青年追逐緊身褲的時尚,常年牛仔褲不離身。殊不知,牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛,使局部散熱減少,引起睪丸溫度升高,有礙精子產(chǎn)生。同時,緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán),尤其是妨礙靜脈血液的回流,造成睪丸淤血,給精子的生成帶來了阻力。

  5大美食幫您提高生育力:

  男科專家介紹說,精液里含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽堿鋅及鈣元素等50多種物質(zhì)。男性在日常飲食上多吃些補腎填精、益氣養(yǎng)血生精的食物,可以提高精子的質(zhì)量與活力。

  1、食用含有鎂的食物。

  鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預防心臟病、提高男士的生育能力。含鎂較多的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品等。

  2、多食富含精氨酸的食物。

  精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分,并且可以提高精子的活動能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子等。

  3、多吃含鋅的食物。

  精子中富含微量元素鋅,鋅對維持男性政黨的生殖功能起著很大的作用。因為鋅是精子代謝必需的物質(zhì),并能增強精子的活力,多食富含鋅的信物,如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類等。

  4、吃含鈣元素的食物。

  鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過程中起著非常重要的作用。若機體缺鈣,會使精子運動遲緩,精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男性應注意多攝取富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、穌魚、排骨湯、紫菜、蝦皮等。

  5、多吃含有果糖的食物。

  精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關。如精液中果糖含量低就很容易引起死精癥。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐,男性可適量攝取。

  中醫(yī)治療不育的偏方

  鱉肉銀耳湯:

  鱉1只,銀耳15克,鹽、姜適量。將鱉宰殺制凈,切塊;銀耳水發(fā),與鱉肉、姜同燉,熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯,每日1劑,連用5~7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。

  鹿鞭巴戟天湯:

  鹿鞭1對,巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟,切碎。食鹿鞭并飲湯,每日1劑,連服數(shù)日。補腎氣,健脾胃。適用于精子活動力差所致的不育癥。不育的飲食療方希望可以幫助到這類人。

  狗脊狗肉湯:

  狗脊、金櫻子、枸杞子各15克,瘦狗肉200克。將狗肉洗凈切塊,同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋,加水適量,燉40分鐘即可。食肉,飲湯。補腎壯陽??奢o治不育癥,常服效佳。

  羊腰湯:

  羊腰子1對,肉蓯蓉12克,熟地、枸杞子各10克,巴戟天8克。將羊腰子洗凈,切丁,與肉蓯蓉、枸杞子、巴戟天同入鍋,加水適量燉60分鐘至腰子熟爛即可。吃肉,飲湯。每日1次。壯陽補腎??奢o治不育癥。

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