中醫(yī)肥胖的原因分析
肥胖的原因有很多,不同人的看法不一樣,不過今天學(xué)習(xí)啦小編就帶你們一起去看一下中醫(yī)論肥胖的原因是什么,希望對(duì)你們有所幫助。
中醫(yī)肥胖的分析:
1.年齡因素:40歲以上的中年人為何比較容易出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象?因人過中年以后,人體的生理功能逐漸衰退,代謝水濕的功能逐漸減弱,水濕膏脂容易停滯于體內(nèi)所致。
2.性別因素:通常女性比男性更容易出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象,這與人體的腎氣有關(guān),女性的腎氣比男性提早衰退,由于腎氣不足,不能化氣行水,使得痰濁濕氣等容易停滯于體內(nèi)而肥胖,因此,對(duì)于因產(chǎn)后損傷腎氣或絕經(jīng)的婦女來說,由于腎氣衰微,更容易出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。
3.飲食因素:《素問•奇病論》說:“夫五味入口,藏于胃,脾為之行其精氣,津液在脾,故令人口甘也,此肥美之也,此人必?cái)?shù)食甘美而多肥”。這是指過食也可傷脾,導(dǎo)致水濕內(nèi)停,郁而化熱,濕熱溢于肌膚,故表現(xiàn)為肥胖。
4.勞逸因素:如果生活安逸,不喜歡活動(dòng),人體的氣血會(huì)逐漸流行緩慢,《素問•宣明五氣》:“久臥傷氣“就是這個(gè)道理。當(dāng)脾胃氣機(jī)呆滯,運(yùn)化功能失調(diào),致使水谷精微的輸布障礙,于是膏脂和痰濁,停滯于組織肌膚,最終就會(huì)產(chǎn)生肥胖。
5.情緒因素:人體的五臟皆能藏神,如果七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)神志失常時(shí),必然影響臟腑的功能。譬如,過怒則傷肝,肝的疏泄功能失常;過思則傷脾,脾的運(yùn)化功能失常;這些情緒的變化,必定會(huì)影響脾對(duì)水液的布散,最終導(dǎo)致肥胖。
6.遺傳因素:通常有肥胖的家族史,其子女具有一定的遺傳傾向。
7.環(huán)境因素:肥胖的產(chǎn)生,會(huì)受到環(huán)境的影響,譬如北方地勢(shì)高,氣候寒冷,干燥少雨,北方人常吃肉及油膩的食物,因此北方人大都剽悍而肥胖;東南地處平原沼澤,濱海傍水,濕熱多雨,南方人常吃魚米與咸菜的食物,因此南方人大都消瘦且肌表疏松。
8.疾病因素:肥胖會(huì)誘發(fā)其他的疾病;相對(duì)地,許多疾病也會(huì)導(dǎo)致肥胖。譬如,當(dāng)脾胃運(yùn)化失職時(shí),水谷精微難以輸布,則水濕停留于體內(nèi),可使肥胖產(chǎn)生;當(dāng)腎陽虛衰時(shí),不能溫化寒水,則水濕痰濁內(nèi)生,也會(huì)產(chǎn)生肥胖。
9.綜合各種癥狀作出正確的歸類。
肥胖者通常會(huì)兼有其他癥狀:
?、儆腥藭?huì)出現(xiàn)便秘或是腹脹。
?、谟腥藭?huì)出現(xiàn)腰腹疼痛或是胸悶。
?、塾腥藭?huì)自覺容易疲勞,呼吸氣喘。
?、苡腥藙t頻頻吐痰,不覺饑餓;每個(gè)人肥胖者的癥狀都不盡相同。
肥胖怎么辦:
(一)癥狀本病主要為形體肥胖,嗜睡倦怠,動(dòng)則氣短或乳房肥大,腰酸腿軟,女子月經(jīng)不調(diào),男子陽痿、早泄,舌淡而胖。
(二)治法
(1)選穴 膻中,中脘上下部位、臍周、天樞、關(guān)元、腎俞、三陰交、豐隆、足三里。
(2)定位 膻中:位于胸部,當(dāng)前正中線上,平第四肋問,兩乳頭連線的中點(diǎn)。中脘:仰臥位。在上腹部,前正中線上,當(dāng)臍中上4寸。天樞:臍中旁開2寸。關(guān)元:在下腹部,前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。腎俞:在腰部,當(dāng)?shù)诙导幌?,旁開l_5寸。三陰交:在內(nèi)踝尖直上3寸,脛骨后緣。豐?。和怩准馍?寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外二橫指處。足三里:外膝眼下3寸,脛骨外側(cè)約一橫指處。
(3)刮拭順序
先刮背部腎俞,然后刮胸部膻中,再刮腹部中脘上下、臍周、天樞、關(guān)元,刮下肢內(nèi)側(cè)三陰交,最后刮足三里至豐隆。
(4)刮拭方法
補(bǔ)瀉兼施。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮背部腎俞穴,由上至下,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。再刮拭腹部正中線中脘上下、關(guān)元,應(yīng)一次到位,中間不宜停頓,至皮膚發(fā)紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。腹部臍周穴和天樞穴,不宜重刮,30次,出痧為度。最后重刮下肢外側(cè)足三里穴至豐隆穴,用刮板角部,重刮,30次,可不出痧。
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