耳朵聽(tīng)力下降的原因
耳朵聽(tīng)力下降的原因
隨著生生活水平的提高，不少人的身體出現(xiàn)了更多的問(wèn)題，聽(tīng)力下降就是其中其中一個(gè)，為什么會(huì)聽(tīng)力下降你額?聽(tīng)力下降的原因是什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編做的整理，希望對(duì)你們有用。
耳朵聽(tīng)力下降的原因：
1、遺傳因素。如果患者在四五十歲就開始出現(xiàn)聽(tīng)力損失，那么應(yīng)該考慮一下家里的長(zhǎng)輩或者親戚，如果他們?cè)谶@個(gè)年齡段同樣開始出現(xiàn)聽(tīng)力損失，這就可能是遺傳因素造成的。
2、噪音長(zhǎng)期侵?jǐn)_。無(wú)論是機(jī)器運(yùn)作的聲音，或者是鳴笛喇叭，只要是嘈雜無(wú)秩序的聲音對(duì)耳膜都有傷害。生活中要盡量避免長(zhǎng)期接觸噪音環(huán)境，比如說(shuō)鞭炮聲，或者機(jī)床運(yùn)作時(shí)的轟隆聲，如果逼不得已接觸，一定要做好防護(hù)措施。
3、疾病和外部創(chuàng)傷。感冒、腮腺炎或者帶狀皰疹等都容易損害聽(tīng)力。
4、耳毒性藥物。生活中的很多抗生素如果使用不當(dāng)就會(huì)造成聽(tīng)力不可逆的損害。上個(gè)世紀(jì)五六十年代出生的人都用過(guò)慶大霉素和鏈霉素，他們就屬于耳毒性藥物，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害聽(tīng)力甚至造成耳聾。
5、不合理用耳?，F(xiàn)在年輕人聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候喜歡把音箱開到很大聲，或者長(zhǎng)時(shí)間地帶著耳機(jī)聽(tīng)MP3、MP4，這些對(duì)耳膜都是傷害。按照標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期超過(guò)80分貝的聲音就算是噪音，無(wú)論是音樂(lè)還是其他類型的聲音，對(duì)耳朵都沒(méi)有好處。
6、情緒激動(dòng)神經(jīng)緊張。最明顯的例子是吵架。不論是家庭中的矛盾或者同事間的矛盾，一旦爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，生氣就可能導(dǎo)致耳鳴或者更嚴(yán)重的情況。另外，長(zhǎng)期精神緊張，使情緒處于一個(gè)郁悶不快的環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致失眠，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)聽(tīng)神經(jīng)也會(huì)造成傷害。
預(yù)防聽(tīng)力下降常見(jiàn)方法：
1.日常生活防噪音
倘若長(zhǎng)時(shí)間接觸機(jī)器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧嘩等各種噪聲，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，內(nèi)耳供血減少，聽(tīng)力急劇減退。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，是保護(hù)聽(tīng)力的首要一條。
2.保持良好的心理狀態(tài)
如果經(jīng)常處于急躁，惱怒的狀態(tài)中，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)植物神經(jīng)失去正常的調(diào)節(jié)功能，使內(nèi)耳器官發(fā)生缺血，水腫和聽(tīng)覺(jué)障礙，這樣容易出現(xiàn)聽(tīng)力銳減。所以，要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。
3.不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)
當(dāng)你經(jīng)常使用mp3，mp4或mp5用耳機(jī)聽(tīng)歌或看視頻的話，切記不要將音量調(diào)的太大，更不要長(zhǎng)時(shí)間地使用，因?yàn)檫@樣會(huì)使你的聽(tīng)力下降,如果想長(zhǎng)時(shí)間使用，可以不使用耳機(jī)。
4.注意用藥
應(yīng)盡量避免應(yīng)用耳毒性藥物，如慶大霉素，鏈霉素，卡那霉素，新霉素等，這些藥物容易引起耳中毒而損害聽(tīng)力。神經(jīng)性耳聾患者更要注意!
5.最好不要挖耳朵
經(jīng)常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染，發(fā)炎，還能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內(nèi)服維生素B，C和魚肝油。
6.保健之道多補(bǔ)腎
中醫(yī)認(rèn)為，腎開竅于耳，聽(tīng)力的減退與腎虛有著密切的關(guān)系。因此可以多服用一些補(bǔ)腎的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，豬腎粥等，這些食物對(duì)保護(hù)聽(tīng)力頗有裨益。
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