男人晚上尿頻是怎么回事

正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次，次數(shù)明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀，并非疾病。由于多種原因可引起小便次數(shù)增多，但無疼痛，又稱小便頻數(shù)。一般的排尿會讓人感覺很舒適的，但是如果排尿次數(shù)多了，則就會讓我們很擔(dān)心，尤其是在晚上排尿的次數(shù)多了，則就會影響我們的睡眠。其實尿頻是一個很常見的現(xiàn)象，就是會讓人經(jīng)常的去廁所，從而影響我們的生活和工作，尤其是晚上的時候，更讓大部分男人很是煩憂，這不是什么大病，但是各位男士必須得注意，不然會引發(fā)很多問題。那么晚上尿頻到底是怎么回事?以下便是小編收集的關(guān)于男人晚上尿頻的原因了，趕快來看看吧。

　　男人晚上尿頻原因

　　一、病理性原因：

　　1、炎癥的刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻.在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激癥，俗稱“3尿癥”.。

　　2、膀胱的容量減少了，如果一個人的膀胱占位性病變，則患有一些膀胱的疾病，也會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。

　　3、對于尿頻專家解釋到：可能是神經(jīng)性的尿頻，常常的是由于逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全造成的，這樣就會導(dǎo)致一天排尿很多次的。

　　二、生理性的原因：

　　1、季節(jié)性的尿頻，其實季節(jié)也會影響排尿的，一般在冬季尿的次數(shù)增多，這是屬于正常的現(xiàn)象。

　　2、還有可能是由于在睡覺之前喝水過多導(dǎo)致的，如果在睡覺之前大量的飲水，則會導(dǎo)致進(jìn)水量增加，這樣就會引起尿液的增多，從而排尿的次數(shù)也會增加的。

　　3、對于尿頻的現(xiàn)象給人們造成的影響是很大的，也可能是心理因素的影響的，如果一個人總是精神異常，有恐懼、焦慮的現(xiàn)象，就會導(dǎo)致尿頻的情況。

　　男人尿頻防治

　　1、適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分。

　　2、可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加.。

　　3、尿頻者，體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉。

　　4、這期間不要喝酒，不要抽煙，盡量不要行房，因為這樣的病去除很慢，而這些會加重患者的病情，這樣永遠(yuǎn)趕不上加重的腳步。

　　5、多鍛煉，盡量不要做靜態(tài)的力量訓(xùn)練。要做有氧運(yùn)動，例如：慢跑20分鐘，跳健美操，游泳，跳繩之類的。

　　6、有過自慰史的，基本上都是腎陽虛，這樣的一般要補(bǔ)，不容易自我恢復(fù)，要吃藥的話，可以吃金匱腎氣丸，便宜而且口感還可以。

　　7、多喝白開水，尿多為什么要喝白開水呢，經(jīng)過小編仔細(xì)的搜查，發(fā)現(xiàn)這個對排尿是有利的，對男性夜間尿頻有緩解作用。白天多喝水，睡前就不要喝了。

　　8、病情嚴(yán)重者可以到醫(yī)院咨詢就診。