早晨口苦是什么原因
健康人口腔一般感覺是清爽舒適的,只是夜間醒來或晨起后片刻會(huì)有輕微的口苦或口里酸澀的感覺。這是怎么回事呢?為什么早上起床會(huì)口苦呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對你有用。
早晨口苦的原因:
時(shí)常產(chǎn)生口苦,這主要是由于濕熱引起的,其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種。肝膽濕熱口苦,可能是由于肝膽部位存在炎癥引起的。胃熱口苦,這部分人肝膽沒有炎癥,但由于飲食不合理,食用了過多的辛辣食品,也會(huì)引起口苦。同時(shí),一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會(huì)有口苦的情況。
還有就是很多腦力工作者,由于工作精神壓力大,再加上飲食不當(dāng)、不規(guī)律、活動(dòng)少等特點(diǎn),其腸胃功能呆滯,進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過長,很容易產(chǎn)生濕熱,也會(huì)引起口苦。
另外,引起晨起口苦的原因很多,如有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;經(jīng)常疲勞、睡眠不足、過度吸煙、酗酒的人;患有某些腫瘤的人等,均可出現(xiàn)口苦癥狀。
三款食療湯去口苦潤燥
1,枸杞雞蛋湯
枸杞15g,雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯,湯成加入攪拌雞蛋,再燒開即成。
主治:輕度口苦。
2,菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分鐘,去二藥留汁,在放入冬瓜煮湯,湯成加入白糖即成。
主治:清火祛暑,因暑熱引起之口苦癥。
3,鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍50g,瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛,再入鮮竹筍,燒至筍熟即成,加入少量食鹽。
主治:清涼瀉火,治口苦,口干等癥。
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人體“上火”時(shí)都處于一種亞健康狀態(tài),用藥不當(dāng),盲目“敗火”可能適得其反。此外,由于“上火”癥虛實(shí)不同,部位不同,臟腑不同,服用中藥“降火”最好由中醫(yī)醫(yī)師來辨證用藥。特別是女性,更不能亂用“降火”的寒涼性藥物,如藥不對癥,不僅不能“敗火”,反而對身體有害。
服用維生素C片能緩解口苦。每天3次,每次2~3片,放舌下含服,一般說來,輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。但這治標(biāo)不治本,最好還是找醫(yī)生確定病因,進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理,才能根治。