2022大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

時(shí)間：2022-08-04 11:34:10 燕玲4587由分享

很多大學(xué)都要求大一新生進(jìn)行軍訓(xùn)，其目的是為了鍛煉同學(xué)們的意志和素質(zhì)，那么大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)有哪些呢?下面是小編給大家?guī)?lái)的大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)_大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間是什么時(shí)候，以供大家參考，我們一起來(lái)看看吧!

2021大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

▼目錄▼

★大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間★

★大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)★

★軍訓(xùn)的好處有哪些★

★大學(xué)生軍訓(xùn)項(xiàng)目★

★軍訓(xùn)準(zhǔn)備物品清單★

★軍訓(xùn)項(xiàng)目有哪些★

★軍訓(xùn)口號(hào)★

▼大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間是什么時(shí)候

一般情況下大學(xué)軍訓(xùn)都在開(kāi)學(xué)后，開(kāi)學(xué)時(shí)間會(huì)寫(xiě)在錄取通知書(shū)上，一般在9月10號(hào)左右。

軍事訓(xùn)練一般少則半月多則一月。

▼大一新生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

一、做好準(zhǔn)備工作

出門(mén)前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時(shí)候“英雄白走路”。

二、裝束一定要合適

腰帶要適當(dāng)緊一點(diǎn)，走起路來(lái)會(huì)更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運(yùn)動(dòng)襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會(huì)舒服一點(diǎn)。

三、注意補(bǔ)充水分

以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開(kāi)水或礦泉水。以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開(kāi)水或礦泉水。

四、致意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。

五、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補(bǔ)充水分，以免對(duì)腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。

六、注意防曬

出門(mén)前半小時(shí)就要涂，因?yàn)榉罆袼惨獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過(guò)軍訓(xùn)汗出得多，只要教官讓你休息你就涂;含有防護(hù)UVA功能的會(huì)比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

七、不要硬撐

軍訓(xùn)中要講“堅(jiān)持再堅(jiān)持”，但如果實(shí)在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。

八、按時(shí)作息

軍訓(xùn)期間按時(shí)作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓(xùn)打下良好的硬基礎(chǔ)。

九、注意溝通

軍訓(xùn)生活中要學(xué)會(huì)與同學(xué)溝通，有困難要學(xué)會(huì)虛心向同學(xué)和老師請(qǐng)教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

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▼軍訓(xùn)的好處有哪些

1、通過(guò)體能鍛煉，增強(qiáng)人的體質(zhì)

我們知道，軍訓(xùn)期間是很辛苦的。即便烈日當(dāng)頭，不論男女，若沒(méi)有特殊的身體原因，是一定要參加各項(xiàng)體能訓(xùn)練的，譬如跑步，做俯臥撐等。每天早上很早起床參加晨跑，白天還必須在操場(chǎng)上練一些簡(jiǎn)單的拳腳，或者隊(duì)形之類的。當(dāng)然還要學(xué)會(huì)內(nèi)務(wù)整理，比如當(dāng)聽(tīng)到集合的口號(hào)時(shí)，在最短的時(shí)間內(nèi)，把自己的被子疊好后，盡快來(lái)到結(jié)合地點(diǎn)。

2、了解一些革命知識(shí)，懂得軍人的使命

軍人是必須服從命令聽(tīng)指揮的，因?yàn)殛P(guān)系到保家衛(wèi)國(guó)的任務(wù)，所以紀(jì)律嚴(yán)明。像抗戰(zhàn)期間，若不是部隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，光榮的使命感，豈不一盤(pán)散沙，哪有當(dāng)下的太平盛世可言。許多老革命歌曲如《義勇軍進(jìn)行曲》《三大紀(jì)律八項(xiàng)注意》《保衛(wèi)黃河》等即使現(xiàn)在唱起，依舊讓人熱血沸騰，斗志昂揚(yáng)。作為軍人，要時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接各種人為或者大自然帶來(lái)的災(zāi)害，要時(shí)刻記住自己肩負(fù)的光榮使命。

3、學(xué)習(xí)到教官的個(gè)人魅力、人格特點(diǎn)?

教官們教學(xué)生軍事訓(xùn)練，還影響了學(xué)生們?yōu)槿颂幨碌姆绞健ＴS多教官都有一個(gè)共同特征：在訓(xùn)練時(shí)十分嚴(yán)格強(qiáng)硬，讓人感受到他的威嚴(yán);在平時(shí)變得幽默風(fēng)趣，讓人感受到他的親和。兩者剛?cè)岵?jì)，恰到好處。這種人格魅力正是我們學(xué)生要學(xué)習(xí)，正是我們以后對(duì)待學(xué)習(xí)(工作)和生活的態(tài)度。?

4、軍訓(xùn)培養(yǎng)了大學(xué)生的良好意志品質(zhì)

實(shí)踐證明，軍訓(xùn)是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的極好形式。軍訓(xùn)培養(yǎng)和磨煉了學(xué)生果斷、勇敢、頑強(qiáng)、自制和堅(jiān)忍不拔的優(yōu)良意志品質(zhì)。這種意志品質(zhì)不但能有效地克服學(xué)習(xí)、工作、生活中的難題，激勵(lì)青年大學(xué)生在奮發(fā)、成才之路上努力攀登，而且為他們踏上工作崗位、走上社會(huì)奠定了良好的基礎(chǔ)。

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▼大學(xué)生軍訓(xùn)項(xiàng)目

1、隊(duì)列練習(xí)是軍訓(xùn)重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報(bào)數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練等等。在軍訓(xùn)過(guò)程中，像站軍姿、走正步這樣的簡(jiǎn)單動(dòng)作會(huì)機(jī)械地重復(fù)幾百次。

2、做夜間巡邏。夜晚需要有人監(jiān)察一下周圍的環(huán)境，所以會(huì)安排同學(xué)做巡邏。

3、訓(xùn)練軍體拳、匍匐前進(jìn)、緊急集合、隊(duì)列匯操、編方隊(duì)、合練、匯報(bào)表演等科目。

4、執(zhí)行內(nèi)務(wù)條令：每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)整理內(nèi)務(wù)、定期或不定期進(jìn)行內(nèi)務(wù)檢查、內(nèi)務(wù)評(píng)比。

5、執(zhí)行紀(jì)律條令：規(guī)范集合、行進(jìn)間和在報(bào)告廳和會(huì)場(chǎng)的行為。

6、進(jìn)行行為養(yǎng)成教育：遵守一日生活制度、與教官和教師打招呼等禮儀訓(xùn)練、進(jìn)入辦公場(chǎng)所的報(bào)告等科目訓(xùn)練。

7、有的學(xué)校在軍訓(xùn)時(shí)能進(jìn)行實(shí)彈射擊，但出于安全考慮，規(guī)模不會(huì)太大。每一個(gè)學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況也會(huì)有些調(diào)整，不過(guò)不會(huì)差得太遠(yuǎn)。這些都是基本的鍛煉個(gè)人意志力的內(nèi)容，并沒(méi)有太高端的技術(shù)水平，所以大家在進(jìn)行一般的訓(xùn)練之后都能夠熟練掌握。

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▼軍訓(xùn)準(zhǔn)備物品清單

01.清潔及護(hù)膚用品

★洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。

另外建議帶一個(gè)大而結(jié)實(shí)的塑料袋，萬(wàn)一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上，墻上有掛鉤。

(尤其是女生，這些東西帶的不要太多，可以買(mǎi)那種旅行套裝帶著。畢竟軍訓(xùn)時(shí)間也沒(méi)有很長(zhǎng)，如果都帶大瓶的話，又費(fèi)勁又占空間)

★洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己習(xí)慣來(lái)，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

★衛(wèi)生紙，面巾紙，濕紙巾。

衛(wèi)生紙一定要自己帶夠。(濕紙巾在軍訓(xùn)期間很重要，可以稍微的多帶一些)

★日常護(hù)膚用品，梳子，鏡子。

推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便，帶去的時(shí)候注意防止壓碎。

★防曬霜，曬后修復(fù)面膜，美白面膜等。

防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。

防曬霜男生最好也用，防止曬傷。(這個(gè)絕對(duì)是必備的，不論男生還是女生，必要的防曬措施還是要做好的。)

★驅(qū)蚊花露水，風(fēng)油精。

一般熄燈后最常見(jiàn)的場(chǎng)景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會(huì)發(fā)點(diǎn)的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒(méi)電的。露天看電影或演出時(shí)記得帶花露水。

02.吃吃喝喝

★飯盒，筷子勺子，洗潔精(建議裝在小瓶里)。

★水杯。

有人提倡帶超大號(hào)的，個(gè)人認(rèn)為隨身攜帶的500毫升足矣，可以隨時(shí)打水的(不建議帶大瓶，帶中瓶的就好)

★常用藥品，重點(diǎn)是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黃連素，人丹，創(chuàng)可貼等。

去隨行的小校醫(yī)院結(jié)果往往會(huì)和在學(xué)校一樣慘，前兩者全部給藿香正氣，后者給開(kāi)塞露。

(藿香正氣水非常有用，建議可以給孩子備兩盒。軍訓(xùn)的時(shí)候，很容易發(fā)生中暑，這個(gè)對(duì)解暑效果明顯)

03.穿的用的

★拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服。

自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的時(shí)間實(shí)在少的可憐，晚上有晚點(diǎn)名回去基本都快熄燈了，大家都是把軍訓(xùn)服當(dāng)睡衣穿，反正兩天才能洗一次澡，第一天臟乎乎的就接著穿，第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。襪子多帶幾雙以免搞丟或出現(xiàn)其他狀況。

★衣架，褲架，夾子。

晾衣服的地方在戶外，有時(shí)候起風(fēng)所有東西都會(huì)被刮到地上，所以一定要帶幾個(gè)夾子把衣服固定在衣架上，防止衣服被風(fēng)刮走。

★牛皮筋、黑色發(fā)卡。

短發(fā)以上的都要記得多帶。如果有技術(shù)最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里，十幾天的暴曬會(huì)讓頭發(fā)變黃，特別特別黃，要命的是帽子底下的部分還是黑的。

04.其他用品

★小包一個(gè)。

放置晚上和日常需要的各種小東西，會(huì)好找一些。依個(gè)人喜好可以多帶。

★手機(jī)。

因?yàn)檐娪?xùn)期間沒(méi)有提供充電的地方，所以家長(zhǎng)可以給孩子帶一個(gè)移動(dòng)電源以備不時(shí)之需，建議手機(jī)早上設(shè)鬧鈴。

★公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。

稿紙用于寫(xiě)通訊，所有人輪流寫(xiě)，每個(gè)小班買(mǎi)一本就夠了。筆和用于記東西的紙要人手一份，學(xué)軍歌等等場(chǎng)合都要用。

★電量充足的手電。起夜時(shí)候用。

★傘。

別指望遮陽(yáng)，不可能的，下雨放假時(shí)候很有必要，好歹可以去買(mǎi)吃的。

★演出用品。

最后會(huì)有匯報(bào)演出，知道自己要演什么的提前把東西準(zhǔn)備好。

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▼軍訓(xùn)有哪些訓(xùn)練項(xiàng)目

1、站軍姿。站軍姿是軍訓(xùn)期間最主要的訓(xùn)練項(xiàng)目了，在烈日或者雨中像標(biāo)槍一樣站立半個(gè)小時(shí)或更多的時(shí)間，關(guān)鍵還必須保持紋絲不動(dòng)。

2、基礎(chǔ)的隊(duì)列動(dòng)作。包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走。踢正步這算是我國(guó)沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項(xiàng)傳統(tǒng)技能了，不過(guò)我們青出于藍(lán)，正步踢地更好更有神。

3、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

4、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進(jìn)與立定、正步的行進(jìn)與立定、跑步的行進(jìn)與立定。

5、唱軍歌。一般在休息的時(shí)候教官會(huì)教我們唱軍歌。比如《團(tuán)結(jié)就是力量》，《強(qiáng)軍戰(zhàn)歌》等。

6、內(nèi)務(wù)整理。最開(kāi)始是會(huì)檢查個(gè)人的內(nèi)務(wù)，首先就是要把被子盡量疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生，整理個(gè)人物品。垃圾桶不能裝垃圾，書(shū)桌上不能擺雜物，陽(yáng)臺(tái)不能掛衣服。

7、會(huì)操表演。有點(diǎn)類似于閱兵儀式，軍隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺(tái)上檢閱我們這一段時(shí)間的訓(xùn)練成果。表演過(guò)后一般會(huì)對(duì)優(yōu)秀個(gè)人和優(yōu)秀團(tuán)體進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

8、拉練。軍訓(xùn)的實(shí)際過(guò)程中，有些學(xué)校還會(huì)有“拉練”等項(xiàng)目，拉練要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，非常辛苦，現(xiàn)在有很多學(xué)校取消了拉練，也有學(xué)校繼續(xù)沿用著。

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▼軍訓(xùn)的口號(hào)

1.服從命令，聽(tīng)從指揮，團(tuán)結(jié)互助，爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)

2.爭(zhēng)當(dāng)訓(xùn)練標(biāo)兵，爭(zhēng)創(chuàng)先進(jìn)連隊(duì)

3.巾幗不讓須眉，揚(yáng)我二營(yíng)軍威

4.山中猛虎，水中蛟龍，______班，臥虎藏龍。

5.左腳清華，右腳北大，清華北大，盡在腳下

6.精英九連，豪情滿天：重志誠(chéng)橙，勇往直前

7.彰顯軍顏;不畏艱險(xiǎn)，一往無(wú)前!

8.磨練頑強(qiáng)的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)

9.以?shī)W運(yùn)健兒為榜樣刻苦訓(xùn)練銳意進(jìn)取