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青少年心理素質(zhì)存在的問題

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在我國青少年中患病率較高的是近視眼,青春期發(fā)生的近視眼多與學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重和學(xué)習(xí)生活條件有密切關(guān)系。視覺器官的發(fā)育在6—7歲以前進(jìn)展最快,為高峰期,此后,便明顯緩慢下來。下面就是小編給大家?guī)淼那嗌倌晷睦硭刭|(zhì)存在的問題,希望大家喜歡!

青少年心理素質(zhì)存在的問題

1、學(xué)習(xí)方面

有調(diào)查顯示:中學(xué)生在學(xué)習(xí)方面有癥狀者為54.46%,癥狀明顯者為23%,其主要表現(xiàn)為厭學(xué),學(xué)習(xí)壓力過大,注意力不集中,考試焦慮,學(xué)習(xí)困難。比如,①厭學(xué)問題,②學(xué)習(xí)壓力問題,③學(xué)習(xí)困難問題,④注意力不集中問題,⑤考試焦慮癥等等。

2、人際關(guān)系方面

中學(xué)生人際關(guān)系方面的問題主要在親子關(guān)系、師生關(guān)系、友伴關(guān)系和對異性的看法等方面。調(diào)查中顯示中學(xué)生在人際關(guān)系方面存在心理問題占42%。①師生關(guān)系問題主要表現(xiàn)是,部分教師缺乏平等意識,教育方法有失妥當(dāng)。②在親子關(guān)系上反映出來的主要問題是一些家長對孩子的期望值過高,要求過嚴(yán),教育方法不當(dāng),父母與子女缺乏溝通,影響了父母與子女的關(guān)系。③友伴關(guān)系上的問題主要是部分學(xué)生不善于與同學(xué)交往,人際關(guān)系緊張等等。

3、“自我”方面

心理健康的人了解自己,并悅納自己。“人貴有自知之明”,心理健康的人能正確客觀的認(rèn)識自我,了解自己的能力、性格、需要、他們既不自卑,也不盲目自信;他們經(jīng)常進(jìn)行自我反思,看到自己的長處更能容納自己的不足,并尋求方法改進(jìn)。心理健康的人常常能正確的認(rèn)識自我,體驗(yàn)自我和控制自我。通過我們的研究,我們發(fā)現(xiàn),中學(xué)自我方面主要存在以下問題。①自我評價問題,調(diào)查顯示,59.2%的學(xué)生不能正確評價自己,對自己的評價過高或過低。一般女生對自己的評價普遍偏低,男生對自己的評價過高,低年級的學(xué)生自我評價高于高年級的學(xué)生,成績優(yōu)秀學(xué)生的自我評價高于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。由于自我評價上出問題,于是不少學(xué)生自尊心、自信心上出現(xiàn)問題。②自我體驗(yàn)問題,心理健康的學(xué)生對于新事物,新任務(wù)充滿了興趣和嘗試的渴望。樂于接觸他人和新鮮事物,具有飽滿的熱情,情緒穩(wěn)定。調(diào)查顯示,不少學(xué)生情緒不穩(wěn)定,情緒情感激蕩,消極體驗(yàn)過多。③自制力問題。心理健康的人意志堅(jiān)定,自制力強(qiáng),耐挫力強(qiáng)。調(diào)查表明,中學(xué)生普遍缺乏自制力,意志較薄弱。

面對中學(xué)生越來越多的心理健康問題,迫切需要開展和加強(qiáng)心理健康教育。要切實(shí)有效的開展心理健康教育,我們必須弄清中學(xué)生心理健康問題的成因。通過研究,我認(rèn)為中學(xué)生的心理健康問題與下列因素相關(guān)。

1、學(xué)校因素

學(xué)校生活中有許多因素對青少年的心理健康產(chǎn)生不利影響。由于種.種原因,目前“應(yīng)試教育”頗有市場,學(xué)?!爸刂禽p心”現(xiàn)象仍存在,學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重,壓力過大,在一定程度上剝奪了青少年身心健康全面發(fā)展所必須的時間和空間。

2、家庭因素

家庭是青少年生活、生存的最重要的場所。在家庭因素中,家庭教育方式、家庭氣氛和家庭結(jié)構(gòu)是影響中學(xué)生心理健康的重要因素。①家庭教育方式,當(dāng)前,獨(dú)生子女增多,獨(dú)生子女的家庭教育方式、活動空間、生存狀態(tài)與非獨(dú)生子女迥然不同。如家長對獨(dú)生子女過分溺愛,造成自我中心、依賴性強(qiáng)、缺乏自立、獨(dú)立性差、交往能力、責(zé)任感和挫折承受力差。家庭教育方式過分苛刻、嚴(yán)格,對孩子要求過高,會造成學(xué)生偏激、固執(zhí)、孤僻、自卑。②家庭氣氛,民-主寬松和睦的家庭有利于學(xué)生的心理健康,家長專制,家庭關(guān)系緊張,容易造成學(xué)生孤僻、自卑、缺乏自信、性格怪異。③家庭結(jié)構(gòu),完美的家庭結(jié)構(gòu)有利于學(xué)生的心理健康。當(dāng)前社會轉(zhuǎn)型,家庭結(jié)構(gòu)極不穩(wěn)定,父母離異后的單親家庭或重組后的家庭結(jié)構(gòu)都會使學(xué)生造成極大的心理傷害,造成學(xué)生膽怯、對立,使他們冷漠、自卑、不適、偏激、缺乏責(zé)任感。

3、社會因素

社會變革時期,在我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的同時,一方面原有的社會利益平衡關(guān)系被沖破,難免出現(xiàn)社會的局部失衡和心理失范;另一方面各種消極因素也可能應(yīng)運(yùn)而生。這些消極因素影響著社會生活的每一個人,尤其是處于心理轉(zhuǎn)型的青少年。

4、學(xué)生自身因素

青少年正值心理學(xué)家們所謂的“危機(jī)歲月”,人生發(fā)展的十字路口階段。一方面這個階段是他們理想、信念迅速變化的時期,是價值觀、人生觀、世界觀從萌芽趨于形成的時期。另一方面,又是心理迅速成熟,而心理發(fā)展跟不上生理發(fā)展的青春期,這是一個幼稚與成熟、沖動與控制、獨(dú)立性與依賴性錯綜復(fù)雜的時期。因此青少年的心理發(fā)展,必然是兩極分化嚴(yán)重的階段。這個階段的主要任務(wù)之一,是處理好幼稚向成熟、少年向青年過渡時期的各種矛盾,使之漸趨成熟化。如果處理不好,必然會使青少年心理產(chǎn)生這樣或那樣的問題。

我們都清楚,個體的發(fā)展,需要家庭教育和學(xué)校教育的相互配合和相互支持,在心理健康教育方面更是如此。二者相互之間的聯(lián)系配合越密切,學(xué)生的心理健康就越有保障。因此,家庭在心理健康教育方面同樣扮演著不可忽視的重要的角色,有著學(xué)校教育所缺少的獨(dú)特優(yōu)勢,家庭可以說是心理健康教育的第一課堂。

首先,父母與子女親密的血緣關(guān)系和子女對于父母無條件的依賴和信任,使得家庭中的心理健康教育具有天然的權(quán)威性和深厚的影響力。其次,與學(xué)校相比,家庭中的心理健康教育具有突出的靈活性和多樣性,與學(xué)校心理健康教育的規(guī)范性相比,家庭的有關(guān)教育更加情感化、生活化,一般來說主要是貫穿在日常生活中自然而然地進(jìn)行的。最后,親子關(guān)系的親密程度使得家庭中的心理健康教育具有最充分的針對性,家長最能夠了解自己的孩子,又有教育機(jī)會和時間上的便利,在滿足子女需求、提供幫助指導(dǎo)、及時發(fā)現(xiàn)問題方面都可以有突出的

針對性,能夠具體和直接地貼近學(xué)生的真實(shí)狀態(tài),從而便于取得實(shí)效。 因此,作為孩子的“第一任教師”,作為和孩子接觸最多,接觸最密切的家長,就需要配合學(xué)校教育,不失時機(jī)的引導(dǎo)孩子,關(guān)注、面對孩子的心理健康狀況,在孩子有困難的時候,和孩子站在同一跑道上,幫孩子度過難關(guān)。當(dāng)然,作為教育的主力軍,教師更應(yīng)該站在教育的前沿,正確關(guān)注學(xué)生的心理健康,積極引導(dǎo)學(xué)生走上知識和能力全方位發(fā)展的多行道。

眼球的屈光狀態(tài)分正常和異常兩大類。異常屈光狀態(tài)包括近視、遠(yuǎn)視和散光。近視眼的發(fā)生是隨著年級的升高而增長的,因此,近視眼是學(xué)生常見病的防治重點(diǎn)。

防治原則:抓小,抓早,采取綜合措施。

(1)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),避免作業(yè)時間過長,減少視力疲勞。

(2)合理安排學(xué)生作息制度,勞逸結(jié)合,讓學(xué)生堅(jiān)持上體育課,參加戶外活動,做好課間操、眼保健操

(3)加強(qiáng)保護(hù)視力的宣傳教育,使學(xué)生從小做到“二要”、“二不要”。

二要是:要讀書寫字姿勢要正確,眼與書本距離30cm;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息片刻或望遠(yuǎn)片刻。

二不要是:不要在光線暗處及直射陽光下看書;不要躺在床上及走路劃乘車時看書。教育兒童看電視時,眼與電視屏幕的距離應(yīng)為屏幕對角線的5~7倍。每看電視30分鐘到1小時左右要休息片刻。

(4)改善學(xué)習(xí)環(huán)境的條件:教室采光不良者應(yīng)設(shè)法改善,如加大窗戶或用人工照明。學(xué)生晚自習(xí)時桌面要有足夠的亮度,每學(xué)期應(yīng)按學(xué)生身高調(diào)整合適的桌椅。

(5)定期檢查視力并分別實(shí)施管理:每學(xué)期應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行視力檢查。凡是視力為5.0者屬邊緣視力,應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測和落實(shí)保護(hù)措施,防止視力繼續(xù)低下;對視力在5.0以下者應(yīng)進(jìn)一步將假性近視篩查出來,并給以云霧法矯治,還要加強(qiáng)用眼衛(wèi)生教育,進(jìn)行行為指導(dǎo),使視力恢復(fù)到正常。

(6)近視眼的治療:對于看黑板字有困難及年齡較大者,確診為真性近視后,應(yīng)佩戴合適的眼鏡。戴眼鏡矯治視力是廣大近視者所接受的最有效的矯治方法。那些宣傳用藥物治療近視等方法大多沒有肯定效果。

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