不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦>原創(chuàng)作品專欄>閱讀推薦>

二十四節(jié)氣之立春節(jié)氣的知識(shí)介紹

時(shí)間: 炳卓4589 分享

立春,農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣。那么關(guān)于立春節(jié)氣的知識(shí)有哪些呢?下面是小編為大家?guī)淼亩墓?jié)氣之立春節(jié)氣的知識(shí)介紹,希望大家能夠喜歡!

立春節(jié)氣知識(shí)介紹

目錄

立春節(jié)氣的由來

立春節(jié)氣詳解

立春節(jié)氣養(yǎng)生知識(shí)

立春節(jié)氣的由來

立春不僅是 農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個(gè)節(jié)氣,立春是從天文上來劃分的,而在 自然界、在人們的心目中,春意味著風(fēng)和日暖,鳥語花香;春也意味著萬物生長(zhǎng),農(nóng)家播種。古籍《 群芳譜》對(duì)立春解釋為:“立,始建也。春氣始而建立也?!绷⒋浩陂g, 氣溫、 日照、 降雨,開始趨于上升、增多。但這一切對(duì)全國(guó)大多數(shù)地方來說僅僅是 春天的前奏。

立春是中國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一?!傲ⅰ笔恰伴_始”的意思,自秦代以來,中國(guó)就一直以立春作為孟春時(shí)節(jié)的開始。所謂“一年之計(jì)在于春”,自古以來立春就是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日。中國(guó)自官方到民間都極為重視,立春之日迎春已有三千多年歷史。立春時(shí)天子親率 三公九卿、諸侯 大夫去東郊迎春,祈求豐收。

戰(zhàn)國(guó)后期成書的《 呂氏春秋》“十二月紀(jì)”中,就有了立春、 春分、 立夏夏至、 立秋秋分、 立冬、 冬至等八個(gè)節(jié)氣名稱。這八個(gè)節(jié)氣,是二十四個(gè)節(jié)氣中最重要的節(jié)氣。標(biāo)示出季節(jié)的轉(zhuǎn)換,清楚地劃分出一年的四季。立春到立夏前為春季,立夏到立秋前為 夏季,立秋到立冬前為 秋季,立冬到立春前為 冬季。

<<<返回目錄

立春節(jié)氣詳解

立春不僅是農(nóng)歷 二十四節(jié)氣中的第一個(gè) 節(jié)氣,立春是從天文上來劃分的,而在自然界、在人們的心目中,春意味著風(fēng)和日麗, 鳥語花香;春也意味著萬物生長(zhǎng),農(nóng)家 播種。故《立春》詩(shī)云:“東風(fēng)帶雨逐西風(fēng),大地 陽和暖氣生。萬物蘇萌山水醒,農(nóng)家 歲首又謀耕?!?左河水)。在氣候?qū)W中,春季是指候(5天為一候)平均氣溫10℃至22℃的時(shí)段。

立春這天“陽和起 蟄,品物皆春”,過了立春, 萬物復(fù)蘇生機(jī)勃勃,一年四季從此開始了。古代有這樣一個(gè)傳說:立春快到來的時(shí)候,縣官會(huì)帶著本地的知名人士去土地里挖一個(gè)坑,然后把羽毛、雞毛等輕物質(zhì)放在坑里,等到了某個(gè)時(shí)辰,坑里的羽毛和雞毛會(huì)從坑里飄上來,這個(gè)時(shí)刻就是立春時(shí)辰,開始放鞭炮慶祝,預(yù)祝明年風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。

古籍《 群芳譜》對(duì)立春解釋為:“立,始建也。春氣始而建立也?!绷⒋浩陂g,氣溫、 日照、降雨,開始趨于上升、增多。但這一切對(duì)全國(guó)大多數(shù)地方來說僅僅是 春天的前奏。

立春后氣溫回升,春耕大忙季節(jié)在全國(guó)大部分地區(qū)陸續(xù)開始。立春節(jié)氣,東亞南支西風(fēng)急流已開始減弱,隆冬氣候已快要結(jié)束。但北支西風(fēng)急流強(qiáng)度和位置基本沒有變化,蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強(qiáng)大,大風(fēng)降溫仍是盛行的主要天氣。但在強(qiáng)冷空氣影響的間隙期,偏南風(fēng)頻數(shù)增加,并伴有明顯的氣溫回升過程。

立春是一個(gè)時(shí)間點(diǎn),也可以是一個(gè)時(shí)間段。中國(guó)傳統(tǒng)將立春的十五天分為三候:“一候東風(fēng)解凍,二候蜇蟲始振,三候魚陟負(fù)冰”,說的是東風(fēng)送暖,大地開始解凍。立春五日后,蟄居的蟲類慢慢在洞中蘇醒,再過五日,河里的冰開始溶化,魚開始到水面上游動(dòng),此時(shí)水面上還有沒完全溶解的碎冰片,如同被魚負(fù)著一般浮在水面。

<<<返回目錄

立春節(jié)氣養(yǎng)生知識(shí)

在養(yǎng)生上主要是護(hù)肝。在作息時(shí)間上,人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律,早睡早起。在精神養(yǎng)生方面,要力戒暴怒,更忌憂郁,做到心胸開闊,保持心境愉悅。

對(duì)于健康人群而言,飲食要清淡,不要過度食用干燥、辛辣的食物。同時(shí),因?yàn)榇藭r(shí)陽氣上升容易傷陰,所以要特別注重養(yǎng)陰,可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。

立春之后的一段時(shí)間往往冷暖不定,要當(dāng)心“倒春寒”的侵?jǐn)_,特別是對(duì)于體弱的人來說,感冒、發(fā)燒是常有的事情。對(duì)此專家表示,要想殺菌并防寒,在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù),對(duì)預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。

中醫(yī)認(rèn)為,洋蔥、姜、蒜、芹菜這些帶味食物,既可疏風(fēng)散寒,又能殺菌防病。其中,大蒜含有揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪。洋蔥含有前列腺素,有舒張血管及降低血壓的功能,還有促使血凝塊溶解的作用。芹菜含有揮發(fā)油、甘露醇等,具有降壓、鎮(zhèn)靜、健胃、利尿等作用。不過,兒童可能會(huì)對(duì)這類食物有些抵觸,這時(shí)可把芹菜、姜末做餃子餡吃,也可以用碎洋蔥來炒飯。此外,將洋蔥、蒜、芹菜等加熱時(shí)間長(zhǎng)一些可減少氣味,但烹飪時(shí)間越長(zhǎng),氣味兒中的健康物質(zhì)保留越少。

立春之后依然比較干燥,喝花茶可以幫助驅(qū)散冬季聚積在人體內(nèi)的寒氣和邪氣。由于每一種花、草都有其相應(yīng)的性、味、功效,如果使用得當(dāng),花草茶的確有一定的保健療效,但需根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整,飲用過量也會(huì)造成身體不適。性溫的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí),那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。

除了藥性搭配,喝花草茶還需注意身體狀況。每一種花草茶都有特別的功效,所以在選擇時(shí),一方面需分清自己的體質(zhì)情況,如熱性體質(zhì)的人,宜選用性寒的花草,而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草,對(duì)于那些性平的花草則大多都可選用。此外,如果正在服用藥物,選用花草茶更應(yīng)慎重。

<<<返回目錄

二十四節(jié)氣之立春節(jié)氣的知識(shí)介紹相關(guān)文章

二十四節(jié)氣之立春節(jié)氣的知識(shí)介紹

立春節(jié)氣詳解知識(shí)介紹

二十四節(jié)氣立春的相關(guān)知識(shí)

二十四節(jié)氣立春的特點(diǎn)

二十四節(jié)氣之立春節(jié)氣的含義大全

詳解二十四節(jié)氣——立春

二十四節(jié)氣立冬的知識(shí)介紹

關(guān)于24節(jié)氣中立春時(shí)節(jié)的知識(shí)

二十四節(jié)氣立春的含義是什么

立春節(jié)氣的寓意介紹

283958