芭蕾舞是一種歐洲古典舞蹈，芭蕾舞最重要的一個特征即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。芭蕾舞是用音樂、舞蹈手法來表演戲劇情節(jié)。以下是小編整理的學芭蕾需要多長時間，希望可以提供給大家進行參考和借鑒。

學芭蕾需要多長時間

基本的芭蕾技巧通常需要兩到四年的時間來學習，具體時間看個人的學習水平和天賦，一般來說，孩子們可以學習芭蕾三年左右。芭蕾是一門內(nèi)外兼修的藝術(shù)，學習芭蕾不僅可以提高藝術(shù)感，也提升了氣氛，還是堅持學芭蕾比較好，值得終生學習，學得越久，受益越多。

芭蕾也是歐洲古典舞蹈，像大多數(shù)舞蹈一樣，學芭蕾，先做基礎(chǔ)。包括腿部推舉、肩推、推腳背、酒吧培訓、腰部、拆分等基本動作。只練基本功，穿上精致的芭蕾舞鞋，踮起腳尖，跳得漂亮。

學習芭蕾提高身體協(xié)調(diào)能力，打造高挑婀娜的身材，糾正駝背、胸等不良習慣，也能感受到藝術(shù)氣息，培養(yǎng)藝術(shù)氣質(zhì)。

芭蕾適合年齡較大的孩子

首先第一階段：芭蕾舞接觸階段(1.5-3歲)

1.5-3歲發(fā)育迅速，認知范圍逐漸擴大，模仿游戲、學習、勞動等活動，兒童對游戲活動的認知、注意、記憶、思維和語言的發(fā)展起著極其重要的作用。

把孩子放在1.5-3歲開始接觸芭蕾，有必要利用孩子的上述成長特點，父母陪同，使用芭蕾舞經(jīng)典的節(jié)選，通過引人入勝的創(chuàng)意故事和游戲，培養(yǎng)孩子的舞蹈美感和想象力。

這樣，不僅可以有效利用育兒時間，它也可以在孩子的心里種下芭蕾的種子，讓孩子真正愛上芭蕾，為未來的芭蕾打下基礎(chǔ)。

第二階段：芭蕾舞啟蒙階段(3-5歲)

3-5歲，身體和精神都處于快速上升的階段，身體控制、學習能力、語言表達能力、社會意識等顯著加強。

這個階段，孩子需要脫離父母的保護，單獨接受基本的芭蕾舞訓練，包括柔韌性練習、伸展腳訓練等。

芭蕾有趣的教學方法也要傳授，融合各種聲音和音樂風格，提高孩子的體能、耐力、創(chuàng)造力、團隊合作、表現(xiàn)力和音樂性，為日后進一步學習芭蕾打下基礎(chǔ)。

第三階段：芭蕾訓練階段(5-12歲)

5-12歲，它的思維邏輯、洞察力、體力等都大大增強，去芭蕾舞，任一動作、身體，也有一定的認知積累。

此階段的芭蕾舞訓練建立在啟蒙階段的學習之上，增加熱身、地面組合、升序組合、跳、車把組合等，并隨著舞蹈的積累，逐漸增加難度。

最終讓孩子們能夠表演更復雜的芭蕾舞動作，并以更高的準確性和控制力完成舞步，展示強大的音樂詮釋能力。

在這個階段，如果孩子身體狀況允許，足尖鞋早在 9 歲就可以穿，學習更多高級芭蕾。

芭蕾培訓班一個月多少錢

不同地區(qū)，芭蕾訓練內(nèi)容不同，學習芭蕾舞的費用各不相同。

芭蕾訓練的內(nèi)容一般是舞完舞，芭蕾舞5級考試內(nèi)容和一些基本技能，每節(jié)課大約60分鐘，芭蕾培訓每班收費20元左右，1個學期1000元，一次性支付，也許一些培訓學校更貴，具體價格可在當?shù)刈稍儭?/p>

學芭蕾是一件很愉快的事，因為業(yè)余芭蕾學習并不那么苛刻，對孩子來說，也是培養(yǎng)興趣，讓孩子愛上跳芭蕾，芭蕾是舞臺舞蹈的一種形式，在歐洲比較受歡迎，通過不斷的豐富和發(fā)展，現(xiàn)在被更多人喜歡，踮起腳尖跳舞，所以也可以叫腳趾舞，配合音樂表達不同的心情，讓孩子學芭蕾后不要輕易放棄，這樣可以鍛煉孩子的意志力，耐力，練芭蕾也能讓孩子身材更好，不太容易駝背，這是一個很好的鍛煉，矯正體型的方法。

學芭蕾有什么好處

1、學習芭蕾可以培養(yǎng)你的情緒

芭蕾還訓練孩子勤奮、情緒穩(wěn)定、有禮貌的、獨立思考者，對任何社會和任何環(huán)境都有價值。雖然普通孩子學習只是一種愛好，但是在學習的過程中，培養(yǎng)孩子的情感比訓練動作技能更重要。

2、學習芭蕾可以增強音樂節(jié)奏感，改善協(xié)調(diào)

芭蕾舞班按不同層次和春秋兩季分，它的舞步與課程的音樂相匹配，節(jié)奏簡單明了，容易掌握，改善音樂節(jié)奏。不同的舞蹈動作可以編排成不同的組合，為了讓芭蕾學生真正欣賞和把握動作，將不時部署行動，建立不同的組合，捕手可以使用他的大腦，提高身體協(xié)調(diào)性。

3、學習芭蕾可以鍛煉耐心和意志

學芭蕾不如畫畫唱歌快，跳得好，這不是一夜之間的事情，孩子需要一段時間來弄清楚運動技能并感知音樂和動作之間的關(guān)系，表達行動并表達你的想法，可以鍛煉耐心和意志力，習慣與人交流，提高你的決策信念。當代芭蕾融合古典芭蕾，現(xiàn)代和民間舞蹈，這不僅提高了學習芭蕾的常識和樂趣，還可以擴大自己的思維范圍。還可以增強孩子的勇氣和自信心。

4、學芭蕾可以讓你長高，端莊的舉止

學芭蕾的孩子，關(guān)于他的骨骼發(fā)育、身體很好。通過培訓，糾正孩子不良姿勢和體形的能力，無論站著還是坐著，芭蕾能讓孩子端正端莊。像芭蕾這樣的全身平衡運動對孩子的骨骼發(fā)育特別有好處。

5、學習芭蕾提高氣質(zhì)，增強自信心

芭蕾其實是一種內(nèi)外兼修的訓練。芭蕾不僅僅是讓人有優(yōu)美的姿態(tài)，而且還能提升人的氣質(zhì)，讓人有信心。芭蕾老師不斷強調(diào)“多美，像個小公主!”這個有目的的肯定和提醒!讓孩子感覺美麗，像公主一樣驕傲，這更像是一個全面的藝術(shù)培訓!長期的“教育”，身體和氣質(zhì)都得到了發(fā)展。從這個角度，芭蕾作為健美運動員。提升氣質(zhì)的方法，任何人都可以學習

芭蕾課程內(nèi)容

1.認識和判斷自己的身體

2.芭蕾姿勢調(diào)整及訓練方法

3.芭蕾身體基礎(chǔ)【手位練習】

4.芭蕾身體基礎(chǔ)【腳位練習】

5.赤腳訓練，擦半個腳趾頭，加強赤腳力量

6.美腿訓練，獲得纖細的雙腿

7.手臂訓練，纖細的手臂

8.常見芭蕾姿勢詳解