現(xiàn)在距離高考剩下一百多天的時(shí)間了，在最后的這段時(shí)間里，想要提高成績，我們需要注意的地方有很多，到了高考每年都有很多人高考失利，所以考前一定要注意這幾方面，下面趕緊和小編一起來看看吧!

作者 | 紙盆

　　1、心理壓力

　　越到考試很多人都會覺得壓力越來越大了，壓力來自方方面面，外在的壓力有，自己給自己的壓力也有，如果你給自己定了一個(gè)很大的目標(biāo)，以至于你很難實(shí)現(xiàn)，那么你就有一個(gè)很大的壓力的。壓力過大會導(dǎo)致我們考試的時(shí)候?qū)嵙Πl(fā)揮不出，甚至發(fā)揮失常，所以我們要適當(dāng)?shù)臏p低一下我們的期望值。、

　　2、身體狀態(tài)

　　學(xué)習(xí)不僅僅是腦力活，也是一個(gè)體力活，每天坐在書桌前學(xué)習(xí)十幾小時(shí)，需要良好的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)，而且如果考試當(dāng)天，身體狀態(tài)不好，會導(dǎo)考試發(fā)揮的失常，所以我們每天最好也要分出點(diǎn)時(shí)間來鍛煉一下身體。

　　3、焦慮程度

　　有時(shí)候就太閑了，老是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，擔(dān)心被人對自己的看法，擔(dān)心自己的形象等等，這樣會給自己造成一種焦慮的心理，從而影響到考試的成績，所以我們不要多想，保持一顆樂觀、豁達(dá)的心理去考試就行了。