拿到一本書，首先看“封、目、序、底”，然后選取重點章節(jié)讀一讀，一本書的大致框架和重點內(nèi)容就了解的十有八九了。

　　用手指或筆作為引導(dǎo)，練習(xí)閱讀速度。《快速閱讀》中提到用筆帶動眼球運動是圖稿閱讀速度，擺脫逐字閱讀的最好方法，我自己試過了確實有效。而且閱讀的時候手頭有一支筆就很方便隨時記筆記(重點句子畫底線，重點段落在旁邊畫豎線，在有邏輯順序的連貫段落首位標記段落序號，在段落的左右側(cè)空白處寫下自己對這句話的直白理解，與之相似的有聯(lián)系的哪本書的書名頁碼等)

　　要想達到一目十行的閱讀速度，必須經(jīng)過長時間的刻意練習(xí)，《快速閱讀》一書中，作者對如何逐步提高閱讀速度和也閱讀理解力給出了詳細全面可操作的方法。簡單來說就是在規(guī)定時間內(nèi)逐步閱讀更多的內(nèi)容，每一次寫下思維導(dǎo)圖卡片;然后是在閱讀內(nèi)容固定的前提下逐步縮短閱讀時間，并每一次寫下思維導(dǎo)圖卡片。

　　3、 遇到倦怠期怎么辦

　　我們持續(xù)做一件事情，通常都會遇到倦怠期。減肥計劃執(zhí)行一周后就遇到鹽酸背疼跑不動不想跑的時候，做早餐打卡，有時候不想起床。堅持閱讀計劃，有時候也會為自己找各種理由不想再堅持下去讀了。這個時候就是倦怠期，也就是平臺期。

　　了解一件事件從量變到質(zhì)變的飛越過程和發(fā)展的規(guī)律，對我們克服困難有非常大的幫助。因此這一時期我們唯一需要做的就是堅持，看似沒有長進沒有收獲的時候，堅持下去，有一天你會突然發(fā)現(xiàn)自己進步了很多。

　　這個時期你也可以跟你的書友見面聊聊，或者看一場勵志電影，爬山，在風(fēng)景優(yōu)美的地方放松一下心情。

　　4、 提升專業(yè)能力、提高理解力的閱讀

　　培養(yǎng)了閱讀興趣，第二階段就是要提升專業(yè)能力和理解力了。

　　讀書不僅是為了消遣，更重要的是幫助我們獲得更好的職業(yè)發(fā)展，提升我們對某個問題的理解能力。改善生活質(zhì)量，提升人際關(guān)系。

　　閱讀目標：1年讀100本專業(yè)書

　　100本專業(yè)書，足可以使你在所在工作領(lǐng)域脫掉初級菜鳥的帽子，此時的閱讀難度也相應(yīng)的加大了。我們需要進行分析閱讀和主題閱讀了，帶著問題在書中找答案，不需要每本書從頭到尾讀完，你要學(xué)會“拆書”。此時需要的主觀能動性更強，我們不僅要理解書中重點內(nèi)容，還要能夠與實際生活工作聯(lián)系起來，思考它如何能夠幫助自己解決問題。讀書的主體永遠是人，讀書是為了解決問題而讀的，毫無目的的讀書將不會有什么收獲。

　　在基礎(chǔ)閱讀和檢視閱讀的基礎(chǔ)上，進一步快速閱讀這本書，遇到不懂部分直接跳過，讀完后快速列出這本書的框架結(jié)構(gòu)，重點主干內(nèi)容。用一句話概括這本書在說什么，是如何展開的，作者講的有沒有道理，我怎么來運用這本書。這本書自己選得其他主題閱讀書籍有什么異同和聯(lián)系。對每本書甚至每個章節(jié)做知識卡片和思維導(dǎo)圖，是幫助我們保存記憶的好方法。

　　要想將閱讀到的知識轉(zhuǎn)化為自己的能力，還需要定期回顧。

　　讀好一本書，需要我們運用科學(xué)的方法，反復(fù)練習(xí)，直到運用自如。

作者：瓓蝶曦夢
公眾號：先讀后感

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