編者按：說到戶外運動，首先要提到的當然是登山運動了?！兜巧侥敲纯啵銥槭裁催€要去?》這篇文章介紹了登山的意義，我們一起來看看吧!

　　登山那么苦，你為什么還要去?

　　心月 與你同行FFMM　英國探險家馬洛里回答說“因為山在那里!”

　　爬山不是戀愛，沒有無理由的喜歡。

　　這一陣子被徒步羌塘無人區(qū)的劉銀川刷屏，在一篇報道上寫道：劉佳說，哥哥雖然很孝順，但在徒步這件事上不愿妥協(xié)。“在他看來，每個人都有權利做出自己的選擇，只是所選道路不同。而他恰好愛上了徒步，很執(zhí)著的那種。”

　　“恰好愛上了徒步，很執(zhí)著的那種”我被這句話擊中了，你是不是也一樣?

　　為什么爬山呢?

　　1

　　欣賞不一樣的風景，真正的走進風景里

　　之前很少出去旅游，跟團很累，坐車就占了大部分時間，到了景區(qū)也是走馬觀花的。2016年7月，跟團去壩上草原。導游領著玩另付費項目的人進了景區(qū)，而我們則被留在景區(qū)外面。我在景區(qū)外一個馬場邊的小矮墻上坐著。遠處的山，樹林，湛藍的天空，棉花糖似的白云，奔跑的馬兒，靜靜的看了整整一下午。

　　當時就在想，如果能走進森林，爬上高山該好多，那才是真正的風景。

　　第一次戶外，北京蓮花山

　　山民走的小路，兩側(cè)的樹木保護的非常好，郁郁蔥蔥綠的透亮，把浮燥的心都洗凈了，

　　行走間偶爾能聽到小鳥在唱歌，清脆的聲音回蕩在幽靜的林子里，抬頭從透綠的葉子間看到遠處的山。好像猛然間看到了西游記里的崇山峻嶺。我問隊友，你們有沒有一種唐僧取經(jīng)入深山的感覺?

　　很想唱那句“大王叫我來巡山，我把人間轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)~”

　　2

　　痛快的呼吸，充分的運動，體會到累極之后細胞蘇醒的暢快

　　經(jīng)過干凈空氣的滋養(yǎng)，經(jīng)過原生態(tài)景色的熏染 經(jīng)過長時間精力的儲備和輸出，全身細胞被完全激活，充滿了生機與活力，精力十足!

　　每天三點一線的生活，乏味無趣。身上的每一個細胞似乎都被壓扁了，毫無生機，沒有活力。即便去健走，在pm2.5爆表的空氣下，也不能暢快的呼吸。

　　山林間，天然的氧吧，呼吸可以直達心底。

　　線路長一些的時候，爬山有強度，手腳并用，全身協(xié)調(diào)。

　　累極了，趁著隊伍休息，找個地方一躺，多么的舒服，愜意。

　　3

　　山登絕頂我為峰!站在巔峰，山在腳下，何其壯哉!

　　一路的爬升，站到山的頂峰。群山盡收眼底，天地全在眼前。似君臨天下，河山盡收!

　　體會那句“山登絕頂我為峰”的豪邁

　　愛爬山，釋放自己，遠離塵世的喧囂和污濁，擁抱自然!

　　公眾號:與你同行FFMM

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