蜂蜜洗臉

　　先用溫水清洗面部，然后倒出適量蜂蜜于手掌心，雙掌對搓(如感覺太稠，可用指尖蘸取少量水混合)，然后雙手在面部向上向外打圈按摩。

　　重點在下面幾個部位細致按摩：眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環(huán)狀按摩;額頭抬頭紋作垂直按摩;鼻翼兩側環(huán)狀按摩，鼻梁邊緣上下按摩;頸部由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢用溫水洗凈，涂上護膚品。

　　堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細嫩，自然紅潤，富有光澤，減少皺紋。使用后肌膚無緊繃感，舒適自然，長期使用，效果尤其明顯。蜂蜜洗面還對皮膚過敏、干燥具有防止效果。

　　蜂蜜去粉刺

　　每天睡前，把臉洗凈后，用棉簽蘸少量蜂蜜涂涂在粉刺上。

　　蜂蜜中含有大量的維生素、氨基酸及多種活性物質，可調節(jié)內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪，改善脂肪酸代謝并改善血液循環(huán)、增強毛細血管功能，促進血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，而且蜂蜜還有很好的抑菌殺菌作用，能有效的抑制和殺滅毛囊中的細菌。

　　因此，蜂蜜不但不會促長青春痘，相反還能防治青春痘，使皮膚變的光滑柔潤。

　　蜂蜜配合按摩全身

　　蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂蜜便能滲入皮膚內。

　　每天用蜂蜜敷臉還有一個好處就是增加皮膚的活性與抗菌能力，蜂蜜中有天然的殺菌成分存在，直接用它敷臉時可以把面部皮膚上的細菌全部消滅，減少皮膚炎癥的出現(xiàn)，再就是用蜂蜜敷臉對臉上的痘痘以及黑頭也有一定的清除作用。

　　浴前潤膚

　　在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是腳底、膝蓋，手肘等部位要多一點。10分鐘后，進入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，會覺得全身滑膩如凝脂。

　　蜂蜜護發(fā)素

　　用一勺蜂蜜與半杯牛奶混合在一起，洗完頭后用這種混合液在頭上按摩，過15分鐘后洗凈，頭發(fā)會變得光滑。也可以蜂蜜加水來涂抹。

　　蜂蜜精華液

　　蜂蜜50克，一個雞蛋清，攪拌后放瓶中密封備用，可使用一周左右。

　　放在冰箱內保存，用時倒少許在手掌中，均勻涂于面部，保留半小時清水洗凈，能緊縮面部皮膚，消除皺紋，增加營養(yǎng)，潔凈、增白皮膚。早晚各一次，持續(xù)一個月后，面部皮膚光滑、細膩、白凈、長期使用效果更佳。

　　【本文作者：生態(tài)好 蜜才好 】

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