運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，對(duì)我們的身體也有很大的幫助。

　　但是跑操太累了。今天下午的大課間，我們學(xué)校和往常一樣跑操，還是和以前一樣，有的同學(xué)們不那么情愿，當(dāng)然，我也是一樣，可是為了強(qiáng)身健體，我也要堅(jiān)持跑操。熟悉得音樂(lè)聲響起，我踏著整齊的步伐跑起來(lái)了，在跑的過(guò)程中，我嘴一直張開(kāi)著，不然，我根本沒(méi)法呼氣，才剛跑兩圈，我就已經(jīng)上氣不接下氣，根本沒(méi)辦法說(shuō)話，可能是我最近長(zhǎng)胖了，又少運(yùn)動(dòng)，才這么吃力吧，多么希望快點(diǎn)讓音樂(lè)結(jié)束，讓我停下來(lái)，休息一會(huì)兒啊。可是沒(méi)辦法，如果我不跟上，那可能會(huì)被后面追上的同學(xué)擠在地上的。堅(jiān)持就是勝利，看著周圍同學(xué)雄赳赳氣昂昂的樣子，我鼓起勇氣，努力跟上同學(xué)們好讓我們班跑起來(lái)更精神，更整齊。終于跑完了，好累啊!當(dāng)我走到教室時(shí)，還能聽(tīng)到我的心跳聲呢。感覺(jué)真不好，真不想跑操。

　　不過(guò)，學(xué)校讓我們跑操也是為了我們好呀?？梢苑潘桑尨竽X休息，還可以強(qiáng)身健體，一舉兩得，又何樂(lè)而不為呢。看來(lái)，我們還是要參加學(xué)校的跑操，堅(jiān)持多鍛煉。

　　【本文作者：肖厝小學(xué)三年級(jí) 肖和安。(微信公眾號(hào)： 泉港三好書店)】

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