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《自卑與超越》讀書心得:自卑與超越

時(shí)間: 玉鳳635 分享

  自卑與超越

  假期里,每周聽樊登老師講書已成習(xí)慣?!蹲员芭c超越》也是聽完書后感覺到全身經(jīng)脈被打通一般,趕緊去圖書城找紙質(zhì)版的“武功秘籍”。在寫這些文字時(shí),我還只是第一次粗略地看完它?!蹲员芭c超越》是阿德勒從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā),闡明人生道路和人生意義的讀物。其中,本書主要論述了自卑感的形成,自卑感對(duì)人的影響,以及人們?nèi)绾蜗员案幸赃_(dá)到自我超越的目的。

  生活中大部分人對(duì)自己所處地位或從事的工作有所不滿,從而產(chǎn)生不同程度的自卑感。因此,我們想要追求更加優(yōu)越的待遇或地位,以此獲得優(yōu)越感,也是很正常的現(xiàn)象。

  從心理學(xué)角度看,童年對(duì)人的影響極其深遠(yuǎn)。如果童年時(shí)期常常被父母忽略,得不到應(yīng)有的愛與關(guān)心,這些孩子長(zhǎng)大后會(huì)很內(nèi)向,很自卑。為了避免這種情況,父母必須有所改變,給予孩子足夠的愛與關(guān)心,欣賞他鼓勵(lì)他,從而增強(qiáng)他的自信心。相反,過于寵愛孩子會(huì)讓孩子十分依賴父母或其他最親密的照顧他日常生活的人。我們都知道,溺愛環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子更容易以自我為中心。父母不是隨便當(dāng)?shù)?,我們的一言一行,一舉一動(dòng),一顰一笑都在影響著孩子的身心發(fā)展。

  作者在書中用大量的篇幅講述了家庭、父母尤其是母親對(duì)孩子的巨大影響。一個(gè)母親如果不合格,那么她的孩子也不大可能心理健康地成長(zhǎng)。作為一名母親,我還要更加深入地學(xué)習(xí)兒童心理,分析自己當(dāng)下的各種行為以及面對(duì)兒子的行為所作出的反饋,以便更好地教育孩子。例如:我一直認(rèn)為小孩子睡不好,是缺鈣或身體不舒服導(dǎo)致的結(jié)果,卻從來不知道過渡的關(guān)注和溺愛也會(huì)導(dǎo)致孩子用這些不良行為來綁架成人的關(guān)愛!“愛"是一門深?yuàn)W而又漫長(zhǎng)的課程,不是所有的“愛”都有利于孩子的成長(zhǎng)。

  除去父母親的影響、家庭的影響,老師們也在孩子的生命道路上扮演了不可或缺的角色。無孔不入的媒體也時(shí)常報(bào)道出一件又一件令人震驚或惋惜的校園事件:因?qū)W業(yè)壓力大而輕生的;因老師的責(zé)罰而做出過激行為的;甚至還有學(xué)生與老師大打出手的現(xiàn)象。媒體每次報(bào)道這樣的新聞,無論過錯(cuò)在誰,都將老師推至風(fēng)口浪尖。然而,我們應(yīng)該知道,走向極端的過程必然積壓著大量的負(fù)面情緒。如果我們不能從根本上了解孩子不良行為背后隱藏著的動(dòng)機(jī)或者說心理需求,那么“愛”與“責(zé)任心”在他們的眼里可能一文不值,甚至成為催化他們與老師、與學(xué)校、與社會(huì)對(duì)抗的增強(qiáng)劑。書中的幾個(gè)例子很鮮明地表現(xiàn)了部分“懶孩子”與“搗蛋分子”的心理。我回想了自己的學(xué)生,也有幾個(gè)經(jīng)常被我以責(zé)任心的名義加以“關(guān)照”的,而自己上學(xué)年對(duì)他們的教育方式可能會(huì)讓他們走向“更懶”、“更搗蛋”,因?yàn)橹挥羞@樣,他們才能找到特有的優(yōu)越感,而尋找這種變質(zhì)優(yōu)越感的本源正是他們某一方面引起的深深自卑感。因此,目前此書對(duì)我最大的幫助是:從心理上找到學(xué)困生的問題所在,再去解決學(xué)習(xí)問題,或許能事半功倍。

  【本文作者:顏芳芳 (微信公眾號(hào):越讀居)】

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