不卡AV在线|网页在线观看无码高清|亚洲国产亚洲国产|国产伦精品一区二区三区免费视频

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>做法大全>

番茄菜花如何制作_番茄菜花怎么做好吃

時(shí)間: 權(quán)威2724 分享

  番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,這些對(duì)肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的重要方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于番茄菜花的資料,供您參考。

  番茄菜花的制作食材

  番茄菜花的做法過(guò)程

番茄菜花的做法步驟1

  1.花菜掰成小朵后放入加入鹽的水中焯燙,煮至五分熟后撈出;

番茄菜花的做法步驟2

  2.番茄用筷子叉著在火上烤一下,直至表面皮炸裂;

番茄菜花的做法步驟3

  3.將去皮的番茄切成小丁,再準(zhǔn)備好其他原材料;

番茄菜花的做法步驟4

  4.鍋燒熱, 放入適量的油, 下入番茄丁翻炒;

番茄菜花的做法步驟5

  5.直至番茄丁炒蓉,加入適量的水煮一下;

番茄菜花的做法步驟6

  6.加入剛焯過(guò)水的花菜;

番茄菜花的做法步驟7

  7.翻炒均勻后加蓋燜煮一、兩分鐘;

番茄菜花的做法步驟8

  8.加入鹽、胡椒粉和白糖調(diào)味料翻炒均勻;

番茄菜花的做法步驟9

  9.裝入碗中,表面上撒些小蔥末;

番茄菜花的做法步驟10

  10.端上桌了。

  番茄的美白功效

  多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾,番茄除了食用,還可以外用,番茄汁對(duì)肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑,還能讓肌膚更加完美。

  番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,這些對(duì)肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的重要方法。
 

番茄菜花的相關(guān)文章:

1.番茄菜花怎么做好吃

2.菜花的好吃炒菜方法

3.番茄怎么炒菜花

4.菜花的炒菜方法及食療作用

番茄菜花如何制作_番茄菜花怎么做好吃

番茄多汁鮮嫩,并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份,這些對(duì)肌膚十分有益,能使皮膚保持弱酸性,是使肌膚健康美麗的重要方法。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于番茄菜花的資料,供您參考。 番茄菜花的制作食材 番茄菜花的做法過(guò)程 1.花菜掰成小朵后放入加入
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 28127