南瓜芝士蛋糕怎么制作_南瓜芝士蛋糕的做法步驟
南瓜搗爛取汁液，涂敷在患處，每天天三次，可消炎止痛，加速傷口痊愈。也可以用南瓜藤汁，涂敷傷口，效果更佳。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于南瓜芝士蛋糕的資料，供您參考。
南瓜芝士蛋糕的制作食材
南瓜芝士蛋糕的做法過(guò)程
1.消化餅干掰成小塊，裝入堅(jiān)固的塑料袋，用搟面杖壓成粉末。
2.黃油隔水化開(kāi)，加入餅干碎中。
3.充分混合均勻后倒入模具內(nèi)，用平底的杯將餅干壓碎平整。
4.壓好的樣子如圖所示。移入冰箱冷藏，備用。
5.南瓜去皮，加蓋用微波爐高火加熱5分鐘，或蒸熟，,壓成泥。
6.放網(wǎng)篩上濾干凈水分，再稱(chēng)重量。
7.奶油奶酪加細(xì)砂糖隔水至軟化。
8.一邊加熱，一邊攪拌至無(wú)明顯顆粒膏狀。
9.分兩次加入全蛋，用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
10.加入南瓜泥及牛奶攪拌均勻。
11.加入玉米淀粉用手動(dòng)打蛋器攪拌均勻。
12.從冰箱取出提前準(zhǔn)備好的餅干底，倒入蛋糕糊。
13.烤箱預(yù)熱后，底部放盤(pán)熱水，以上下火，160度，倒數(shù)第二層烘烤50分鐘。
14.冷卻后移冰箱冷藏4小時(shí)脫模。
南瓜的功效與作用
南瓜的功效與作用包括南瓜含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C等成分，營(yíng)養(yǎng)豐富，南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，可以健脾，預(yù)防胃炎，防治夜盲癥，護(hù)肝，使皮膚變得細(xì)嫩，并有中和致癌物質(zhì)的作用。
防止胃炎、胃潰瘍
維生素A和D在黃色的果蔬中是含量很多的。而且這兩種維生素的作用都很多，維生素A能保護(hù)胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發(fā)生;維生素D有促進(jìn)鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進(jìn)而收到壯骨強(qiáng)筋之功，對(duì)于兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質(zhì)疏松癥等常見(jiàn)病有一定預(yù)防之效。
促消化
南瓜的功效與作用具體是什么呢?南瓜分泌的膽汁可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化，同時(shí)其中的果膠可以讓人免受粗糙食品的刺激，保護(hù)我們的胃膠道粘膜。另外南瓜可以使肝、腎功能得到恢復(fù)以及再生的能力，因?yàn)槟瞎峡梢韵掳┪镔|(zhì)亞硝酸的突變作用。
提高人體免疫能力
南瓜的功效與作用也包括南瓜中還有一種“鈷”的成分，食用后有補(bǔ)血作用。南瓜含有豐富的維生素A、b、c及礦物質(zhì)，必需的8種氨基酸和兒童必需的組氨酸，可溶性纖維、葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、硅等微量元素。近代營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)表明，多食南瓜可有效防治高血壓，糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫能力。
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