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豬舌怎么做好吃 豬舌的好吃做法

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  新鮮豬舌頭呈灰白色包膜且平滑,沒有異塊和腫塊,舌體柔軟富有彈性,沒有異味。變質(zhì)的豬舌頭是呈灰綠色的,以下是小編為大家整理推薦的關于豬舌的幾種做法,希望對你有所幫助。

  豬舌的做法一、紅油心舌

  主料:豬心200克、豬舌300克。

  調(diào)料:小蔥10克、姜10克、鹽10克、料酒30克、 白砂糖5克、味精1克、辣椒油60克、大蒜(白皮)25克、醬油10克、醋2克。

  做法:

  1、將豬心內(nèi)的血塊除去,然后用清水沖洗干凈,豬舌頭清洗干凈。

  2、取一鍋,置火上注入清水并燒沸,將豬心、舌煮至舌苔發(fā)白時撈出并浸入涼水中,用刀刮凈再用清水沖凈。

  3、蔥姜洗凈,將蔥切成段,姜切成片。

  4、大蒜剝?nèi)ニ庖?,搗成蒜泥備用。

  5、取一鍋,置火上加入料酒、鹽、蔥段、姜片、豬舌心、清水燒沸,用中火將其煮熟。

  6、再將鍋離火并在鍋中晾涼,取出后切成薄片。

  7、取一碗,加入味精、醬油、白糖、蒜泥、精鹽、醋兌在一起調(diào)拌均勻。

  8、然后再調(diào)好的味汁內(nèi)放入豬舌、心片、蔥粒、辣椒油一同拌勻即成。

  豬舌的做法二、鹽煮豬舌

  主料:豬舌300克。

  調(diào)料:大蔥5克、姜3克、白胡椒2克、胡椒2克、鹽3克。

  做法:

  1、將豬舌入沸水鍋中煮至變色取出,沖冷后刮去白色的白苔。

  2、豬舌、蔥節(jié)、姜塊放鍋內(nèi),加適量水,用旺火煮沸后改用小火,除去表面浮沫,加胡椒粒、料酒,繼續(xù)用小火煮45分鐘左右,加入鹽,至豬舌酥時就出鍋,待冷后切片裝盆即食。

  豬舌的做法三、拌口條

  主料:豬舌200克 。

  輔料:黃瓜100克 調(diào)料:醋5克、醬油5克、味精1克、大蒜(白皮)5克。

  做法:

  1、豬舌頭洗凈,投入沸水中焯去一下,撈出刮凈舌苔,再放入清水鍋中煮至熟透撈出,涼后切成絲狀;黃瓜洗凈切成細絲。

  2、黃瓜和舌頭條放在碗里,放入各種調(diào)料拌勻即成。

  豬舌的做法四、麻香口條

  主料:豬舌500克、芝麻20克、辣椒油25克、味精2克、白砂糖5克、生抽10克。

  做法:

  1、將口條(豬舌)煮熟切片,放入盤中。

  2、將味精、紅油、白糖、生抽調(diào)成汁。

  3、將調(diào)好的汁澆在放有口條的盤中,撒上些熟芝麻即成。

  豬舌的做法五、香辣豬舌

  主料:豬舌400克、香菇(鮮)50、克生菜(團葉)100克、辣椒(紅、尖)50克、姜5克、大蒜(白皮)15克、大蔥15克、料酒8克、辣椒油25克、蠔油30克、老抽5克、淀粉(玉米)5克、鹽5克、白砂糖5克、植物油30克。

  做法:

  1、將冬菇浸軟去腳,加白糖、料酒少許拌勻,加姜片、蔥段少許,上火蒸15分鐘左右,取出晾涼切絲。

  2、鮮紅辣椒洗凈切絲。

  3、豬舌鹵后切絲,備用。

  4、炒鍋內(nèi)放植物油,燒熱后放蒜蓉、姜片、鮮紅辣椒絲,爆香后,倒入料酒,放入白糖、鹽、生抽、老抽、豬舌絲、冬菇、煸炒均勻,放入蠔油、紅油,翻炒片刻后,用淀粉勾芡后盛出,最后將生菜燙一下擺盤即成。

  豬舌功效

  豬舌肉質(zhì)堅實,無骨,無筋膜、韌帶,熟后無纖維質(zhì)感。

  營養(yǎng)價值

  豬舌含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、煙酸、鐵、硒等營養(yǎng)元素,有滋陰潤燥的功效。

  食用效果

  豬舌性平味甘、咸;有滋陰潤燥的功效。

  適用人群

  一般人都可食用

看了豬舌的好吃做法的還看了:

1.豬舌頭烹飪方法

豬舌怎么做好吃 豬舌的好吃做法

新鮮豬舌頭呈灰白色包膜且平滑,沒有異塊和腫塊,舌體柔軟富有彈性,沒有異味。變質(zhì)的豬舌頭是呈灰綠色的,以下是小編為大家整理推薦的關于豬舌的幾種做法,希望對你有所幫助。 豬舌的做法一、紅油心舌 主料:豬心200克、豬舌300克。 調(diào)料:小蔥10克、姜10克
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