椰汁西米芋頭丸好吃又營養(yǎng)的做法
椰汁西米芋頭丸是一道很有營養(yǎng)價值的甜品,里面都是甜甜糯糯的小圓子,吃起來的口感很滑潤,做關(guān)鍵的是沒有任何的添加劑哦,自己在家也可以嘗試做一下。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的椰汁西米芋頭丸做法,歡迎閱讀!
制作椰汁西米芋頭丸的食材
椰汁西米芋頭丸好吃又營養(yǎng)的步驟
1.準備好比較重要的材料,泰國木薯粉淘寶有賣幾塊一包,泰國椰漿淘寶有賣,純奶,白糖。泰國的木薯粉比中國的淀粉,更細滑,更白,做出的小丸子更Q更彈牙
2.紅豆泡兩小時泡發(fā)一些,用電壓力鍋煮20分鐘,盛出放白糖或者蜂蜜,腌制備用,如果覺得麻煩,可以直接在超市買來蜜豆哦
3.紅薯 芋頭 紫薯 上鍋蒸熟,我蒸的比較多,大家可以少做一些,這些都夠三個人兩回的量了,平時一兩個人一回的量,兩個芋頭,半個紅薯,半個紫薯,或者一個小紫薯就完全夠啦
4.紅薯 紫薯 芋頭 放一會,不燙手了就剝掉皮,用勺子背按壓成泥,撒上白糖攪拌均勻。
5.三份薯泥分別放木薯粉和成面團,紫薯比較干可以放一些水,芋頭和紅薯比較濕要多放一些木薯粉,直到不那么沾手,芋頭最后還是會沾手的因為太粘了,團丸子的時候沾多點面粉就可以了
6.團好的丸子~~(這個是兩個人一頓的量,我做了很多,另外的都放在冰箱凍起來了,下次吃拿出來煮就可以了。凍的時候在平的盤子鋪上一層紙,把丸子馬在上面盡量不要擠在一起。放進冰箱等丸子都硬了就取出來 裝到塑料袋里封好,再丟進冰箱)
7.好啦~現(xiàn)在上鍋煮開水后,下入丸子,時不時的攪拌,防止沾底,煮個三兩分鐘,就熟了,熟了的丸子會飄上來。
8.煮好的丸子撈出來放入冷水中備用,一定要放在冷水中,這樣丸子更Q而且不會站在一起,顏色是不是很好看呢 嘻嘻
9.把西米煮好備用,西米煮第一遍的時候 煮到半透明撈出來用涼水沖一下,再換一鍋水煮到全透明,再用冷水沖一下,這樣就不會粘在一起,煮的時候要不停的攪拌哦 這樣不會粘在鍋底
10.鍋子里面倒入一盒250毫升純牛奶,倒入100毫升椰漿,加少許水煮沸,加入西米,哈密瓜煮沸就可以了,如果你喜歡吃冰的,可以不用煮 直接在碗里倒入牛奶和椰漿,還可以把水果冰一下,如果你喜歡吃熱的,還可以吧丸子和紅豆都倒進去煮
11.把準備好的丸子,紅豆 水果都放到碗里,澆上煮好的西米露,哇··香噴噴的鮮芋仙就大功告成了,你還可以加入龜苓膏,還有一切你喜歡的水果
芋頭的選購方法
1.一定要仔細觀察整個芋頭的外表,因為芋頭的外表往往會有一些毛皮,會遮蓋一部分表皮,撥開那些皮毛,仔細的摸一摸,看看有沒有發(fā)霉腐爛、硬化、干萎以及斑點等痕跡,好的芋艿絕不會有這些痕跡。
2.要檢查芋頭是否新鮮。因為芋頭整個個體都是出自土壤下,所以新鮮的芋頭一定帶有濕潤泥土的氣息,本身也帶著一點濕氣。而且,新鮮的芋頭一般都是比較硬的,如果發(fā)現(xiàn)芋頭較軟,那么很可能是老了,不新鮮。
3.觀察芋頭的整體完整性和大小。芋頭的體型一般都是越大越好,它的品質(zhì)和價格也往往是與體型成正比的,但是體型大的同時,它的外表也更加容易受損,所以還有一個要求是它的外表沒有傷痕,這也就是要求保持芋頭的完整性。
4.檢查完芋頭的大小,開始檢查芋頭的重量。檢查重量的方法很簡單,只要對比一下兩個相同大小的芋頭即可。一般而言,同樣大小的芋頭,較輕的一方質(zhì)量好,因為它所含的淀粉量高,吃起來比較粉,口感好;相反,較重的一方可能含水量較多,肉質(zhì)比不上前者,味道自然也不如前者好。所以,最要不得的就是那些又小又重的芋頭。
5.檢查芋頭的根須部位。一般而言,芋頭是否優(yōu)質(zhì),它的肉質(zhì)是否夠粉,可以從根須部位檢查出來。用刀稍稍切開根須部位,切口處會出現(xiàn)一些乳白色的粘狀液體,用手輕輕粘觸,如果這些粘液十分濃稠,而且十分顯白,又能夠很快干結(jié)成白色小粉,那么這個芋頭就夠粉夠佳,是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
6.檢查根須部位還有一個方法,就是查看沙眼,在芋頭根部的附近,如果有很多沙眼,即凹下去帶土的小洞,芋頭就較粉的,品質(zhì)也較為優(yōu)良;如果外皮較光滑則不是很粉。
7.檢查芋頭的橫切面紋理。一般大的芋頭賣家都會切半出賣,這時候要觀察芋頭的橫切面紋理,如果橫切面上紫紅色的紋絡(luò)越多越密,通常就越粉,反之,空白之處越多,則肉質(zhì)越差。
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