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麻辣酒鬼花生美味又健康的做法

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  酒鬼花生是一道四川風(fēng)味的小吃,做成香辣味的追劇的時(shí)候可以當(dāng)零食吃,喝酒的時(shí)候可以當(dāng)一道很好的下酒菜。小編給大家精心推薦的麻辣酒鬼花生做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作麻辣酒鬼花生的食材

  美味麻辣酒鬼花生的步驟

  1.花生洗凈,坐鍋燒水,水開后下花生煮2分鐘

  2.過水的花生在冰水中浸泡1小時(shí)

  3.去除花生的紅衣,碾成兩半

  4.花生瀝水,入冰箱冷藏24小時(shí)

  5.坐鍋起大油,冷鍋冷油下花生,六成熱油溫浸炸至花生表面呈金黃色,撈出瀝油待用

  6.連枝爆洗凈,干辣椒切絲待用

  7.坐鍋起油,下干辣椒絲、連枝爆、白芝麻炒香

  8.下花生,加鮮辣粉、椒鹽、味素翻炒均勻,炒2分鐘起鍋即可

  花生的吃法

  水煮花生

  取鮮花生放在地上用腳輕輕踩破皮(主要是入味),洗凈去根;鍋內(nèi)加水放入洗凈的花生,加入大料,食鹽,大火煮開即可。

  紅棗花生衣湯

  紅棗50克,花生米100克,紅糖適量。紅棗洗凈,用溫水浸泡,去核;花生米略煮一下,冷后剝衣;將紅棗和花生衣放在鍋內(nèi),加入煮過花生米的水,再加適量的清水,用旺火煮沸后,改為小火炯煮半小時(shí)左右;撈出花生衣,加紅糖溶化,收汁即可。本湯具有強(qiáng)體益氣,補(bǔ)血止血的功效。適用于氣血兩虛所致的胃果食少,短氣乏力及各種出血病癥。

  老醋花生

  材料:花生米200克、黃瓜半根、洋蔥一小塊、香蔥1根、香菜1根。

  調(diào)料:老陳醋2湯匙(30ml)、生抽1湯匙(生抽也可以不加)、綿白糖1茶匙(5g)、鹽1茶匙(5g)、色拉油少許。

  做法:

  (1)從超市買來的花生米,上面會(huì)有好多灰塵,要用清水洗一下,然后放在一邊瀝干水分;

  (2)黃瓜、洋蔥洗凈后切小丁;香蔥和香菜洗凈后切末;

  (3)取一個(gè)小碗,加入老陳醋、生抽、綿白糖、鹽調(diào)和成味汁;

  (4)炒鍋內(nèi)倒入油,在油還是涼的時(shí)候倒入花生米,并用鍋鏟不停翻炒,以確?;ㄉ拙鶆蚴軣幔砥ど陨宰兩?,有香味出來就可以取出了,也可以通過聲音判斷,如果有叭叭響的聲音就可以了,再炒下去很可能會(huì)變糊的,如果你還是覺得很難把握,可以用手取一?;ㄉ状橐幌?,皮和瓤能脫離,就說明花生米熟了;

  (5)將炒好的花生米取出,剛炸好的花生米是不脆的,晾涼后就會(huì)變得很脆了;

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