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韭菜盒子簡單又美味的做法

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  韭菜盒子是北方的一道面食,經(jīng)過高溫煎烤,韭菜盒子外面的皮變得香甜脆口,里面的韭菜和肉餡由內(nèi)而外散發(fā)出誘人的香味??粗加X的好吃。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的韭菜盒子做法,歡迎閱讀!

  制作韭菜盒子的食材

  美味韭菜盒子的步驟

  1.準備好所有的食材。

  2.面粉加入適量的冷水和成面團靜置15分鐘。

  3.韭菜摘洗干凈瀝干水分切碎。

  4.香干切碎備用。

  5.雞蛋打散入鍋中炒熟冷涼備用。

  6.韭菜,香干和雞蛋放入盆中加入糖,胡椒粉,雞精,鮮辣粉,香油拌均勻。

  7.然后再加鹽拌均勻備用。

  8.靜置好的面團再次揉均勻。

  9.然后搓條切成等份小面團。

  10.取一分搟圓皮放入韭菜餡料。

  11.把一面皮子蓋過來成為韭菜盒子生坯。

  12.用刨皮花刀把面皮的邊緣壓出花形。

  13.平底鍋稍倒一點油放入韭菜盒子。

  14.中小火煎至兩面微黃餅熟即好。

  烙韭菜盒子技巧

  1、選擇溫熱水和面,因為燙面面團比較軟,更適合做餅或蒸餃之類的面食。

  2、韭菜比較容易出水,加一點油,能鎖住韭菜的水份。

  3、煎韭菜盒子的時候,蓋上鍋蓋開小火,這樣能使水蒸汽在鍋內(nèi)循環(huán),韭菜盒子表皮不會干澀。

  韭菜不能和什么食物一起吃

  1、韭菜不能和蜂蜜一起吃。

  韭菜和蜂蜜一起吃的時候,韭菜中的維生素C易被蜂蜜中的礦物質(zhì)破壞。同時,韭菜富含膳食纖維,而蜂蜜潤腸利便,大量同食的話,易引起腹瀉

  2、韭菜不能和牛肉一起吃。

  韭菜不可與牛肉一起吃,因為韭菜性味辛溫,具有溫中助陽的作用。而牛肉性甘溫,具有益氣壯陽的功效。韭菜和牛肉一起吃,使人虛火上升,導(dǎo)致牙齦腫痛。

  3、韭菜不能和白酒一起吃。

  因為白酒性辛熱,可促進血液循環(huán),擴張血管,而韭菜性辛溫,溫補壯陽,兩者同食,會使人虛火上升。

  4、韭菜不能和米醋一起吃。

  韭菜和醋同食,會破壞韭菜中的類胡蘿卜素,造成營養(yǎng)的流失。

  5、韭菜不能和牛奶一起吃。

  韭菜和牛奶同食的時候,由于韭菜中含有草酸,而牛奶中有很多對人體有用的鈣,草酸和牛奶中的鈣會形成沉淀,會影響牛奶中鈣的吸收。

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