腳上大拇指旁邊的骨頭突出是怎么回事?面對這種情況應該怎么辦?別急，以下是學習啦小編整理的一些關于腳上大拇指外翻的資料，希望能幫到你!

　　腳上大拇指旁邊的骨頭突出——大拇趾外翻

　　大腳趾外翻醫(yī)學上專業(yè)術語叫拇外翻，對于大腳趾外翻我們最淺顯的可以理解為，通過某些因素(先天的遺傳因素或是后天的由于穿鞋的不正當)而引起的腳的大拇指嚴重發(fā)生畸形(擠壓其他的腳趾，使其發(fā)炎等)，導致人無法走路甚至無法的正常穿鞋穿襪的一種疾病。那么對于大腳趾外翻我們最先應該學會的就是遏制這種事情的發(fā)生(除了你是由先天遺傳因素導致)?，F在我們就關于大腳趾外翻做一個詳細的介紹。

　　大拇趾外翻的形成原因

　　造成大腳趾外翻的先天因素，包括扁平足、腳跟外翻、前腳內翻、第一跖骨過短;而罹患類風溼性關節(jié)炎、痛風、先天性軟組織疾病等，也都容易有大腳趾外翻。

　　大拇趾外翻的癥狀表現

　　大腳趾外翻是指大腳趾向外傾斜，大于生理角度15度的畸形變化。外翻的大腳趾除了會擠壓其他腳趾，也使大腳趾近端的趾骨頭向內側產生不正常力量與運動，導致第一跖骨基部突出，在行走時，大腳趾滑液囊容易和鞋子產生摩擦，造成劇烈疼痛和厚皮。 　大腳趾外翻的初期癥狀為：第一跖骨隆起處紅腫、疼痛，局部皮膚發(fā)炎，甚至潰瘍。到了后期，嚴重者大腳趾會與第二腳趾重疊，將第二趾擠向背側，形成所謂的「鷹爪趾」，經常與鞋子摩擦、引起不適。

　　由于大腳趾畸形，功能受影響，行走時勢必增加前足其他部位的負擔，加上跖趾骨關節(jié)變形，因此也會發(fā)生足底疼痛，稱為跖骨疼痛。而因大腳趾滑液囊腫、又有跖骨疼痛，每走一步都會有尖銳痛感，到后來可能無法穿著鞋子走路，嚴重影響日常的生活。所以出現大腳趾外翻時一定要盡早治療

　　大拇趾外翻的治療建議

　　如果是簡單的拇外翻你可以通過矯正器來達到治療效果,比如說用肉眼觀察大腳趾有輕微傾斜,可以平時多穿舒適的鞋子,不能穿尖頭或小號的鞋子讓腳受到壓迫,有時間也可以自行給腳趾按摩,如果有能力的話可以買拇外翻矯正器來進行矯正,有夜用和日用之分。

　　選擇有科學足弓設計的鞋子或者鞋墊，三點受力，減輕地面來自人體的反作用力，從而達到緩解癥狀的效果。

　　大拇趾外翻的生活護理

　　如果你的情況已經達到讓自己都感到很嚴重的時候,建議去正規(guī)醫(yī)院骨科檢查并及時接受治療,拖延時間只能使病情惡化,因為大家都明白病痛不會因為我們的忽視而自己變好的,只會耽誤病情,延誤更好的治療時機。

　　大拇指外翻預防

　　平時買鞋時，應選購一雙讓腳趾有足夠空間活動的寬楦頭鞋子，以減少鞋面對腳趾所造成壓迫。所以長期穿著不適當的鞋子來行走，便容易造成拇指外翻而引起發(fā)炎、疼痛。穿著目前市面上流行的尖頭巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟過高的鞋類，發(fā)生拇指外翻的機率就較一般人高，在初期時只要換穿寬頭的鞋子、拖鞋，或藉由浸泡溫水及穿著有弧形的足弓墊或是改穿腳掌心部分有支撐設計的鞋子，來緩解站立及走路時將重心放在前腳尖的壓力，以減少腳指頭的負擔，即可暫時緩和疼痛，限制趾囊腫進一步惡化。如果出現明顯的大拇趾擠壓第二腳趾的,應該及時使用生命立拇外翻矯正器進行矯正。如果癥狀已經相當嚴重，而且疼痛的情形難以忍受，已經影響到日常生活，則需要考慮采用手術的方式和專業(yè)量身訂做的矯正鞋弓墊來減輕疼痛及不舒服的感覺，以達到骨頭重建及軟組織平衡。但手術后有可能發(fā)生傷口發(fā)炎、足部腫脹，或拇趾再度外翻等并發(fā)癥，所以仍須詳細評估(糖尿病和老年人群不可手術) 。