補(bǔ)腎壯陽(yáng)的湯譜有哪些_補(bǔ)腎壯陽(yáng)喝什么湯
男人要補(bǔ)腎壯陽(yáng),女人要補(bǔ)血。那么,補(bǔ)腎壯陽(yáng)的湯譜都有哪些呢?補(bǔ)腎壯陽(yáng)可以喝什么湯呢?下面將由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家補(bǔ)腎壯陽(yáng)的湯譜有哪些,僅供大家參考!
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的湯譜
枸杞燉羊肉
材料:羊肉1公斤,枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量。
做法:先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生姜片一起倒入熱油鍋內(nèi)煸炒,烹入料酒,然后倒入砂鍋內(nèi),放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火燉爛。加味精調(diào)味食用。
枸杞淮山海參湯
材料:淮山五錢,巴戟天五錢,枹杞五錢,海參八兩,紅棗二十粒。
做法:將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時(shí)。
枸杞玉米羹
材料:玉米(鮮)200克,枸杞子10克,青豆20克,白砂糖150克,淀粉(玉米)5克。
做法:將枸杞子洗凈泡軟;玉米粒清洗干凈;鍋置火上,加入清水適量,下入玉米粒、青豆燒至玉米粒熟爛;再下白糖、枸杞子煮約5分鐘,勾粉芡,起鍋裝碗即成。
枸杞花生粥
材料:糯米150克,白米150克,花生100克,枸杞20克,紅棗50克,菊花6--8朵。
做法:花生熱水浸泡2小時(shí),去衣;枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎,菊花用清水漂過;兩種米混一起淘凈浸泡2小時(shí)。放高壓鍋;與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。放紅棗小火煮5分鐘。 放菊花,枸杞煮1分鐘即可。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:熟地
這是一種我們?nèi)粘I钪卸挤浅J煜さ囊环N中藥材,服用之后具有補(bǔ)血養(yǎng)陰的功效,對(duì)于遺精具有很好的治療效果。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:山藥
山藥不僅僅是一種常見的食材,也是一種有利身體健康的中藥材。老中醫(yī)告訴我們,服用之后能夠起到保健脾胃、腎臟還有肺部的效果,對(duì)于身體虛弱治療效果很好。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:人參
人參是一種名貴的補(bǔ)藥,能夠很好的補(bǔ)充身體虧損的元?dú)?,還具有固本生源的效果,除此之外還能夠提高智力,一舉多得。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:枸杞
枸杞具有很好的滋補(bǔ)腎臟以及保養(yǎng)肝臟的效果,服用之后能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效,還具有清熱明目的效果。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:海狗鞭
海狗鞭就是一種常見的具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的中藥材,對(duì)身體也具有非常好的補(bǔ)益功效。具體的功效如下:
1.強(qiáng)健筋骨,經(jīng)常服用海狗鞭,身體自然會(huì)越來越強(qiáng)壯。
2.補(bǔ)血益氣,海狗鞭中含有比較高的血紅蛋白以及血色素,這兩種物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的補(bǔ)血,所以說海狗鞭能夠很好的治療血虛氣弱的癥狀;
3.這種藥材最明顯的藥效就是能夠補(bǔ)腎,對(duì)于一些腎陽(yáng)不足以及腎陰虧損的情況治療效果非常的明顯。除此之外對(duì)于肝臟還有內(nèi)分泌都是具有很好的調(diào)節(jié)作用。
4.這是很多女性都關(guān)心的效果,那就是美容養(yǎng)顏。因?yàn)楹9繁拗泻写罅康恼承缘鞍?,進(jìn)入身體之后還能夠保持皮膚中的水分以彈性,長(zhǎng)期服用自然而然就能夠延緩衰老。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:鹿鞭
鹿鞭也是一種常見的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥材,服用之后具有強(qiáng)健腰膝的作用,對(duì)于腎陽(yáng)也具有很好的補(bǔ)益效果。如果出現(xiàn)了耳聾耳麥以及遺精、早泄或者是尿頻的情況,那么服用鹿鞭之后身體就能夠很快的恢復(fù)健康。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:熟地
熟地具有很好的養(yǎng)陰以及補(bǔ)血的功效,如果出現(xiàn)了腎虛虧損的情況,服用這種藥材效果非常的好。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:驢鞭
中醫(yī)方面具有一種吃什么補(bǔ)什么的原則,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明這種說法是具有一定科學(xué)意義的。驢鞭之后能夠很好的祈禱補(bǔ)腎的作用,特別是一些陽(yáng)痿、筋骨酸軟或者是氣血虧損的情況效果非常的好。除此之外,如果女性在分娩之后出現(xiàn)乳汁不足的情況,服用驢鞭也具有一定的催乳功效。
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥:白術(shù)
白術(shù)具有潤(rùn)燥、補(bǔ)脾以及和中的作用,如果出現(xiàn)了食欲不振、腹部腫脹以及水腫、黃疸或者是頭暈、盜汗的情況,服用這種藥材能夠很好的令身體恢復(fù)健康。另外,白術(shù)對(duì)于懷孕期間的女性功效也是非常大的,服用之后具有很好的安胎效果。
總而言之,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果的中藥有很多,但是在進(jìn)行泡酒之前,我們一定要弄清楚每一種藥材的效果有哪些,同時(shí)泡酒所需要的用量有哪些,這樣才能夠獲得最好的補(bǔ)益作用。以上就是小編為大家介紹的泡酒料,有需要的朋友可以根據(jù)不同的需求選擇最適合的中藥材哦!
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