前列腺炎中醫(yī)藥方與預(yù)防方法
前列腺炎是常見的男性疾病之一,對(duì)男性的心理和生理都會(huì)有很大的傷害,但是一些中醫(yī)藥方還是很有效果的,而且不是中藥,是食療法哦。今天小編給大家整理了前列腺炎中醫(yī)藥方知識(shí),希望對(duì)大家有所幫助。
前列腺炎中醫(yī)藥方
車前綠豆粱米粥
配方:車前子60克、橘皮15克、通草10克。
制法:上藥用紗布包,煮汁去渣,入綠豆50克和高粱米100克煮粥。
適應(yīng)癥:適用于老年前列腺炎、小便淋痛。
赤小豆魚粥
配方:赤小豆50g,鯉魚(鯽魚)1條。
制法:煮魚取汁,另水煮赤小豆做粥,臨熟與魚汁調(diào)勻(不入佐料)。
適應(yīng)癥:適用于濕熱型急性前列腺炎。
絲瓜粥
配方:鮮嫩絲瓜1條,白米50g,白糖適量。
制法:白米煮成粥,半熟時(shí)放入鮮絲瓜(洗凈切成粗段),熟后加糖。
適應(yīng)癥:適用于濕熱型急性前列腺炎。
預(yù)防前列腺炎的方法
戒煙:很多男性都有抽煙的習(xí)慣,年輕人也不例外,香煙含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物質(zhì),不但可以直接進(jìn)入前列腺侵害其組織,還能損害血管的神經(jīng)功能,影響前列腺的血液循環(huán),導(dǎo)致前列腺充血引發(fā)炎癥。
戒酒:酒可以起到血管擴(kuò)張的作用,因此偶爾少量的飲酒對(duì)身體還有益處,雖然一般年輕人很少有酗酒的習(xí)慣,但是也需注意平時(shí)酒精的攝入。因?yàn)榫凭珪?huì)加重前列腺的充血,嚴(yán)重者可造成前列腺中毒。
作息時(shí)間規(guī)律:有很多年輕男性熱衷于網(wǎng)游,經(jīng)常是“廢寢忘食”,久坐成為一種習(xí)慣,導(dǎo)致前列腺長時(shí)間充血,血液循環(huán)障礙,引發(fā)炎癥。
合理飲食:年輕人往往喜歡辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜等,因?yàn)檫@些食物容易刺激血管造成充血,也會(huì)導(dǎo)致前列腺炎發(fā)作。多喝水,以稀釋尿液濃度,利于前列腺通暢。
前列腺炎吃什么
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調(diào)勻后飲服,能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
維生素C含量豐富,有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎、尿路感染,涼拌、炒熟吃均可。
蘋果
前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅。人在患慢性前列腺炎時(shí),鋅含量明顯降低,并難以提高。與常用含鋅藥物相比,蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效,且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點(diǎn)。
番茄
番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素,它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素,可能將前列腺炎的幾率降低32%。
西瓜
西瓜同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等于四個(gè)番茄。
鮮葡萄
鮮葡萄、去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用。
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