中藥?kù)疃幻婺び心男怎么做中藥?kù)疃幻婺?/h1>
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中藥對(duì)于我們有很大的幫助,不僅可以治療疾病,還可以調(diào)理身體。其中中藥還可以祛痘。怎么做中藥?kù)疃?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/mianmo/' target='_blank'>面膜呢？中藥?kù)疃幻婺び心男┠?？今天學(xué)習(xí)啦小編就為大家整理了中藥?kù)疃幻婺?希望對(duì)你有用!
8個(gè)中藥?kù)疃幻婺?/h2>
1、白芷白蘚面膜
材料：白芷50克、白蘚皮20克、硫磺粉10克
做法：將白芷、白蘚皮洗凈烘干，研成極細(xì)粉末;加入硫磺粉混合均勻，用涼開(kāi)水調(diào)成糊狀。睡前均勻涂于臉部患處，翌晨洗去。
功效：本面膜有活血祛風(fēng)，解毒殺蟲(chóng)，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻和痤瘡的功效。
2、蒲公英面膜
材料：蒲公英100克、綠豆50克、蜂蜜10克
做法：將采集的蒲公英全草100克(干品30克)煎水取凈汁500毫升;在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開(kāi)花，調(diào)入蜂蜜10克即成。吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時(shí)將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。
功效：蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用;配綠豆增強(qiáng)清熱解毒的療效;配蜂蜜調(diào)味，即增強(qiáng)蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接對(duì)皮膚起清污殺菌作用，又有營(yíng)養(yǎng)呵護(hù)功效。
3、丹參梔面膜
材料：丹參10克、黃芩15克、梔子15克、銀花15克、蜂蜜適量制作：去中藥店購(gòu)買(mǎi)丹參、黃芩、梔子、銀花;用清水浸泡2個(gè)小時(shí)后，連同浸泡的水一同放入沙鍋煮沸;再用小火煮半個(gè)小時(shí)，慮去藥渣，取出慮液;將濾液再進(jìn)行加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。
敷用：先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，再涂丹芩梔面膜，30分鐘后用清水洗去。每天早晚各1次。
4.重樓丹面膜
材料： 重樓 15克 丹參 30克 蜂蜜 10克
做法： 將重樓、丹參洗凈，切片
將切片、蜂蜜同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。
將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成每日分三次飲完，同時(shí)用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。連續(xù)飲用并涂臉半個(gè)月。
功效： 本方對(duì)膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。
重樓，又名七夜一支花，有很強(qiáng)的抗菌消炎作用。
劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面涂抹患處，第二天就消炎膿除。
方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。
中醫(yī)對(duì)久治不愈或反復(fù)發(fā)作的頑固疾病，都要用活血化瘀的藥引導(dǎo)主藥直達(dá)病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。
有人用重丹參中提取的丹參酮制成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內(nèi)痊愈，僅有1例復(fù)發(fā)。因而認(rèn)為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。
5.紫羅蘭面膜
材料：紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升
制法：將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鐘即成濾出約800毫升左右液體，當(dāng)茶飲用剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕涂臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。
功效：對(duì)前述方法都不能治愈的頑固性青春痘最有效。
內(nèi)飲外涂，雙管齊下，療效必佳。
6.魚(yú)腥草面膜
材料：魚(yú)腥草 30克 清水 600毫升
制法：將鮮魚(yú)腥草洗凈后放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分鐘，取慮液當(dāng)茶喝。
同時(shí)用鮮魚(yú)腥草莖葉200克，榨取汁液涂臉，30分鐘后用清水洗去。每天1-2次。
功效：魚(yú)腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效。
除飲魚(yú)腥草茶外，還可榨取魚(yú)腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟后，晚上睡前趁熱敷在患部。
7、鹽水牙膏祛痘自制面膜：這種祛痘方法十分簡(jiǎn)便，只需要先準(zhǔn)備一條干凈的毛巾，把它浸在淡鹽水中，完全浸濕之后就可以取出敷在臉上有痘痘的地方，敷完之后再在痘痘處擠上一些中草藥成分的牙膏，這種方法可以起到消炎的效果，幫助去除痘痘胡蘿卜祛痘自制面膜把新鮮的胡蘿卜放入榨汁機(jī)中，只取其汁液加入面粉進(jìn)行均勻地調(diào)和，等它成為糊狀之后就可以用來(lái)敷在臉上了，這款自制面膜具有祛斑和淡化痘印的效果，對(duì)抗面部皺紋也很有效。
8、大白菜祛痘自制面膜：把新鮮的大白菜洗凈后，取下一整片菜葉放在干凈的菜板上，鋪平并用干凈的酒瓶將它碾壓至網(wǎng)糊狀，然后就可以把它直接敷在臉上，大致10分鐘左右換一張，這種方法可以幫助肌膚清潔，消除痘痘，還能滋潤(rùn)補(bǔ)水呢。
吃中藥的9大禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時(shí)不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外)，因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)，吃蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用，降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌加糖服
煎好的中藥湯常常有一種苦澀味，使人難以下咽，尤其是一些小孩子服用湯藥更是費(fèi)事。有些人為了減少苦味，放點(diǎn)糖緩解中和一下，其實(shí)，這種方法并不可取，因?yàn)椴簧偎幬锛尤胩欠种螅瑫?huì)造成藥效降低，甚至造成藥物完全失效以及對(duì)人體有害。
因?yàn)樘侵泻幸欢ǖ蔫F、鈣離子以及其他物質(zhì)，如果跟湯藥一起服用的話，可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，造成藥物中的某些有效成分性質(zhì)發(fā)生改變，一方面造成藥物減效，另一方面還可能出現(xiàn)沉淀、渾濁等，甚至生成一些對(duì)人體有害的物質(zhì)，不僅不利于疾病康復(fù)，反而可能給身體帶來(lái)新的傷害。
3、忌吃水果
人們?cè)诔运幥昂?0分鐘內(nèi)，最好不要吃東西，尤其不要吃水果和蔬菜。這是因?yàn)橛行┦卟撕退泻锌梢院退幬锇l(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)，使藥物作用發(fā)生改變。
別吃涼寒性水果：梨、山渣、菱角、柑子、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
4、忌腥膻
一般中藥均有芳香氣味，特別是芳香化濕、芳香理氣藥，含有大量的揮發(fā)油，賴以發(fā)揮治療作用，這類芳香物質(zhì)與腥膻氣味最不相容。若服用中藥時(shí)不避腥膻，往往影響藥效。
吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如魚(yú)、蝦、海鮮腥氣，牛羊膻味。對(duì)那些過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者，在服用中藥期間必須忌食腥膻之物，還應(yīng)少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝肉等腥膻辛辣刺激之發(fā)物。
5、忌喝牛奶
牛奶中含有豐富的酪胺，當(dāng)體內(nèi)一種分解酪胺的酶被降壓藥抑制時(shí)，酪胺就會(huì)大量蓄積，引起血壓驟升，心律紊亂，嚴(yán)重者會(huì)引起血壓持續(xù)性升高，甚至發(fā)生高血壓危象。
很多高血壓病人不知道這一點(diǎn)，有時(shí)用牛奶代替溫水送服藥物，或者服用降壓藥和喝牛奶的間隔時(shí)間太短，就會(huì)出現(xiàn)這種危險(xiǎn)，臨床上也經(jīng)常發(fā)生。
不只是降壓藥，一些強(qiáng)心藥，如心衰病人服用洋地黃、地高辛等藥物時(shí)，也不宜喝大量牛奶，因?yàn)槠渲兴拟}能加強(qiáng)洋地黃、地高辛的毒性，從而引起藥物蓄積性中毒反應(yīng)，甚至發(fā)生意外。
治療高血壓和預(yù)防心臟病的β受體阻滯劑則不宜與果汁同服，容易發(fā)生反應(yīng)，與茶水同服，可出現(xiàn)吃藥無(wú)效或藥物中毒;阿司匹林也不能用茶水送服，會(huì)與鞣酸發(fā)生反應(yīng)。
6、忌生冷
生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。
因?yàn)檫@類食物中含有異性蛋白，部分病人特別敏感容易產(chǎn)生過(guò)敏，從而加重病情。
7、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴枞~里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，減低療效。
尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì)使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習(xí)慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
8、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?，耗氣?dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間，須忌食辛辣。
如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品，如若食之，則會(huì)抵消中藥效果，有的還會(huì)促發(fā)炎癥，傷陰動(dòng)血(出血)。
9、忌油膩
油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
服用中藥期間，如進(jìn)食葷膩食物，勢(shì)必影響中藥的吸收，故對(duì)痰濕較重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度以及肥胖病等患者更須忌食動(dòng)物油脂等油膩之物。
祛痘的日常護(hù)理方法
1.保持皮膚清潔、衛(wèi)生，每天早晚各洗臉1次，頭發(fā)要干凈，并且不要遮住額頭;
2.祛痘要分清自己產(chǎn)生痘痘的原因，比如要分清是實(shí)火還是虛火導(dǎo)致的痘痘，才能治本加治標(biāo)，建議去尋求中醫(yī)師的幫助;
3.飲食宜清淡，避免肥甘厚膩、辛辣刺激的高油脂、高熱量飲食，多喝白開(kāi)水，多攝入新鮮的蔬果;
4.養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，盡量避免熬夜;
5.合理用藥，切忌亂涂亂抹。
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