夏天長痘該怎么護(hù)理 夏季祛痘的好方法
有些人到了夏天臉上的痘痘會變多,那么,為什么夏天更容易長痘?夏天長痘該怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理夏季祛痘的好方法的相關(guān)資料,供大家參考!
夏天容易長痘痘的原因
首先,夏天容易出汗,汗液是隨著汗腺排出體外的,汗液多了,汗腺內(nèi)的臟東西也多了,一旦沒有及時(shí)清潔面部,皮膚表面的汗腺就會堵塞,導(dǎo)致臟東西無法排出體外,這些臟東西在皮膚里的時(shí)間久了,就容易長痘痘。
其次,夏季陽光熾烈,紫外線照射強(qiáng),對于嬌嫩的皮膚來講,是絕對“傷不起”的。夏季時(shí),天空的臭氧層最稀薄,紫外線含量增高,所以長時(shí)間日曬會使皮膚的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng),使皮膚長痘痘,松弛、暗淡甚至出現(xiàn)曬斑,還容易過敏。
有人認(rèn)為青春痘是由內(nèi)分泌失調(diào),肝火旺盛、體內(nèi)濕氣重、油脂分泌失衡等因素引起的。實(shí)際上,陽光暴曬、改變生活環(huán)境、面部清潔不到位、亂用化妝品等因素也可引發(fā)青春痘。一部分人為了不讓臉上長痘痘,拼命往臉上涂抹標(biāo)有“快速祛痘”功能的化妝品,殊不知這樣做,更容易讓皮膚出現(xiàn)問題。
青春痘多發(fā)于油性和混合性皮膚,所以對于這類人而言,首先應(yīng)該考慮使用控油的護(hù)膚產(chǎn)品,以減少皮脂腺油脂分泌。而很多打著“快速祛痘”旗號的護(hù)膚品,其成分多含酒精,在短時(shí)間內(nèi),酒精的確可以起到局部清潔的作用,但是寄全部希望于這些護(hù)膚品,以為多抹幾次就能恢復(fù)無痘肌膚,根本不現(xiàn)實(shí)。
夏季祛痘的好方法
1、長痘肌膚補(bǔ)水很重要
當(dāng)皮膚一旦缺水變會出現(xiàn)肌膚水油失衡,新陳代謝紊亂,導(dǎo)致角質(zhì)增厚,肌膚代謝物無法通過毛孔正常排出,導(dǎo)致毛孔毒素,形成痘痘。因此,肌膚的水分是維持健康肌膚的根本,除了平時(shí)多用補(bǔ)水護(hù)膚品之外,還要多喝水,身體的水分也是皮膚水分的一部分。體內(nèi)補(bǔ)水可多吃水果多喝水,體外補(bǔ)水則強(qiáng)調(diào)把清潔做好,再抹上有補(bǔ)水鎖水保濕作用的護(hù)膚品。
2、長痘肌膚飲食要健康
高蛋白、甜食、辣椒、油炸食物都容易滋長痘痘,最好能免則免。含碘的食物被證實(shí)與引發(fā)痘痘有關(guān),因此那些含碘高的海帶、海鮮類食物,在長痘的時(shí)候盡量不要進(jìn)食。另據(jù)了解,每天服用少量鋅,可有助于減少痘痘產(chǎn)生。
3、清洗保養(yǎng)要慎重
清潔產(chǎn)品:對任何肌膚來說清潔都是最重要的。正確的使用溫和有效的清潔產(chǎn)品能夠有效清潔附著在肌膚表面的細(xì)菌和污垢,杜絕它們附著在肌膚表面,堵塞毛孔,引起肌膚炎癥。
4、營養(yǎng)補(bǔ)充修復(fù)很重要
長痘肌膚自愈能力過差,新陳代謝緩慢,因此利用精華類護(hù)膚品或面膜為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng),提高肌膚新陳代謝與修復(fù)肌膚受損細(xì)胞,強(qiáng)化肌膚抵抗能力及防御能力,幫助皮膚清除自由基的傷害,促進(jìn)肌膚新生細(xì)胞的更新?lián)Q代。
5、“眼看手勿動”
用手?jǐn)D痘痘只會讓痘痘滯留時(shí)間更長,甚至留下痘印痘坑。因?yàn)槭稚系募?xì)菌感染會導(dǎo)致痘痘反復(fù)發(fā)作或者更嚴(yán)重,長痘時(shí),需要配合一款專業(yè)安全的祛痘產(chǎn)品,純天然植物成分是不錯(cuò)的選擇。痘痘肌膚都相對脆弱,再也經(jīng)不起化學(xué)刺激性的摧殘,因此,祛痘產(chǎn)品一定要慎重。茶樹油消炎抑菌效果眾所周知,是祛痘的不錯(cuò)選擇。
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