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黃芪紅棗枸杞的功效_黃芪紅棗枸杞的作用

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  相信大家都知道黃芪很營(yíng)養(yǎng),黃芪紅杞茶不知道大家有沒有做過喝呢?黃芪紅棗枸杞茶的功效有哪些呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的黃芪紅棗枸杞的功效,希望能幫到你。

  黃芪紅棗枸杞的功效

  黃芪紅棗枸杞茶顧名思義就是黃芪、紅棗、枸杞這三種材料制成的茶,非常的適合女性減肥,可以有效排除體內(nèi)的毒素,同時(shí)還能美容養(yǎng)顏,同時(shí)紅棗還對(duì)于女性有很好的滋補(bǔ)作用。如果在喝黃芪紅棗茶減肥時(shí)。

  黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì);紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)第二性征發(fā)育;枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質(zhì)、粗脂肪和磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  黃芪,又名黃耆,為植物中藥材的統(tǒng)稱。植物黃芪產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地,為國(guó)家三級(jí)保護(hù)植物。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根,具有補(bǔ)氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。

  在中國(guó)黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,現(xiàn)代研究,黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

  天氣漸漸的寒冷,一些體質(zhì)比較弱又怕冷的人,已經(jīng)裹的快像粽子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關(guān)。氣血足了,能量也足了,不但不怕冷,臉色也自然紅潤(rùn)、有光澤,斑點(diǎn)、疤痕也容易消失。

  血雙虛的癥狀:頭昏、眼花、畏寒、手腳冰冷、容易疲倦或沒有力氣、月經(jīng)不調(diào)、低血壓等等。常用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等來調(diào)理。不同的體質(zhì)其用量和側(cè)重點(diǎn)都不一樣。這款黃芪紅棗茶,氣血雙補(bǔ),操作十分簡(jiǎn)便,藥材只有兩味:黃芪和紅棗。用量也只是保健量,適合冬季長(zhǎng)期飲用。喝法是喝半個(gè)月停半個(gè)月,最好根據(jù)各人的體質(zhì)來決定喝法。

  黃芪紅棗枸杞茶的做法

  做法一

  1、水開后,爐火調(diào)成中火,將枸杞、黃芪都放進(jìn)鍋里,熬煮1小時(shí)。

  2、以濾網(wǎng)濾出茶汁,即可飲用。

  3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數(shù)次,至味道變淡為止。剩余殘?jiān)锏蔫坭娇蓳破鹗秤谩?/p>

  做法二

  1、先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下。

  2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機(jī),加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

  3、用濾網(wǎng)濾去果肉渣。

  4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。

  黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群

  黃芪紅棗枸杞茶雖好,卻不是人人都適合飲用。不同的人飲用黃芪紅棗枸杞茶,得到的效果都是不一樣的,看看黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群都有哪些。

  枸杞:感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

  紅棗:由于外感風(fēng)熱而引起的感冒、發(fā)燒及腹脹氣滯者,都屬于忌吃生鮮紅棗的人群。

  黃芪:黃芪托毒發(fā)瘡,上火的時(shí)候不要喝。

  黃芪紅棗枸杞茶的做法很簡(jiǎn)單,你也不妨來嘗試下。

 

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