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中暑的臨床癥狀有哪些_中暑的預防方法有哪些

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  中暑(heat stroke)是指在高溫和熱輻射的長時間作用下機體體溫調(diào)節(jié)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。下面是學習啦小編整理的一些關(guān)于中暑的資料,供您參考。

  中暑的臨床癥狀

  根據(jù)發(fā)病過程及輕重,將中暑分為:先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。

  先兆中暑臨床癥狀

  高溫環(huán)境下,出現(xiàn)頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發(fā)酸、注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等癥狀。體溫正?;蚵杂猩?。

  如及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內(nèi)即可恢復。

  輕癥中暑臨床癥狀

  體溫往往在38度以上。除頭暈、口渴外往往有面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。

  如及時處理,往往可于數(shù)小時內(nèi)恢復。

  重癥中暑臨床癥狀

  顧名思義,是中暑中情況最嚴重的一種,如不及時救治將會危急生命。這類中暑又可分為四種類型:熱痙攣、熱衰竭、日射病和熱射病。

  熱痙攣癥狀特點:多發(fā)生于大量出汗及口渴,飲水多而鹽分補充不足致血中氯化鈉濃度急速明顯降低時。這類中暑發(fā)生時肌肉會突然出現(xiàn)陣發(fā)性的痙攣的疼痛。

  熱衰竭癥狀特點:這種中暑常常發(fā)生于老年人及一時未能適應高溫的人。主要癥狀為頭暈、頭痛、心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷、血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正?;蛏晕⑵?。

  日射病癥狀特點:這類中暑的原因正像它的名字一樣,是因為直接在烈日的曝曬下,強烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細胞受損,進而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部,所以,最開始出現(xiàn)的不適就是劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安,繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐。

  熱射病癥狀特點:還有一部分人在高溫環(huán)境中從事體力勞動的時間較長,身體產(chǎn)熱過多,而散熱不足,導致體溫急劇升高。發(fā)病早期有大量冷汗,繼而無汗、呼吸淺快、脈搏細速、躁動不安、神志模糊、血壓下降,逐漸向昏迷伴四肢抽搐發(fā)展;嚴重者可產(chǎn)生腦水腫、肺水腫、心力衰竭等。

  無論是戶外或戶內(nèi),如果沒有采取適當?shù)念A防措施,就可能會中暑。所以預防中暑應從根本上改善勞動和居住條件。同時宣傳中暑的防治知識也是很有必要的,如果必須在高溫環(huán)境下工作,應注意盡可能補充足夠的液體和鹽,注意通風降溫。身體感到不適時應盡快到?jīng)鏊幮菹ⅲ凑嗔私庥嘘P(guān)中暑的知識是很好的。

  中暑的急救措施

  在烈日下或高溫環(huán)境中工作,身體調(diào)節(jié)體溫的能力不能適應,體內(nèi)產(chǎn)生的熱能不能適當?shù)叵蛲馍l(fā),積聚而產(chǎn)生高熱稱為中暑?;颊呦扔蓄^痛、眩暈、心悸、惡心等,隨即出汗停止,體溫上升,如不及時搶救可致昏迷而死亡。一般可分為日射病、熱痙攣、熱衰竭和熱射病,四者可單獨出現(xiàn),也可同時并見。在烈日下出現(xiàn)的中暑癥狀,首先將患者移至陰涼通風處,頭部先用溫水敷,以后改為冷水敷。在高熱環(huán)境下出現(xiàn)的中暑癥狀宜先將患者移至陰涼通風處,飲用含鹽飲料,靜脈滴注生理鹽水500-1000毫升。或速將患者抬到陰涼處,迅速針刺或指壓人中、內(nèi)關(guān)、足三里、十宣等穴位,還可靜脈滴注5%糖鹽水。因高溫、高濕、無風,身體散熱困難,體溫高達40攝氏度以上出現(xiàn)昏迷、抽搐等中暑癥狀者,宜立即將患者移至陰涼通風處,用冷水或冰水擦浴使皮膚發(fā)紅,體表蓋以濕毛巾,頭部及大血管分布區(qū)放置冰袋,還可用藥物降溫,如氯丙嗪、氫化可的松或地塞米松等。

  當速將患者移至陰涼通風處。預防中暑的最好辦法是加強勞動防護,避免日光的直接照射,縮短或減少在烈日下或高溫環(huán)境中連續(xù)工作時程,隨時補充體液,宜多飲防暑降溫飲品,尤其是大汗淋漓時。

  中暑的預防方法

  1、躲避烈日:尤其應避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下行走,因為這個時間段發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出。

  2、遮光防護:如打遮陽傘,戴遮陽帽、太陽鏡,涂抹防曬霜,準備充足的飲料。需要提醒的是, 即便是身體強健的男士,也應做好上述防護措施,至少應該打一把遮陽傘。

  3、補充水分:養(yǎng)成良好的飲水習慣,通常最佳飲水時間是晨起后、上午10時、下午3-4時、晚上就寢前,分別飲1-2杯白開水或含鹽飲料(水2~5升加鹽20克)。不要等口渴了才喝水, 因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補充水分。

  4、充足睡眠:夏天日長夜短,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,既利于工作和學習,也是預防中暑的好措施。

  5、增強營養(yǎng):營養(yǎng)膳食應是高熱量、高蛋白、高維生素a 、b1 、b2 和c。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。

  6、備防暑藥:隨身攜帶防暑藥物,如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病情。

  7、適時查體:提倡每年暑期來臨前行健康體檢。凡發(fā)現(xiàn)有心血管系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結(jié)核肺氣腫、肝腎疾病、甲狀腺機能亢進、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、重病后恢復期及體弱者,要增強防護意識,不宜從事高溫作業(yè)。

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