孕婦中暑怎么辦_孕婦如何預(yù)防中暑
在炎熱的夏天,孕婦比起普通人更怕熱,她們?nèi)绻?a href='http://www.athomedrugdetox.com/yangsheng/zhongshu/' target='_blank'>中暑對胎兒影響就比較大。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于孕婦中暑的知識,希望對你有幫助。
孕婦中暑怎么辦
專家稱,像常見的藿香正氣水、六一散都是解暑的良藥,且多是中藥制成,有的孕婦會認(rèn)為西藥副作用大,吃這些應(yīng)該沒問題。有的孕婦還自己上中藥店買些解暑的中藥熬著喝。
然而,有的中藥由于成分復(fù)雜,患者如果沒有通過醫(yī)生的辨證分析而自行用藥,也可能傷害身體。
其實(shí)除了藥物降暑,還有其他的妙方。比如,吃西瓜、喝綠豆湯,這對解暑都有不錯(cuò)的效果。在家中泡些金銀花茶、菊花茶也能起到消暑降溫的效果。不過楊主任也叮囑道,這些消暑食物性多偏涼,攝入的量要適當(dāng),以免發(fā)生腹瀉等癥狀。
當(dāng)然,避免中暑才是最重要的,而不是在中暑后想著如何解暑。
專家還建議,夏天天氣炎熱,孕婦應(yīng)該處于相對陰涼的地方,可以吹空調(diào)、風(fēng)扇,但要謹(jǐn)記溫度應(yīng)適宜,保持在26℃左右。
早晚要給屋子通風(fēng),孕婦可以在晚上睡著后,關(guān)掉空調(diào),開點(diǎn)窗吹自然風(fēng)。在飲食上,要多喝水,千萬別吃不新鮮的食物,不吃冰冷制品。
孕婦中暑吃什么藥好
1、藿香正氣水
藿香正氣水是夏季解暑的良藥,孕婦中暑的話也可以通過吃藿香正氣水來得到緩解,因?yàn)檗较阏龤馑畬儆谑侵谐伤?,對孕婦身體的副作用很小,但是孕婦中暑服用藿香正氣水的話一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,避免造成不良后果。
2、六一散
孕婦中暑還可以吃六一散,六一散具有清暑利濕的功效,而且六一散也屬于是中成藥,孕婦服用的話副作用小,但是由于六一散性寒,所以孕婦在服用的時(shí)候一定要注意用量。
3、仁丹
仁丹也是比較好的解暑藥,孕婦中暑的話也是可以吃仁丹來得到緩解的,但是因?yàn)槿实?nèi)含有檀香和朱砂這兩位中藥,過量服用的話會危機(jī)胎兒的健康發(fā)育,所以在服用仁丹治療孕婦中暑的話一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
孕婦如何預(yù)防中暑
注意個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常用溫水擦洗。如用冷水洗浴,皮膚污垢不易消除,且孕婦受涼容易感冒,如用熱水泡浴,高溫會傷害胎兒正在發(fā)育的中樞神經(jīng)系統(tǒng),造成胎兒畸形。
衣著應(yīng)涼爽寬大。孕婦最好選擇真絲或棉織的衣料做貼身的衣褲,衣著宜寬松,胸罩和腰帶不宜束縛過緊。
合理調(diào)配飲食。為了保證母體和胎兒的營養(yǎng),孕婦在夏天要保持食欲,多吃新鮮蔬菜,如黃瓜、西紅柿、扁豆、冬瓜等。多吃新鮮豆制品,常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。同時(shí)經(jīng)常變換菜肴花樣。另外,要注意少吃油膩的食物。妊娠期下肢若無明顯浮腫可喝一些含鹽的飲料,以補(bǔ)充出汗損失的鹽分。
不要貪涼。孕婦從高溫中走入冷氣較足的房間,不宜呆得過久,防止腹部受涼。乘涼時(shí)最好不要坐在風(fēng)口,睡覺不能露天,躺臥也不能睡在水泥地的草席上,使用風(fēng)扇時(shí)不要直吹,風(fēng)速宜緩和或?qū)㈦娚葥u頭。此外,也不宜多食冷飲。
保證睡眠休息。天熱體力消耗較多,晚間又常因蚊子叮咬等因素休息不好,孕婦就更容易感到疲勞,所以要有一定時(shí)間的午睡,并注意工間休息。
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